범주 축구

Dr. Davide Sganzerla 25 일 훈련 - 수요일 8 월 10 일 (아침) 10 '- 핵심 안정성; 35 '- Tactical Warming 10 가지 색상 5 단계로 5'교대 2 '의 관절 이동성과 스트레칭; 12 '- 10vs10 볼 소유권. 12 '- 수비수없이 목표에 10vs10 공을 소지. 12 '- 2/3 수비수와 함께 목표에 10vs10 공 소유. 20 '- 호기성 힘 4'fc90 % rec 3 ' 6 '(1'cc70 % + 1'fc90 %) rec3'; 6 '(1'cc70 % + 1'fc90 %

청소년 부문의 마지막 팀은 연령대가 20 세인 " 봄 "카테고리이지만 첫 번째 팀의 선수 (할당량 외)도 부상 회복 및 경기 회복에 참여할 수 있습니다. 봄 범주는 현재 첫 번째 팀을 위해 성숙 해져 전문적인 관점을 가진 젊은 사람들이 담당합니다. 이 챔피언십에 참가하는 팀은 전국적인 챔피언십을 통해 서로 뛰는 회사 들이며 좋은 요소를 성숙시킬 전망입니다. 연수 세션은 첫 번째 팀의 연수 세션과 결합 될 수 있습니다. 차례로 봄 선수는 연로자를위한 연수 세션에 참석합니다. 10 년에서 12 년 동안의 연례 훈련 프로그램 10/12 세 아동을위한 적절한 훈련 프로그램을

라인 아웃은 모든 원주와 필드의 측면 선이 통과 할 때 사용됩니다. 공은 머리 중심의 한계를 넘어서서는 안되며, 양발을 땅바닥에두고 필드의 선을 벗어나서 (동시에) 손으로 던져야합니다. 공은 정지 상태에서 또는 시작과 함께 던질 수 있습니다. 첫 번째 경우 플레이어는 손바닥으로 공을 잡고 손가락으로 공을 부드럽게 붙입니다. 이동이 시작되면 플레이어는 측면 또는 전방 후방 divaricata의 위치를 ​​취합니다. 공이 머리 위까지 올라갑니다. 이 시점에서 몸 전체가 뒤쪽으로 기울어지며 실제 발사가 시작됩니다. "채찍"덕분에 공이 이월되거나 머리 위로 올 때 또

Dr. Davide Sganzerla 테스트 분석 : 1 - 측량

전술은 집단적 일 수도 있고 개인적 일 수도 있습니다. 집단적 전술 (collective tactics) : 이전에 결정된 목적을 달성하기위한 두 명 이상의 선수 간의 조율 된 행동입니다. 개별 전략 : 이는 우리의 성과가 유용하고 경제적 인 모든 장치와 움직임입니다. 전술은 게임에서 각 플레이어가 자율적으로 수행해야합니다. 각 플레이어는 전술 도면의 저자 여야합니다. 모든 사람은 책임이 있으므로 다른 사람의 움직임을 고려하면서 방식, 시간, 공간, 선택, 실행 측면에서 의사 결정의 자유가 있습니다. 기술이 없다면 전술을 할 수 없다는 것에 주목하십시오. 따라서 어린이 또는 아마

츠 추족의 케 마리 (kemari)와 고대 중국 ( chusu)을 가진 고대 일본은 축구의 가장 먼 선례를 자랑한다. (현지 전통은 그리스도보다 천 년 전에 나왔지만 다른 출처는 츠 추를, 약 2600 BC). 2 개의 스포츠에 공통적 인 것은 다리의 사용, 기초적인 "문"(두 그루의 나무 또는 대나무로 정의 됨)의 존재와 공의 사용이었습니다. 용어 chu 는 부풀린 동물의 방광으로 만든 가죽 공 또는 여성 모발로 채워진 가죽 공을 나타냅니다. 16 세기에는 츠 추 (tsu-chu) 가 군대의 군사 훈련 프로그램의 일부 였으므로 다른 많은 연습과 마찬가지로 병사의 물리적 효율성에 목표를 두었습니다. 우리가 알고 있듯이 축구 경기는 1863 년 10 월 26 일 영국 축구 협회 (FIFA) 탄생과 함께 공식적으로 영국에서 태어났습니다

풋볼 기술은 게임 중에 구현되는 공이 있거나없는 공의 집합으로, 첫 번째 목표는 공의 소유, 두 번째는 공의 방어와 재 정복입니다. 기본 기술은 6 가지 기본 요소로 구성됩니다. 1) 볼의 영역 2) 볼을 걷어 차다. 3) 공을 가이드 4) 수신 (정지) 5) 헤더 6) 던지기 개인 또는 적용 기술 전술은 우연한 순간에 유용하고 효과적인 운동을 수행하는 것을 목표로 기본 기술의 실제 적용입니다. 개별 전술은 두 단계로 구성됩니다. a) 볼 소유 단계 b) 공을 소유하지 않은 단계 볼의 지위에 적용되는 기술의 원리 : 분리 공의 제어와 방어 통과 가짜 및 드리블 나는 문으로 간다. 공이 아닌 단계에서 적용되는 기술의 원리 : 필드 위치 sprainting 차단 대조 문 방어 공을 차는 것이 불가능한 사람은 누구나 그것을 막을 수 있고, 그의 머리를 치는 등 축구 선수가 될 수 없습니다. 축구 기술을 배우려면 완벽하게 수행 할 수있을 때까지 일련의 기술 요소를 여러 번 반복해야합니다. 축구

발렌티노 크리스토퍼로 편집자 레알 마드리드, 감동을 불러 일으키는 이름. 이기고 강력하며 부유 한 클럽. 게시판, 국내 및 국제 성공 트로피의 긴 목록. 경기장, 국제 축구의 성전 산티아고 베르나 베 우 (Santiago Bernabeu ). 전세계는 마드리드의 백인들의 위대함을 잘 알고 있습니다. 브랜드, 보증, 모델. 메렝게 굴림 (2010 년 5 월 8 일 업데이트) : 31 LIGA 내셔널 챔피언십 1 라 리가 컵 8 스페인 슈퍼 컵 왕의 17 컵 9 챔피언스 컵 2 UEFA 컵 1 유럽 수퍼 컵 3 대륙간 컵 견고한 기초 위에 세워진 먼 뿌리를 가진 승리. 조직, 역량 및 업무를 기반으로 한 성공. 우리 보육원에 상응하는 광주리 의 근면 한 보살

Dr. Davide Sganzerla Psychokinetics 또는 Psychodynamics는 심령 사실과 공간 사이의 관계를 연구하는 과학이다; 더 간단한 용어로, Psychokinetics는 추론 (정신병)과 운동 (중국어)을 함께 가져 오는 것을 연구합니다. 따라서 정신 운동 및 운동은 발생하는 외부 자극 (시각적, 소리 및 촉각)을 기반으로 운동을 가능한 한 빨리 수행하고 변경하는 운동 선수의 능력을 훈련하게됩니다. 현대 축구에서는 육체적으로, 기술적으로나 전술적으로 재능이있는 선수뿐만 아니라 높은 "정신적 속도"를 지닌 "정신적으로 재능있는"선수가 필요합니다. 왜냐하면 경기 중에 축구 선수가 수천 가지의 다양한 자극을 받게되기 때문입니다 자연은 그가 올바른 방식으로 그리고 가능한 빨리 반응해야합니다. 축구는 아무 것도 확립되지 않은 게임입니다. 사실 그 주요 특징은 예측 불가능 성입니다. 매 순간 새로