풋볼 기술은 게임 중에 구현되는 공이 있거나없는 공의 집합으로, 첫 번째 목표는 공의 소유, 두 번째는 공의 방어와 재 정복입니다.
기본 기술은 6 가지 기본 요소로 구성됩니다.
1) 볼의 영역
2) 볼을 걷어 차다.
3) 공을 가이드
4) 수신 (정지)
5) 헤더
6) 던지기
개인 또는 적용 기술 전술은 우연한 순간에 유용하고 효과적인 운동을 수행하는 것을 목표로 기본 기술의 실제 적용입니다.
개별 전술은 두 단계로 구성됩니다.
a) 볼 소유 단계
b) 공을 소유하지 않은 단계
볼의 지위에 적용되는 기술의 원리 :
- 분리
- 공의 제어와 방어
- 통과
- 가짜 및 드리블
나는 문으로 간다.
공이 아닌 단계에서 적용되는 기술의 원리 :
- 필드 위치
- sprainting
- 차단
- 대조
- 문 방어
공을 차는 것이 불가능한 사람은 누구나 그것을 막을 수 있고, 그의 머리를 치는 등 축구 선수가 될 수 없습니다.
축구 기술을 배우려면 완벽하게 수행 할 수있을 때까지 일련의 기술 요소를 여러 번 반복해야합니다.
축구 전술은 집단적이거나 개인적 일 수 있습니다. 첫 번째는 이전에 결정된 목적을 달성하기 위해 두 명 이상의 플레이어가 조정 된 행동입니다. 개별 전술은 우리의 성과가 유용하고 경제적 인 모든 장치와 운동으로 특징 지워집니다. 전술은 각 플레이어가 독립적으로 수행해야합니다. 모든 사람은 다른 사람의 움직임을 고려하여 자신이하는 일에 책임이 있습니다.
기술과 전술은 절대적으로 분할 할 수없는 두 가지 요소인데, 첫 번째 요소가 없으면 두 번째 요소가 될 수 없다는 의미입니다.
이상적인 축구 선수의 기술적 특성
- 정확한 기술;
- 빠른 실행 속도;
- 반복 된 변위 속도;
- 신속하고 다양한 전술적 의사 결정 능력.
축구 코치의 임무는 플레이어가 충분한 의사 결정 자치권을 소유하고 재생 시간을 향상 시키도록하는 것입니다. 시간 표시, 마킹 시간 표시, 통과 시간 지정 등입니다.
개별 전술에서 플레이어는 공에서 벗어나는 법, 공을 보호하는 방법, 통과하는 법, 공을 받고 받고 주행하는 법, 목표에서 촬영하는 방법을 알아야합니다. 비포장 단계에서는 필드에서 올바른 위치를 차지하고 문을 마크하고 예상하고 방어하는 것이 중요합니다.
축구의 "Dizionario"
표시 : 밝은 영역 (공을받을 수있는 영역)에서 벗어남
공을 지키십시오 : 공 을 보호하기 위해 몸을 넣어 라.
공을 받기 : 예를 들어 위에 올린 풍선이 떨어지는 지점에서 공에 대항해야합니다.
공을 패스하십시오 :이 근본적인 빠름은 공을 운전하는 것보다 더 많은 상대를 극복 할 수있게하여 에너지 소비를 줄이고 위험을 낮 춥니 다.
균형 : 모든 상황에서 상호 보장 가능성 유지
게임 전략 : 경쟁을 고려하여 구현할 선택
보도 자료 : 공을 회복하기 위해 고안된 집단 전술
압력 : 상대방 볼 홀더에 시간과 공간을 제한하기위한 개별 전술
교차점 : 공이없는 개별적인 전술적 행동. 두 동료 간의 경주에 의한 위치 변경. 주로 공간을 확보하기 위해 공격 단계에서 사용됩니다.
겹침 : 그는 공이 전송 된 친구와 마주하여 달렸습니다. 공을 앞이나 숫자의 우월성을 얻기 위해 극복했습니다.
소유권 : 상대방과의 공백을 해소하려고하는 행위. 필드의 전체 너비에 걸쳐 볼을 굴리는 것을 시도함으로써 이루어집니다.
지원 (또는 지원) : 공을 소유하고있는 팀원을 지원하여 공 또는 공격 행동을 소유 할 수 있습니다.
소유하지 않은 단계 :
- 위치 선언문 : 볼의 위치에 대해 대각선으로 위치를 잡습니다. 문으로 돌아 가라.
- 사람 마킹 : 상대방에 의해 위치가 결정됩니다.
- 영역 표시 : 위치는 볼에 따라 다릅니다.
비틀 거리기 : 선수는 그들 사이에 삼각형을 형성해야합니다.
침투 : 깊이, 수직화. 이 경우 가능한 한 빨리 상대의 페널티 구역 근처에 도착할 필요가있다.
진폭 : 유용한 공간을 만들고 반대 방어의 "메쉬"를여십시오.
공간 창조 : 그것은 개인의 움직임에 의해 결정된다.
예측할 수 없음 : 모든 상황을 예측할 수 없게해야합니다.
공을 소유하고 있지 않을 때는 가능한 한 상대방을 자유롭게 유지할 수 있도록 준비해야합니다.
딜레이 동작 : 상대방의 플레이 시간을 변경하거나, 상대 팀이 깊이있는 시간을 잃게하거나, 재생 시간을 제한하기 위해 개입합니다. 지연 행동은 연기, 오프닝 또는 오프사이드를 통해 구현 될 수 있습니다.
공을 소유하고 있지 않을 때, 수비는 법원의 위험한 영역 (목표 앞에있는 것)을 방어 할 수있는 방법으로 배치되어야합니다. 이 점에서 볼에 끌리는 것이 아니라 문 앞에있는 공간을 방어하는 것이 필요합니다.
편집자 : Lorenzo Boscariol
