발목 염좌

"부상 당하고 불안정한 발목은 반복적 인 왜곡의 전제 조건이므로 우리는 왜곡 삽화 후에 좋은 재교육의 중요성을 이해합니다"

이탈리아에서는 하루에 약 5000 건의 발목 염좌가 예상되며 이는 스포츠 및 레크리에이션 활동에서 가장 흔한 상처 중 하나라는 것을 의미합니다.

발목 염좌는하지의 가장 흔한 근 골격 외상입니다. 이 외상이 오름차순으로 더 자주 나타나는 스포츠는 배구 (56 %), 농구 (55 %), 축구 (51 %) 및 지구력 경기 (40 %)입니다.

발목 염좌에서 거의 항상 기능 제한이있는 중요한 잔여 통증이 남아 있습니다. 외상 치료를받은 후에도 활액막염, 건초 병증, 강직, 부피 증가, 통증 및 근육 부전을 특징으로하는 만성 증상을 호소하는 10 % ~ 30 %의 다양한 환자가 있습니다 갑작스런 에피소드의 치료와 관계없이 고르지 않은 지형이나 반복적 인 왜곡 에피소드의 보행이 어려울 때 갑 부분의 불안정성. 이것은 왜곡 된 외상의 손상이 인대 조직 주위뿐만 아니라 신경 조직 및 근육 - 힘줄 조직에서도 발생하기 때문에 발생합니다.

완전한 기능 회복에 필요한 시간은 환자를 위해 예약 된 치료 (외과 적 또는 보수적)가 무엇이든지간에 3 주에서 5 주까지 다양합니다. 퇴근하기까지 필요한 시간은 4 주에서 7 주까지 다양합니다. 환자가 스포츠로 돌아 오기 전에 10 주가 소요됩니다. 재활 시간은 아마추어 스포츠맨의 경우보다 훨씬 길기 때문에 회복 시간은 보통 프로 운동 선수의 경우 더 짧습니다.

왜곡 된 외상은 급격 할 수 있습니다 (충돌, 대조, 투사 또는 방향의 갑작스런 변화) 또는 만성적 인 (상당한 연장 된 부하 이후).

왜곡 은 두 개의 골두 사이의 관절 관계 의 순간적이고 불완전한 상실 입니다.

자세한 정보 : 발목의 해부학과 기능

외상성 사건은 운동 선수의 발목에서 관절 병리로 이어지고 두 부분으로 나뉩니다.

생리 학적 한계를 넘어서는 관절 운동을 결정하는 발목과 하부의 외측 및 내측 인대 구획의 팽창 및 열상;
불안정성 은 선수가 인대가 다소 파열되어 스포츠 및 해부학 적으로 객관적인 제스처를하는 동안 공동 실패의 징후로 인식됩니다.

문제의 크기 :

이탈리아에서 매일 5000 번 염좌
20 %의 스포츠 부상
30 %의 경우 만성적 인 기능 장애 및 빈발한 재발
높은 사회적 비용

"부상 당하고 불안정한 발목은 반복적 인 왜곡의 전제 조건이므로 우리는 왜곡 삽화 후에 좋은 재교육의 중요성을 이해합니다"

증상

자세한 정보 : 발목 염좌 증상

촉진하는 동안 생기는 복막 골격의 전방 부위에 위치한 살아있는 통증;
관절 주위 및 관절 수준에서의 겸손 또는 현저한 부종, 전방 비골 - 인대 인대 위에있는 작은 통과 세동맥의 파열의 징후 (Robert-Jaspert의 표시);
관절의 움직임 중에 환자가 느끼는 고통에 의한 기능적 한계;
경골 - 말초 관절 불안정성

보수적 인 치료

추가 정보 : 발목 염좌 치료법

그것은 기능적 재교육의 급성 하위 급성 (Acute Sub-acute of Functional Re-education)

급상승

급성 손상에 대한 가장 공인 된 프로토콜은 가격입니다. 보호 Rest Ice Compression Elevation 급성기의 목표 는 다음과 같습니다. a) 고정; b) 통증을 유발하고 "조직 정지"(또는 부종)를 호소하는 "화학적 자극 물질"의 감소; c) 손상된 구조물의 추가적인 기계적 스트레스 예방.

육상 위상

아 급 계에서는 치료의 목적이 손상된 조직에 일련의 기계적 응력을 가하는 것으로 콜라겐 섬유의 생리적 방향을 촉진하는데 유용합니다. 이 단계의 목표는 다음과 같습니다. a) 통증 제거; b) 특수성의 회복. c) 근육 경련의 제거; d) 부종의 제거; e) 근력의 회복. 이러한 목표를 달성하기 위해 마사지, 물리 치료, 동원 기술 및 동력 요법이 사용됩니다.