범주 식이 요법과 건강

저승 식단의 예
식이 요법과 건강

저승 식단의 예

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 나트륨 및 고혈압 과량의 나트륨은 혈압의 증가와 고혈압 발병과 관련된 가장 중요한 영양 요인입니다. 고혈압은 질병 (예 : 신부전), 유전 적 및 / 또는 가족 성 질환, 과체중, 앉아있는 생활 방식, 흡연, 알코올 중독, 고혈당증, 칼륨과 지방산이 적은식이 요법과 같은 다른 predisposing 요인에 의해서도 선호됩니다. 포화 지방산 등이 풍부한식이 요법 고혈압은 질병 자체가 될뿐만 아니라 허혈성 심장 질환 및 / 또는 뇌 혈관 증후군의 위험을 현저히 증가시키는 병리학 적 복합체 인 대사 증후군 진단의

자세한 내용을
식이 요법과 건강

차가운 음식

식이 요법은 진행중인 감염의 경우 질병을 예방하고 신체를 지원하기위한 일련의 영양 권장 사항입니다. 공개 문제로서, 감기는 바이러스 성 병리학이며 따라서 항생제 사용은 완전히 부적절 함을 기억하십시오 (2 차 합병증 제외). 감기 감기는 일반적으로 Rhinovirus 속의 바이러스에 기인 한 전염병을 의미합니다. 감기의 증상은 주로 재채기, 과도한 점액 생성, 비강 및 때때로 부비동 울혈, 인후통, 기침, 두통 및 고갈입니다. 감기는 독감과 다른 질병인데, 비록 영양적인 트릭이 공통적으로 몇 가지 특징을 가질 수 있다고하더라도 (인플루엔자
자세한 내용을
식이 요법과 건강

고지혈증을위한 다이어트

고지혈증 고혈압 트리글리 세라이드는 고 중성 지방 혈증으로 알려진 의학적 상태입니다. 이것은 혈중 중성 지방 (> 200mg / dl)의 과도한 증가를 특징으로하는 고지혈증 (이상 지질 혈증)의 한 형태입니다. 높은 트리글리 세라이드는 심장 마비의 위험을 상당히 증가 시키지만 통계적 중요성은 고 콜레스테롤 혈증 (고 콜레스테롤 혈증)과 완전히 구별되지는 않았지만 종종 (반드시 그런 것은 아니지만) 동반됩니다. 궁극적으로, 고 중성 지방 혈증은 다음과 같은 이유로 급성 허혈성 심장 질환의 사건을 호소하는 이상 지질 혈증입니다 : 섬유 방광 효과 감소 (혈액 응고 가능성 증가) THROMBOSIS를위한 준비 LDL IPERCOLESTEROLEMIA와의 직접적인 상관 관계 HDL 콜레스테롤 감소와의 직접적인 상관 관계 고 트리글리 세라이드 (fibrates, gemfibrozil)의 약물 요법은 불행한 사건의 위험을 유의하게 감소시켜 심혈관 사건과 고 트리글리 세라이드 사이의 통계적 상관 관계가 암시 하는지를 확인합니다. 고지혈증의 원인 고 중성 지방 혈증 발병의
자세한 내용을
식이 요법과 건강

메니 에르 증후군을위한 다이어트

정의 메니 에르 증후군은 내이에 영향을주는 드문 질환입니다. 현기증, 이명 (급성 잡음 또는 "호각"), 청력 손실 및 귀에 대한 압박감을 유발할 수 있습니다. 덜 자주, 그것은 과민성 (hyperacusis)과 지각의 왜곡을 유발합니다. 공격은 갑자기 발생하며 대개 2-3 시간 동안 지속됩니다. 증상 사진은 완전하거나 부분적 일 수 있습니다. 때로는 완전 관해도 며칠이 걸리기도합니다. 메니 에르 병의 중증도와 증상은 사람마다 다릅니다. 일부 환자는 난청이있는 현기증에 자주 불평합니다. 다른 사람들은 심한 현기증으로
자세한 내용을
식이 요법과 건강

다이어트 및 라이프 스타일 - 어떤 전문가에게 건강을 맡깁니 까?

어떤 패턴으로 다시 들어가기위한 공동의 필요성과 언론에 의해 제안 된 (그리고 부과 된) 아름다움 - 얇은 고정 관념을 모방하는 똑같이 널리 퍼진 경향은 그리스어로 된 식이 요법 (= 정권, 스타일, 생활 수준 ) 올바른, 건강하고 균형 잡힌 식단 지표로, 그것은 확실히 체중 감량 과 체중 감량과 동의어가 될 것입니다. 실제로 위에 인용 된 번역에서 추론 할 수 있으므로식이라는 용어는 인간 영양의 품질, 양, 방식, 조직 및 관리를 구현하는 상당히 복잡한 의미를 지닙니다. 식이 요법은 음식 스타일을 의미하며 라이프 스타일, 즉 사회적인 수준에 직접적으로 연관되며, 왜 민족, 가족 및 개인 문화 수준에 상관되지 않습니까? 단순한 슬리밍과 관련하여 얼마나 모호한지를 이해하는 것이 가능합니다. 모든 사람들은식이 요법을 시행하지만, POCHI는
자세한 내용을
식이 요법과 건강

다이어트와 네일 - 그것을 강화시키는 음식

손톱 공격 / 방어, 보호 기능 및 그립이 증가한 발톱 및 동물 발굽과 달리 영장류의 박판 못은 주로 다음과 같은 역할을합니다. 사지의 전술을 높이십시오. 조작 정밀도를 증폭하십시오. 말단의 지골을 보호하십시오. 궁극적으로, 손톱은 표피의 특수화를 구성하며 주로 죽은 세포 (각질 세포)로 구성됩니다. 케라틴 (미네랄과 비타민으로 구성된 단백질 섬유)이 매우 풍부한이 세포는 손톱의 화학적 물리적 특성을 담당합니다. 깨지기 쉬운 손톱 그 특성을 나타내는 경도와 유연성에도 불구하고 손톱조차도 여러 가지 유형의 합병증을 겪습니다. 영양 결핍, 화학적 - 물리적 스트레스, 외상, 감염, 피부병 문제 및 전신 질환으로 인해 가장 흔한 것은 취약성입니다. 네일 취약성 의 원인이 무엇이든, 다이어트가 모든 영양 요구 사항을 보
자세한 내용을
식이 요법과 건강

위 다이어트와 종양

전제 영양은 위암의 위험도를 높이거나 낮추는 데 중요한 요소입니다. 당연히, 식이 요법은이 병리의 가장 predisposing 또는 예방 요인 중 하나로 간주됩니다. 또한, 영양적인 측면은 종양을 제거하기위한 외과 수술 후 궁극적 인 치유 및 유지 과정에서 결정적인 역할을합니다. 아래에서는식이 요법과 위암 간의 상관 관계를 분석합니다. 고온에서 보존되거나 조리 된 살라미 및 고기의 과도한 섭취는 위암의 위험을 증가시킵니다. 위 위장은 복부에서 가장 큰 기관입니다. 그것은 완전히 중공이며 식품 가공에 사용됩니다. 좀 더 정확히 말하자면, 위장은 음식물 덩어리 (씹거나 침이 들어간 음식)의 소화에 참여합니다. 소화 기능에는 산성 소화액 분비,
자세한 내용을
식이 요법과 건강

스트레치 마크 다이어트

스트레치 마크 스트레치 마크는 급격한 체중 증가 또는 임신으로 인한 피부 확장의 명확한 흔적입니다. 피부의 중간 층은 진피를 찢어서 형성됩니다. 특히 탄력있는 단백질 섬유가 파손되어 발생합니다. 스트레치 마크는 종종 분홍색 또는 자주색 선, 모세 혈관 병변의 징후로 특징 지어집니다. 시간이 지남에 따라 그들은 외관을 바꿔 투명하고 빛나게됩니다. 일반적으로 허벅지, 복부, 엉덩이, 가슴, 팔에 스트레치 마크가 더 자주 나타납니다. 외모와 치유에서 개인적 특성은 근본적인 역할을합니다. 그러나 일단 형성되면 이러한 "흉터"는 거의 지워지지 않는다고 명시해야합니다. 다른 손에서, 몇몇 간계에 그들을 막는 것이 가능하다 : 피부 탄력 유지에 필수적인 물질의 공급을 촉진하도록
자세한 내용을
식이 요법과 건강

치료 절식

금식 자연에서는 음식이 항상 유효하지 않기 때문에 간헐적 인 금식은 생존 과정의 일부이며 모든 동물 유기체는이를 견딜 수 있습니다. 인간의 경우, 금식은 결정되거나 결정되지 않은 기간 동안 일부 또는 모든 음식, 음료 또는 두 가지 모두를 섭취하지 말 것을 의미합니다. 절대 절식 이란 일정 기간 (보통 24 시간에서 며칠 사이)에 고체 또는 액체 음식을 섭취하지 못하는 경우로 정의됩니다. 부과 된 금식 진화론 적 문제로 인하여 인간의 몸은 호르몬의 흐름으로 인해 음식이 없을 때 최적으로 적응할 수 있습니다. 과도한 영양 섭취로 인해 소위 웰빙 질환 (비만, 이상 지질 혈증, 제 2 형 당뇨병, 고혈압 등)으로 병이 될 수 있습니다. 이와 관련
자세한 내용을
식이 요법과 건강

콜레스테롤을 낮추는 다이어트 예

비디오보기 엑스 YouTube에서 비디오보기 전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 고 콜레스테롤 다이어트 높은 콜레스테롤 (또는 고 콜레스테롤 혈증)과 싸우기위한식이 요법은 본질적으로 다음과 같은 특징이있는 균형 잡힌 칼로리 정권입니다 : 포화 지방 (총 에너지의 7-10 % 미만)과 트랜스 지방 (가능한 가장 적은 섭취량)의 부족 콜레스테롤 부족 (200mg / 일 미만) 불포화 지방산이 풍부
자세한 내용을
식이 요법과 건강

다이어트 대시 (고혈압에 대한 다이어트)

전제 다음 표시는 정보 목적으로 만 사용되며 의사, 영양사 또는 영양사와 같은 전문 인물의 의견을 대체하기위한 것이 아니며 환자의 개입이 맞춤형 식품 요법의 처방 및 구성에 필요합니다. 대시 다이어트 대시 (DASH)는 고혈압을 막는식이 접근법 의 약자입니다. 번역 : 고혈압을 막기위한식이 접근법 . 고혈압 : 동맥 고혈압 은 정상 (이완기> 90 및 수축기> 140mmHg)으로 간주되는 생리적 표준에 비해 동맥압이 높은 일정한 (비정기가 아닌) 상태로 정의됩니다. DASH 식단은 부적절하고 건강에 해로운 생활 방식으로 인해 동맥성 고혈압으로 고생하는 모든 환자에서 항상성을 회복시키는 것을 목표로하지만
자세한 내용을