범주 체중 감소 보충 교재

체중 감소를위한 보충제

체중 감량을위한 카르니틴

카르니틴이란 무엇입니까? 카르니틴 화학 카르니틴 (β- 하이드 록시 -γ-N- 트리메틸 아미노 부티르산, 3- 하이드 록시 -4-N, N, N- 트리메틸 아미노 부티레이트)은 대부분의 포유 동물, 식물 및 식물의 신진 대사에 관여하는 아미노산 일부 박테리아의. 카르니틴은 두 가지 이성체 형태로 광범위하게 분포되어 있습니다 : L-carnitine : 대사 적으로 활성이며, 동물성 식품 및 특정 음식 보충제에 존재하여 체중을 줄이거 나 스포츠 성능을 향상시킵니다. 독성이 매우 낮다는 특징이있다. D- 카르니틴 : L- 카르니틴 의 내인성 합성을 억제하기 때문에 인간에게 독성이
자세한 내용을
체중 감소를위한 보충제

마른 유지를위한 적절한 영양

이반 머크 리니 편집 카페인, 자극제 베타, 권장 보충제 나는 커피를 사용하여 1 / 2 작은 식사를 "대체"하는 방법에 대해 쓴다. 만약 당신이 커피를 만들 기회가 없다면 (또는 건너 뛰는 것을 선호한다). 커피는 전에 설명했듯이 자연스럽게 쓴맛을 가져야합니다. 처음에는 디저트에 중독되어 있기 때문에 어려울 것입니다. 그 대신에 자연스럽고 즐거운 것이 될 것이며, 또한 향기를 완전히 이해하고 다양한 혼합물을 비교하기 시작할 것입니다. 따라서 중 / 저 혈당 지수가 5-6 작은 식사를하고, 1/2을 건너 뛰면 혈당 강하를 피하기 위해 쓴 커피로 바꿉니다. 교감 신경 자극제와 자극제 인 카페인은 혈당을 높이
자세한 내용을
체중 감소를위한 보충제

칠리 고추는 체중과 Bruno 지방 조직을 잃을

고추를 먹은 후 입안에서 방출되는 열의 감각은 체온의 실제 증가에 의존하지 않지만 캅사이신 (capsaicin) 등의 특정 수용체의 자극에 의존합니다 capsaicinoids. 당연히, 고추의 소비와 슬리밍 사이의 연결 요소는 열이 아니라 차갑습니다. 일부 연구에 따르면 capsaicin과 capsaicinoids가 갈색 지방 조직 을 활성화시킬 수 있음이 밝혀졌습니다 이 지방 조직이 과체중과 비만의적임을 기억하십시오. 지방 세포에 지질 과잉을 저장하는 대신 열 분산을 통해 처분을 자극하기 때문입니다. 본질적으로 갈색 지방 조직은 과도한 지방을
자세한 내용을