범주 심리학

스포츠, 피트니스 및 자부심 : 유용한 피드백을 얻는 법을 배웁니다.
심리학

스포츠, 피트니스 및 자부심 : 유용한 피드백을 얻는 법을 배웁니다.

의견 : 개선 스포츠를 할 때 육체적으로 또는 자신의 성적을 향상시킬 수 있는지 더 많이 관찰 할 자연스러운 경향이 있습니다. 종종 오류, 불완전, 건너 뛴 시리즈, 우리가 훈련하지 않은 날, 비 손실 유성 또는 사라지는 것이 아닌 셀룰 라이트가 달성 된 결과보다 우선적으로 나타납니다. 건강, 당신이 계단을 오를 때 숨이 없거나 5 시리즈가 만들어 졌거나 연속으로 10 회의 교육 세션이 건너 뛰지 않았습니다. 다시 말해서, 우리가하지 못하거나 잘못한 것에 대한 우리의 집중은 결과의 성취를 관찰하고 축하하거나 우리의 효율성을 높이는 데 쏟는 관심보다 훨씬 큽니다. 피드백 기술은 우리의 도움이됩니다. 비판을 자기 효능감 측면에서 성장을위한 영양으로 전환하도록 가르쳐 줄 수있

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불면증

스테파노 카살 리 박사 기간 불면증은 라틴어 불면증에서 유래하고 문자로 꿈의 부족을 의미한다. 공용어로는 수면의 불충분 한 연속성을 나타냅니다. 그러므로 불면증의 정의에서, 실험실에서 객관적으로 제어 할 수있는 수면의 지속성과 지속성이 부족한 측면은 수면의 편안한 속성에 대한 주관적인 평가와 연결된 수면의 만족스럽지 못한 품질과 관련되어야합니다. 불면증은 질병이 아니지만 다양한 심리적 또는 육체적 병적 상태 또는 상황 또는 환경 평형의 변화의 증상이다 (Sudhansu Chokroverty., 2000). 이것은 환자가 상당한 실존 적 영향을 미치고 그것이 진정으로 원초적으로 병리학 적 사실을인지하는 것이 어렵 기 때문에 1 차적인 장애로 인식됩니다. polysomnographic 매개 변수는 불면증의 숫자가 불면증에 의해 특히 영향을받지 않는 것 같습니다 잠을 못 자고위한 시간은 일반적으로 나이에 관계없이 증가한다는 것을 보여줍니다. 이 관찰은 우리가 수면
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과다증

스테파노 카살 리 박사 Hypersomnias는 몇 가지 기능적 및 유기적 질병을 포함하는데, 그 공통 분모는 과도한 주간 졸림이며, 심하게 불안하고 때로는 통제 할 수 없을 정도로 심합니다. 고려 된 hypersomnia에 따라서, 주요 증상은 일광 시간 동안 졸음에 의해 나타나는 때때로, 인지 및 운동 수행 감소, 과도한 수면, 통제 할 수없는 수면 공격, 24 시간 내에 수면 시간 증가 및 도달하기 어려움 완전한 각성. 환자는 지속적인 졸음, 무력증, 정신 이상 및 집중력 부족으로 인해 가장 기본적인 일상 생활의 비효율에 반응하는 불안과 우울의 상황에서 의사를 관찰 할 수 있습니다 (Lungaresi E., 2005) . 수면과 낮잠은 자주 잠잠 해지기 때문에 안심하지 못합니다. 이 환자의 다른 빈번한 불만은 아침 두통과 남성의 경우 성적 영역에서의 어려움입니다. 때로는 깨어있는 활동을하는 동안 수면 단계에 잠깐 침입 한 것을 가리키는 자동 행동, 소위 마이크로 슬립을 나타냅니다 . 이 환자들을 무력증과 정신적 효율성을
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최면, 임신 및 여성 문제

Eugenio Ciuccetti, 산과 의사 편집 우리는 밀라노의 심리학자 인 슬라 칼라 보시시오 (Sla Carla Bosisio)를 만났습니다.이 심리학자는 임상 심리학과 최면 전문가였습니다. 과거에는 카톨릭 대학교의 심리학 및 교육 과학 학부와 공동 작업했으며 IULM의 사회 심리 조교수로 근무했습니다. 그는 현재 Meid Center (밀라노 여성 통합 의학)에서 일하며 출산 및 산후 지원, 의학적으로 도움을받는 출산, 성적 관계, 부부 및 부부의 어려움에 대한 지원, 불안 문제, 식사 및 정신병 장애 및 흡연 및 알코올 중독. 닥터 싸세시오 박사, 정확히 최면은 무엇입니까? 과학적으로 최면이라고하는 것은 "의식 상태의 수정 된 상
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히스테리 -이게 뭐야? 원인, 증상 및 치료

일반성 히스테리 (Hysteria) 는 하나 이상의 감각 운동 증상 (예 : 마비, 실명 및 감각 이상)의 존재를 특징으로하는 복잡한 정신 장애로서 알려진 신경 학적 또는 내인성 질환으로 정당화 될 수 없습니다. 현재 "변환 장애" 로 정의되는 히스테리는 신체적 장애를 통해 생리 학적 근거에 반영되지 않은 내적 갈등의 표현으로 간주됩니다. 증상의 발병, 악화 및 유지는 전형적으로 심령 요인에 기인하며 정서적 긴장과 스트레스의 순간에 호의를 보입니다. 히스테리의 기저에있는 "회개"의 메커니즘은 행동과 감정에 대한 통제 가 부족하고 특정 감각 자극의 효과가 과장되었음을 특징으로합니다 . 일반적으로 히스테리 증상은 보통 운동 능력이나 감각 기능을 포함하는 명백한 결핍으로 구성됩니다. 예를 들어, 환자는 팔이나 다리의 마비, 신체 일부의 감각 상실, 운동 장애,
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과대 망상

일반성 Megalomania 는 자신 과 자신 의 능력에 대한 과장된 평가가 특징 인 정신 병리 적 징후입니다. 과대 망상의 대상은 일반적으로 우월감을 가지며 길을 인도하는 경향이 있으며 자신의 힘과 관련하여 불균형 한 업무를 수행하기로 약속합니다. 메갈로 장애는 관계가 수립 된 사람들의 눈에는 감탄할 가치가 있다고 느끼는 병리학 적 욕망의 표현입니다. 나타나는 것과는 달리이 주제는 극도의 취약성을 숨 깁니다. 이 태도를 극복하기위한 유용한 접근법은 정신 요법입니다. 원인 어떤 경우에는, 과식증은 자기 - 이미지와 의 갈등 관계에 기인한다. 이것은 조롱, 경멸 또는 다른
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피학대 성 변태 성욕

일반성 마조히즘 은 자기 처벌과 처벌에 대한 욕망 에서 비롯된 학대와 고통에 대한 수동성 태도를 특징으로하는 정신 질환입니다. 이 변칙은 성욕 (성욕적 또는 성적 masochism)과 심리적 통증 (굴욕) 또는 신체적 통증을 통해 즐거움 을 추구하는 표현의 대상인 자신의 성격 (도덕적 인 masochism)의 특성에 모두 관련이 있습니다. 매저 키스트는 반응없이 고통 받고 만족을 얻거나 성적인 만족을 얻기 위해 고통 받아야합니다. 성적 환상과 행동뿐 아니라 그러한 환상은 환자에게 임상 적으로 중요한 불편 함과 사회 및 작업 영역에서의 타협을 유발합니다. 극단적으로 받아 들여지면, 자폐증은 진정한 정신 병리학으로 진화 할 수 있습니다. 장애와 관련된 발현은 대개 성인 초기에 시작하는 경향이 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 변태는 만성화 될뿐만 아니라
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Mitomane - Mitomania 란 무엇입니까?

일반성 신화 난 은 현실 을 왜곡 하는 반복적 인 필요성을 특징으로하며, 가능성이없는 가상의 시나리오를 의도적으로 정교하게 묘사하는 정신 병리학 적 징후입니다. 이로부터 거짓말 , 종종 복잡하고 공상적 인 성질의 경향을 다음과 같이 나타낼 수 있습니다 . 그들의 약점을 다른 사람들에게 숨기십시오. 다른 사람의 판단에서 너 자신을 보호하십시오; 자기 존중감을 높이십시오. 다른 사람들에게 감탄, 존경 또는 동정심을 불러 일으 킵니다. 신화 기량 중 또 다른 재발하는 태도는 자신의 능력, 공연 또는 경험 을 과장 하고 자랑 하는 경향 입니다. 시간이 지남에 따라 거짓말하는 습관은 인격 장애 로 진화 할 수 있습니다.
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Misophobia :이게 뭐야? 그것이 어떻게 나타 났는가? G.Bertelli의 원인과 치료

일반성 허점 혐오증 은 어떤 종류의 오염 이나 감염 을 피하기 위해 흙 이나 세균과 접촉 하는 병적 인 두려움입니다. 이 심리적 인 장애는 신앙을 초월한 위생적인 ​​예방 조치 를 증가시키기 위해 고통받는 사람들을 인도합니다. 그러므로, 허점 혐오증은 질병에 걸릴 위험을 증가시킬 수있는 상황, 사람 또는 사물을 피하기위한 수단에 의지합니다. 이런 이유로 환자는 자신이나 주변을 둘러싸고있는 일련 의 청소 행동 을 강경하게 반복합니다. 예를 들어, 혐오증은 일반적으로 강박적인 손씻기로 해석됩니다. 다른 공포증과 마찬가지로, 혐오증은 심한 증상
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음악의 효과와 이점

쟌 피에로 그레코 박사 음악은 모든 연령대에 적용되며 심장 박동수, 혈압, 호흡 (신체의 여러 부위에서 사용 가능한 많은 양의 산소), 특정 호르몬 수준, 특히 스트레스 수준 및 엔돌핀에 영향을줍니다. 모차르트의 음악을 듣는 것은 집중력을 높이고 생산성을 향상시키기 때문에 기억과 학습에 이점을줍니다 (Jausovec 외., 2006). 알프레드 토마 티스 (Alfred Tomatis) 의 모차르트 음악은 학습, 수학 연습, 체스 게임과 같은 복잡한 두뇌 활동을 선호하고 시공간 지각을 개선하며 자신을 더 분명하게 표현하고 침착 함을 유도합니다. Glenn Schnellenberg 는 음악 수업에 참여하는 어린이들이 다른 과외 활동보다 IQ 증가율이 높다는 것을 보여주었습니다. 그러나 이는 지능 발달에 좋은 기여를합니다. Schnellenberg의
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음악 치료

일반성 음악 치료 는 음악을 교육, 재활 또는 치료 도구로 사용하는 분야입니다. 긴장을 풀거나 자극적 인 특성으로 인해 소리와 멜로디를 듣고 연주하는 것이 기분 과 감정 에 영향을 미친다 는 것은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 그러나 최근에 과학적 관심은 다양한 병리학 적 및 병리학 적 조건에서 보완 요법 으로이 관행을 이용할 가능성에 초점을 맞추고있다. 음악 치료는 치료 목표 달성을 용이하게하면서 다양한 수준의 환자 건강을 향상시킬 수 있습니다. 음악 경험은 사실인지 기능, 운동 능력, 정서 발달, 사회적 기술 및 삶의 질과 같은 여러
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