oculo-manual coordination이란 무엇입니까?
눈과 손의 협응은 시공간 정보의 정교화와 조직화의 결과이다. 이 연구는 최소한의 에너지 소비로 최상의 결과를 얻는 데 가장 효과적이라고 판단되는 행동을 설계하고 프로그램하는 두뇌에 의해 수행됩니다.
아이의 경우, 생리 학적으로 조정 능력은 남성보다 여성보다 더 증가하는 경향이 있습니다.
노인에서는 감소 경향이 있습니다.
결과적으로 조정 기술을 개발하도록 아이들을 훈련시키는 것이 중요하지만, 조정 기술을 유지하기 위해 노인들을 훈련시키는 것이 또한 중요합니다.
특히, 안구 - 수동 조정은 일상 생활에서 가장 많이 사용되는데, 이는 손의 움직임 (물건을 쥐는 것 등)에 개입하기 때문입니다.
노인의 조정 능력을 저하시킬 수있는 원인 :
시력, 청각 및 기타 감각 기관의 뇌 기능 변화, 뇌 관류 장애 및 신경 전달 물질 분비 및 이들에 대한 민감성. 질병과 약물은 뇌, 심장 및 운동 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
직장 경험은 노년층의 안구 - 수동 조정의 "훈련 가능성"에 초점을 두었습니다.
주제
58 세에서 82 세 사이의 건강한 노인 (남자 15 명, 여자 12 명)이 자발적으로이 연구에 참여했다. 데이터 분석은 58-70aa 11 명, 71-82aa 4 명, 58-66aa 12 명의 여성으로 나누어 분석 하였다.
체중과 신장은 0시 및 30 일 후에 검출되었다. 모든 참가자는 적절한 렌즈를 사용하여 정상 또는 올바른 시력을 보았습니다.
oculo-manual coordination을 평가하는 테스트는 0시 및 30 일 후에 수행되었습니다. 모든 27 명의 피실험자는 4 주 동안 미리 준비된 운동 프로그램 (총 8 세션)을 따랐다.
훈련
안구 - 수동 조정을 자극하기 위해 선택된 운동 및 도구 프로그램 :
1) 한 손에서 다른 손으로 던져 지거나 한 손으로 균형을 잡을 수있는 막대기.
2) 한 대상에서 다른 대상으로 굴러가는 원 (부부 운동)
3) 공을 던지는 것 :이 연습에서는 피사체가 거리, 속도 및 바운스를 계산해야합니다. 또한 참조 점을 가지며 우주에서의 신체의 위치를 알아야합니다 (부부 운동).
테스트
결과
결론
결론적으로 우리는 관찰 된 세 그룹 모두에서 안구 - 수동 조정 능력이 향상되었음을 볼 수 있습니다 (개인별로 상당한 차이가 있습니다 : 초기 평가 (70 세 이상)에 비해 50 % 향상, 여성에서 20 % 감소).
특히 가장 일관된 개선은 71 세에서 82 세 사이의 남성 그룹에서 발생했는데, 단 4 개의 사례 만 관찰해야합니다.
노인의 심리학 적 복지를 위해 수행 된 운동 활동의 맥락에서 수행 된이 간단한 경험으로부터, 특정한 적자가없는 사람들의 집단에서 눈 - 수동 조정의 감소가 효과적으로 이 능력을 자극하기위한 훈련.
닥터와 공동으로 작성된 기사 Verri Massimiliano, 체육 및 간호 과학, 개인 트레이너를 졸업했습니다.