범주 스포츠와 건강

«첫 번째 부분 심리적 안녕 심리적 구성 요소는 복지의 맥락에서 오히려 최근의 소개입니다. 1993 년까지 모든 개인에게 공통적 인 일련의 변수를 얻는 유일한 목적으로 연구 및 관련 고려 사항이 거의 전적으로 모집단 표본에 대해 수행되었습니다. 연구원의 의도 중에는 웰빙 개선을 목표로하는 특정 프로그램이 고안되어야하는 변수 표준을 만들려는 시도가있었습니다. 이상적으로는 웰빙 프로그램의 종류를 개발하기위한 시도가있었습니다. 전체 인구. 이 순간부터 연구는 점차적으로 그때까지 감지 된 변수에 대한 주관적인 인식으로 옮겨갔습니다. 이러한 변화의 장점은 무엇보다도 WHO와 그 삶 의

- 첫 번째 부분 - 운동 훈련에서 생체 자기 제어 중이 죠 중재의 관련성은 정신적 및 감정적 상태의 평행 한 변화가 각 생리적 변화와 어떻게 관련되는지를 확립하는 동일한 "정신 생리 학적 원리"(Green, Green, and Walters, 1970)로 거슬러 올라갈 수 있으며, 의식 또는 무의식 상태의 모든 변화는 생리적 상태의 적절하고 상응하는 변화와 관련이있다. 생체 자기 제어 중이 죠는 대상이 정신 생체 학적 피드백과보다 큰 고유 수용체를 통해 자신의 생리 반응을 제어하고 영향을 미칠 수있는 능력을 회복하는 것을 배우는 과정입니다. 스포츠 심리학은 1980 년대 초반부터 생체 자기 제어 중이 죠에 관심을 가지고 처음 스포츠 선수의 활성화 상태 변화를 유도하고이 분야의 스포츠 연구 성과와 관련된 정신 생리학 적 상태를 확인하는 연구를 적용했습니다. 일반적으로 Biofeedback 절차 (

활액낭이란? 가방은 과도한 마찰과 스트레스로부터 밑에있는 구조물을 보호하는 액체로 채워진 작은 주머니입니다. 일반적으로 가방은 두 개의 힘줄 사이, 뼈와 힘줄 사이 또는 위와 피부 사이에 삽입됩니다. 인체에서 우리는 수백 개의 가방을 발견합니다. 가장 중요한 것은 무릎, 어깨, 팔꿈치 및 엉덩이의 관절과 같은 전략적이고 취약한 지점에서 발견됩니다. 이러한 부위를 물리적으로 보호하는 것 외에도, 장방형 베어링은 관절 표면의 하중 분포를 개선하는 동시에 운동시 더 큰 유동성을 허용합니다. 이 봉지가 없으면 힘줄이 뼈에 문질러서 통증을 유발합니다. 봉지가 마찰 및 반복 된 충격과 같은 기계적 응력으로 인

무릎 활액낭염이란 무엇인가? 전두엽 (prerotulea )이라고 불리는 무릎 활액낭염은 슬개골에 의해 전방 및 원위부에 위치한 전간 장 액성 부르사의 염증의 결과입니다. washerwoman의 무릎이라고도하는이 병리는 딱딱한 표면에 자주 무릎 꿇는 것과 같은 반복적 인 외상의 결과입니다 ( "della washeranda"라는 특성이 유래합니다). 무릎에 강한 타격과 같은 급한 외상의 상황조차도, 피부를 자극하고 부풀게하는 가방을 관통하는 국소 출혈을 일으킬 수 있습니다 (이 경우 우리는 급성 외상성 활액낭염을 말합니다). 이러한 이유로 축구, 레슬링, 럭비, 배구 및 예술 체조와 같은 접촉 스포츠에서 무릎 관절염이 더 자주 발생합니다. 이 모든 경우에 패드가 붙어있는 무릎 패드와 같은 안전 장치를 채택하는 것만으로 예방할 수 있습니다.

"부상 당하고 불안정한 발목은 반복적 인 왜곡의 전제 조건이므로 우리는 왜곡 삽화 후에 좋은 재교육의 중요성을 이해합니다" 이탈리아에서는 하루에 약 5000 건의 발목 염좌가 예상되며 이는 스포츠 및 레크리에이션 활동에서 가장 흔한 상처 중 하나라는 것을 의미합니다. 발목 염좌는하지의 가장 흔한 근 골격 외상입니다. 이 외상이 오름차순으로 더 자주 나타나는 스포츠는 배구 (56 %), 농구 (55 %), 축구 (51 %) 및 지구력 경기 (40 %)입니다. 발목 염좌에서 거의 항상 기능 제한이있는 중요한 잔여 통증이 남아 있습니다. 외상 치료를받은 후에도 활액막염, 건초 병증, 강직, 부피 증가, 통증 및 근육 부전을 특징으로하는 만성

비디오보기 엑스 YouTube에서 비디오보기 정의 및 증상 마녀의 타격은 허리에 국한된 특히 심한 통증을 나타내는 급성 요통의 삽화입니다. 영향을받은 사람은 요추 근육 전체에 극단적 인 강성 감을 불평합니다. 정확하게이 강력한 압축 감각 때문에 개인은 가장 가까운 지원 지점을 찾기 위해 타격을받은 위치에 머물러있게됩니다. 그 후, 움직임을 제한하면서, 우리는 의자 또는 침대에 도달하려고 노력하며, 우리는 누워서 움직이지 않습니다. 이런 방식으로 아프고 과도하게 수축 된 근육은 몇 시간 후에 첫 번째 운동을 재개 할 때까지 점차적으로 느슨해집니다. 어떤 사람들은 근육 조직을 지탱할 수있는 최대한의 부동 상태를 찾는 대신에 그러한 제스쳐가 만들 수있는 위험에 대해 알지 못하는 사람들은 갑작스런 움직임으로 즉시 일어나는 경향이 있습니다. 이 접근법은 근육 및 골관절염 수준에

채찍 타격 채찍 끈은 자궁 경관에 영향을 미치는 충격적인 사건입니다. 대부분의 경우 관절 운동의 생리 학적 한계를 초과하는 갑작스런 머리의 움직임으로 인해 발생합니다. 원인 손상 메커니즘은 자동차 사고, 특히 자동차가 폭력적인 후방 충돌을 겪고있는 전형적인 사고입니다. 자동차가 타격을 받으면 운전자는 운전자에게 앞으로 나아갈 수있는 강한 가속을 경험합니다. 머리의 무게는 관성에 의해 초기 위치를 유지하는 경향이 있으며, 나머지 몸은 앞으로 밀리는 반면 머리는 머리 받침에 밀착됩니다 (과신 장 손상). 그런 다음 머리가 나머지 신체보다 빠른 속도로 앞으로 돌출됩니다 (과도한 손상). 자동차에 머리 받침이 없거나 잘못 조정 된 경우 과신 장 손상이 커집니다.

비디오보기 엑스 YouTube에서 비디오보기 정의 근기축 증 (muscular contracture) : 1 개 이상의 골격근의 비자발적이고 강하고 통증이있는 ​​수축. 관련 근육은 경직되어 나타나고 근육 섬유의 고조 증은 만질 수 있습니다. 원인 계약은 그 자체로 근육 조직이 생리 학적 한계를 넘어서는 스트레스를 받았을 때 발생하는 방어 작용입니다. 과도한 하중은 근육을 수축시키는 방어 메커니즘을 유발합니다. 원인을 예측하는 것은 본질적으로 기계적 및 / 또는 신진 대사 일 수는 있지만 아직 명확하게 정의되지 않았습니다. 알려진 것은 다음과 같은 요인들과 관련이 있다는 것입니다. 일반 및 특정 가열 부족 부적절한 신체적 준비 과도한 스트레스, 갑작스런 폭력 운동 관절 문제, 자세 및 근육 불균형, 조정 부족 이 협착은 섬유에 해부학 적 병변을 일으키지 않으므로 급성 근

oculo-manual coordination이란 무엇입니까? 시각적 기관에서 오는 정보에 손의 움직임을 연관시키고 두 기능을 동시에 구성 할 수있는 능력입니다. 눈과 손의 협응은 시공간 정보의 정교화와 조직화의 결과이다. 이 연구는 최소한의 에너지 소비로 최상의 결과를 얻는 데 가장 효과적이라고 판단되는 행동을 설계하고 프로그램하는 두뇌에 의해 수행됩니다. 아이의 경우, 생리 학적으로 조정 능력은 남성보다 여성보다 더 증가하는 경향이 있습니다. 노인에서는 감소 경향이 있습니다. 결과적으로 조정 기술을 개발하도록 아이들을 훈련시키는 것이 중요하지만, 조정 기술을 유지하기 위해 노인들을 훈련시키는 것이 또한 중요합니다. 특히, 안구 - 수동 조정은 일상 생활에서 가장 많이 사용되는데, 이는 손의 움직임 (물건을 쥐는 것 등)에 개입하기 때문입니다. 노인의 조정 능력을 저하시킬 수있는 원인 : 시력, 청각 및 기타 감각

Fabio Grossi와 Michela Verardo에 의해 편집 됨 척추에 영향을 미치는 변경은 우리 사회의 주요 건강 문제 중 일부를 나타내며 유럽 인구의 80 %까지 영향을 미칩니다. 최근 몇 년 동안, 장기간 정적 인 자세, 트렁크의 빈번한 굽힘과 회전, 하중의 상승, 척추의 일과성 운동의 부적절한 조정에 대한 부정적인 역할이 강조되었습니다. 이러한 연구에 비추어 볼 때, 허리 통증의 대부분의 문제에 대한 전통적인 치료 적 중재 (마사지, 물리 치료)는 증상의 치료를 목적으로하는 경우 효과가없는 것처럼 보입니다. 일부 병리학 (자궁 경부, 자세의 요통 등)에 대한 다소 혁신적인 접근법은 이러한 문제로 고통받는 대상 의 자세 연구 에서 얻을 수 있습니다. 자세 관찰의 목적은 허리 통증으로 고통받는 사람을 자극하여 문제를 과소 평가하지 말고 의사와