범주 다이어트

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 파스타없는 지중해 식단 파스타가없는 지중해 식단은이 전형적인 이탈리아 음식 (국가 미식 전통의 창시자)을 완전히 제외시키는식이 요법이지만 유네스코가 인류의 무형 유산으로 보호 한 지중해 식 음식으로 인한 건강상의 혜택을 포기하지 않습니다. 파스타가없는 지중해 식단은 이탈리아 사람이 꺼려 함에도 불구하고 "적용 가능"한 것 외에도 적용이 매우 간단합니다. 건조 식품 (세 몰리나) 대신에 곡물 또는 기타 파생물을 포함하는 균형 식단을 구성하는 것으로 충분합니다. 또는 계란). 파스타가없는 지중해 식단은 정기적으로 또는 영구적으로 사용할 수 있습니다. 결정된 기간 내에 적용된다면, 일반적으로 피험자가 음식을 섭취하는 것을 "불쾌감을주는"기능을한다. 보일 수도있는 역설적 인 것처럼, 특정 경우 (즉, 소비 빈도와 파스타의 일부가 과체중을 결정하거나 증가시키는 수준에 이르면) 다이어트에서이 음식을 추방하는 것은 서서히 조절하는

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 메타 볼릭 다이어트 신진 대사 다이어트는 이탈리아 - 캐나다 의사 인 Mauro di Pasquale 박사가 고안 한 슬리밍 시스템입니다. 대사 식단의 기본 원리는 에너지 기질의 사용 전환이다. Di Pasquale 박사는 지질 (체중 감소의 원인이되는)에 대한 산화의 대사 효율은 본질적으로 대상의 영양 습성에 달려 있다고 말합니다. 실제로 설탕을 주성분으로 섭취하는 것은 주로 탄수화물을 태우는 반면, 다른 어떤 것보다 지방을 섭취하면 지질 저장량을 더 많이 끌어낼 수 있습니다. 이 메커니즘 (Pasquale에 따라)은식이 요법에 따라 두 기질의 혈

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 맥도걸 다이어트 채식주의 자와 채식주의 자의식이 요법 과 마찬가지로 Mc Dougall 식단 (발명자 인 McDougall의 미국인 의사)도 고기, 생선, 연체 동물 및 갑각류의 사용을 싫어합니다. 또한 채식주의 자의식이 요법과는 달리 완전 채식주의 자와 유사하게 McDougall 식단에는 달걀, 우유 및 유도체, 꿀이 포함되지 않습니다. 긍정적 인 측면 이식이 스타일은 동물성 지방 (포화 지방산과 콜레스테롤 함유)이 없으면 콜레스테롤 혈증의 감소, 따라서 죽상 경화성 위험의 표시가되기 때문에 보건 상태의 보존 또는 복원을 겨냥합니다. 혈관 폐색의 가능성을 줄임으로써 McDougall식이 또한 심혈관 위험을 현저히 감소 시키며 높은 칼륨 (K) 함량이 기여하여 차례로 동맥압의 조절

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 지중해 식단 지중해 식단은 지중해 연안의 전형적인 식생활입니다. 수년 동안 지중해 식단은 인류의 무형 문화 유산으로 간주되기까지 유익하고 장수하는 특성에 대해 연구되고 칭찬 받았다 (UNESCO - 2010). 지금까지 지중해 식단은 영양 요소와 주목할만한 부분 모두에서 주목할만한 돌연변이를 겪었습니다. 칼로리 섭취량, 혈당 부하, 지질량 등 유역 개체수의 평균 에너지 소비가 급격히 감소하는 반면, 유역 개체수는 증가한다.

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 일반성 체중 감량을위한 단백질식이 요법은 아마도 영양소 섭생이며, 아마도 저 칼로리 성이며, 이는 대량 영양소의 전통적인 분포보다 높은 단백질 함량을 선호하며 체중 감소에 대한 단백질의 긍정적 인 특성을 이용합니다 : > 특정 동적 조치 - ADS <인슐린 색인 > 근육 지원 플라스틱 지원 ... 영양 균형의 손실에 : > 질소 그룹 섭취와 간 및 신장 작용 > keto-acidosis, 특히 탄수화물의 급격한 감소와 관련 PRAL 악화 > 포화 지방산 및식이 콜레스테롤 <어떤 포도당의 포도당이라도, 결과적으로 근육의 이화 작용> <식이 섬유 > 위 피로 장 생리 세균 군집의 가능한 변화 등 - 분명히, 체중 감량을위한 단백질식이 요법의 건강 또는 유해성은 독점적으로 계산 된 기술에 달려 있습니다. 요컨대, 단백질 증가는 절대 또는 퍼센트 일 수 있는데, 여기서 "절대"는 REAL 요구 사항 (및 NORMA

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 탄수화물이없는 다이어트 탄수화물이없는식이 요법에 너무 많은 단어를 사용하지 않기를 희망합니다. 왜냐하면 모든 관점에서 말하면, 잘못되었거나 무의미하고 해로운 사례를 나타 내기 때문입니다. 다음을 지정하여 시작합시다. 우리의 부분적인 간 생산 능력 (글리세롤, 아미노산 및 젖산 / 피루브산으로부터의 신생 혈관 생성)을 통해 필수 영양소로 정의되지는 않지만, 인간 영양에서 식품 탄수화물은 유기체에 필수 불가결 한 분자입니다. MIO에 따르면, 탄수화물을 정의하는 가장 정확한 용어는식이에 희소성이 있기 때문에

비디오보기 엑스 YouTube에서 비디오보기 전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 채식 채식주의 식단 은 고기와 생선 (연체 동물과 갑각류 포함)의 사용을 완전히 금지하고 있습니다. MA는 계란, 우유, 치즈, 꿀과 같은 "동물 유래 물"식품의 사용을 허용합니다. 이런 이유로, 채식은식이 요법으로도 알려져 있지만, 유방과 채식의 식단도 매우 유사하여 계란과 그 개별 구성 요소

비디오보기 엑스 YouTube에서 비디오보기 전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 채식주의 자의 식단 채식주의 식단과 마찬가지로 비건 식단 은 고기, 생선, 연체 동물 및 갑각류의 사용을 거부하지만 계란과 우유, 치즈, 꿀과 같은 모든 "동물 유래 물"도 배제합니다. vegitan 식단은 구성적인 관점에서와 비슷하지만 정치적, 철학적 및 윤리적 원칙 과 완전히 다릅니다. 이점과

소개 콩은 무엇입니까? 콩은 더 잘 알려진 콩과 식물로 알려진 Fabaceae ( Papilionaceae )의 식물 군 에 속하는 초본 식물에서 생산 된 포드 (과일) 안에 들어있는 딱딱한 종자 입니다 . 빈이란 용어는 매우 일반적입니다. 콩은 borlotti에서 cannellini 콩, 스페인에서 흑인 콩, 아두 키에서 콩까지 비슷한 모양을 가진 모든 씨앗으로 정의됩니다. 반면에 콩은 중미에서 유래 된 Phaseolus 속에 속하는 것으로 유명하며, 가장 유명한 종은 vulgaris 이고, Vigna 는 아시아에서 가장 유명하며 종은 각진 이다. 우리가 말했듯이, 콩은 포드 내부에 수집 된 전분이 많은 종자입니다. 식물의 실제 과일입니다. 포드는 초기 단계에서만 먹을 수 있지만, 성숙한 상태에서는 딱딱하고 섬유질이됩니다. 미성숙 콩 깍지는 녹색 콩이라고 불리고 야채와

콜레스테롤은 총 콜레스테롤의 약 1/3을 차지합니다. 식품에서 에스테르 화, 비 에스테르 화 또는 지단백질에 관계없이 콜레스테롤 함량은 전반적으로 평가됩니다. 반대로, 우리의 유기체에서 가장 중요한 것은 건강 상태가 콜레스테롤 수송 지단백질의 양과 화학적 성질 인 대사성이라는 것입니다. 지단백질 LIPOPROTEIN의 유형 : 카일로 마이크론, 아주 저밀도 지단백질 (VLDL), 중간 농도 지단백질 (IDL 또는 잔여 물), LDL (저밀도 지단백질) 고밀도 지단백질 (HDL). HDL 지단백질은 주변에서 담즙으로 콜레스테롤을 전달하여 죽상 동맥 경화 보호 기능을 수행합니다. 반대로 LDL은 간에서 조직으로 콜레스테롤을 운반하며 혈중의 지속성은 동맥 경화증에 걸리기 쉬운 동맥의 지방 저장을 돕습