심리학

자해

일반성

자해 는 심리적 영역의 장애로, 영향을받은 사람들이 신체적 상해를 의도적으로 조장하는 것을 처벌의 한 형태로 만듭니다.

일반적으로자가 상해를 입은 사람들은 상처를 입거나 화상에 시달리고 다량의 약물 (과다 복용)을 먹거나 다량의 알코올을 섭취하거나 섭취하지 않는 천이나 그와 유사한 도구로 구멍을 뚫습니다.

전문가들에 따르면, 자해는 강한 정서적 스트레스, 심각한 죄의식 또는 극복하기 어려운 어려운 생각의 표현입니다.

일반적인 생각과 달리 자해로 고통받는 사람들은 자살하거나 자살 경향이 거의 없습니다.

자기 부상의 치료는 정신 의학과 심리학 분야의 전문가의 개입이 필요합니다.

가장 효과적인 치료법 중에는인지 - 행동 심리 치료법과 가족 심리 치료법이 특별히 언급 될 만하다.

자기 부상이란 무엇입니까?

우리는 개인이 의도적으로 몸에 해를 입힐자해에 대해 이야기합니다.

일반적으로 자해하는 사람들은 자신을 처벌하려는 의도로 행동합니다. 드물게, 그들은 자살하려고합니다.

자기 부상은 심리적 영역을 포함하기 때문에 특별한 장애이지만 신체적 징후로 나타납니다.

모드

자해로 고통받는 사람들은 다양한 방법으로 자신을 해친다.

자해로 인한 부상을 입히는 가장 일반적인 제스처는 다음과 같습니다.

  • 피부가 자르고 화상을 입는다.
  • awls 또는 유사한 지적 도구를 사용하는 천공.
  • 머리 또는 신체의 나머지 부분에 스트로크.
  • 독성 화학 물질의 섭취 또는 다량의 약물 (과다 복용) 섭취.
  • 다량의 알콜 섭취.
  • 음식을 삼키지 못함. 이와 관련하여 독자들은 신경성 식욕 부진과 거식증과 같은 자해와 섭식 장애 사이에는 일정한 연관성이 있음을 상기시킵니다.

    신경성 식욕 부진 및 신경성 식욕 부진에 대해 자세히 알아 보려면 독자가 여기 (신경성 식욕 부진) 및 여기 (폭식증)를 클릭 할 수 있습니다.

  • 신체 운동의 끊임없는 연습.

원인

의사 및 전문가의 행동에 따르면, 자해는 압도적 인 정서적 스트레스, 견딜 수없는 불안, 견디기 힘든 삶의 상황 또는 심각한 죄의식을 나타 냅니다.

일반적으로 이러한 어려운 상황은 다음과 같은 결과입니다.

  • 사회 문제 : 누군가에게 복종하는 것; 직장이나 학교에서 어려움을 겪고 있거나 친구, 부모 또는 파트너와 관련하여 어려움을 겪고있는 경우. 그들의 성적 취향에 대해 제외 된 느낌; 등등
  • 폭력 및 성적 학대 행위와 같은 신체적 외상 .
  • 임신 단계 (자발적 낙태) 중에 사랑하는 사람의 사망 또는 아이의 상실과 관련된 감정적 인 상처 .
  • 우울증, 자신감 부족, 불안정한 성격 등의 심리적 인 문제

왜 AUTOLESIONISTS가 악을 행하는가?

인간 행동의 전문가들은 오랜 세월에 걸쳐 자기 부상의 원인을 연구하고 "왜 자기 부상자가 스스로 상처를 입히는가"라는 질문에 어떤 식 으로든 대답하려고 노력했다.

스스로 해를 가하는 대상에 대해 신체적 손상을 입는 것이 더 나아지고, 감정적 인 스트레스를 줄이거 나, 그를 괴롭히는 고뇌를 줄여 죄책감을 완화시키는 방법이라고 생각합니다.

더 많은 영향을받는 사람들

일부 통계 조사에 따르면 자해로 가장 고통받는 사람들은 다음과 같습니다.

  • 젊은 사람들 . 자기 부상의 문제는 모든 연령의 개인에게 영향을 미칠 수 있지만, 청소년 인구에는 특별한 부작용이 있습니다.
  • 동성애 또는 양성 애자 . 이 개인들에서 자해는 차별과 편견에 의한 것입니다.
  • 자기 패배 한 친구들 . 전문가들은 에뮬레이션을 통해 자발적인 손해를 보는 사람들이 있거나 자신을 우회하는 친구의 시선 (상처를 입는 동안)이 그들을 감동 시켰기 때문에 전문가가 믿습니다.
  • 폭력이나 성폭력이 다소간있는 희생자입니다.
  • 수감자, 망명 신청자, 전쟁 참전 용사 .

역학

전문가들은자가 해를 입은 사람들이 문제를 숨기려하는 경향이있어 자해가 진단되지 않은 장애 라고 생각합니다.

일부 추정에 따르면 청소년 인구를 언급하고 입원 한 사람 만 고려하면 자해는 매 10 분마다 피험자 에게 영향을 미칩니다.

스스로를 해치는 사람들이 손해를 입히는 가장 보편적 인 방법은 피부에 상처를 입는 것입니다.

관심이있는 미국의 의학 연구에서는 입원 한 4000 명의자가 부상자를 입원시킨 이유를 분석했다. 분석에 따르면 약 80 %의 피험자가 과장된 약을 복용했으며 약 15 %는 약을 복용했다.

이러한 관찰은 자해가 해를 입히는 가장 일반적인 방법과 관련하여 위에서 말한 것과 충돌하지 않습니다. 피부의 상처는 일반적으로 가장 보편적 인 방식이며, 마약의 과장 된 가정이 가장 빈번한 방법입니다 입학시.

증상

자기 부상의 징후에는 신체적 징후 및 신체적 징후와 관련된 비정상적인 행동이 포함됩니다.

자해의 가장 전형적인 징후는 다음과 같습니다 :

  • 손목, 팔, 다리 또는 가슴의 수준에서 상처 또는 화상 (일반적으로 담배 화상)의 존재.
  • 주위 온도가 높더라도 신체 손상된 부분을 의복으로 덮는 경향이 있습니다.
  • 낮은 기분, 울기 쉬운 정도, 동기 유발 부족, 무언가에 대한 관심 부족과 같은 우울증 징후.
  • 자신과의 혐오감을 보여줍니다.
  • 자살 경향.
  • 다른 사람들과 격리하고 말하기가 쉽지 않은 경향.
  • 체중이 비정상적으로 감소 (또는 비정상적인 증가)하는 식습관 변화.
  • 지속적인 자기 비판에서 결코 어떤 일도 수행 할 수 없다는 느낌에 이르기까지 자기 존중감이 낮은 신호.
  • 머리카락을 찢거나 손톱을 강하게 먹는 경향
  • 알코올이나 마약 남용의 신호.

악의가 계속 되려는 의도인가?

일반적으로 자해를 입은 사람들은 위기의 순간 이후에 스스로를 해치고 그 동안 장애를 일으키는 생각은 더욱 끈질 기게 느껴집니다.

위기가 끝나면 상황은 정상으로 돌아가고 스스로 상처 받기위한 의도는 점차 사라집니다.

그러므로 자해를 입은 사람들은 평온의 순간을 어느 정도 긴 순간과 교대로 반복하여 부상을 입기를 원합니다.

발견되는 두려움

자해로 고통받는 사람들은 다른 사람들이 자신의 문제를 발견 할 것을 두려워합니다.

이것은 그들이 자신을 고립시키고, 특히 보류 된 태도를 취하고 때로는 의심스러운 방식으로 신체의 상처를 덮고 책임있는 사람들의 도움을 요청하지 않는 경향이있는 이유입니다.

합병증

자해로 고통받는 사람들은 치명적인 상해를 입을 수 있습니다.

사실 마약이나 유해한 물질에 의한 중독, 심부전이나 머리에 약간의 타격이 생기면 사망에이를 수도 있습니다. 특히 안도감이 즉각적이지 않은 경우에는 특히 그렇습니다.

또한, 신경성 식욕 부진, 폭식증 또는 알코올 남용과 같은 가능한 합병증과 관련된 위험을 기억하는 것이 중요합니다.

자해 및 자발적인 자살

이 기사의 시작 부분에서 언급했듯이, 자해를하는 사람들이 자살 의도로 피해를 입히는 것은 매우 드뭅니다.

그러므로 자발적인 자살은 보통 자해로 고통받는 사람들의 의도가 아니며 신체적 손상의 조달은 항상 일정한 범위 내에 포함됩니다.

컴플라이언스의 위험이있는 사람은 누구입니까?

직접적인 의료 데이터, 자해로 인한 합병증의 위험이 가장 큰 환자 :

  • 그들은 극도로 폭력적이거나 위험한 방식으로 자신을 손상시킵니다.
  • 부상은 정기적으로 발생합니다.
  • 그들은 세계와 완전히 고립되어 다른 사람들과의 모든 사회적 관계를 종식시키는 경향이 있습니다.
  • 그들은 정신병으로 고통받습니다.

의사를 참조 할 때?

자해로 고통받는 사람은 예를 들어 마약으로 과다 투여되는 경우 즉각적인 구제 가 필요할 수 있습니다. 과장하여 알코올 중독 물질을 남용했다. 의식을 잃었습니다. 뇌졸중이나 부상으로 심한 통증을 호소합니다. 심각한 호흡기 문제를 일으킨다. 하나 이상의 상처로 인해 많은 양의 피를 잃었습니다. 그는 상처 또는 화상의 결과로 충격의 상태에 있습니다; 등등

진단

일반적으로 자기 부상을 진단하기위한 의료 조사에는 정확한 신체 검사와 행동 및 심리적 프로필 분석이 포함됩니다.

정확한 진단으로 치료 의사가 가장 적절한지지 요법을 계획 할 수 있기 때문에 자해 상태의 특성을 정확하게 설명하는 것이 중요합니다.

근본적인 요점!

의사가 자기 부상을 정확하게 진단 할 수있는 능력의 상당 부분은 검사 대상자진실성 에 달려 있습니다.

자가 상해를 입는 사람들은 자신의 문제에 대해 거짓말을하는 경향이 있으며 종종 진단 경로가 이러한 비정상적인 행동의 영향을받습니다.

자해 대상자가 의료 지원을 필요로한다는 인식은 진행중인 장애에 대한 정확한 설명과 회복을위한 출발점입니다.

시험 목적

객관적인 검사 는 환자의 건강 상태를 평가하고, 신체 매개 변수 (체중, 혈압 등)를 측정하고 신체에 자기 상해가 의심되는 표지를 관찰하는 것으로 구성됩니다.

상처, 상처 및 화상은 상당히 분명한 징후입니다.

그러나 알코올이나 마약을 남용 한 사람의 행동과 외모도 전문가의 눈일 수 있습니다.

행동 학적 및 심리적 특성 분석

행동 및 심리학 적 프로파일 분석 은 일반적으로 정신 건강 및 심리적 질병 전문가에게 달려 있습니다.

간단히 말해서, 자기 부상의 방법을 확립하는 데 목적을 둔 일련의 질문들과 환자가 자신에게 손상을주는 이유들로 구성되어 있습니다 (그래서 그것은 우울증의 한 형태 일 경우, 신체적 외상이 고통받는 경우 외상을위한 것이라면) 감정적 인 경우, 심각한 심리적 질병 등).

이 평가가 끝나고 신체 검사 중에 수집 된 데이터로 다양한 조사를 수행 한 의사 및 전문가 팀이 관찰중인 사례에 대한 평가를 작성할 수 있습니다.

다양한 관찰이 끝나면 진단을 명확히해야하는 포인트 :
  • 대인 관계와 사회적 상호 작용의 가능한 문제들.
  • 환자가 손상을 입히는 방법.
  • 얼마나 자주 환자가 손상을 입습니까?
  • 자신을 해칠 의도가있는 특정한 감정이나 상황.
  • 무엇이 (그것을 항상 알고 있다면) 해를 끼치려고하는 유혹을 줄입니다.
  • 손해를 조달하려는 의도가 간헐적이거나 영구적 인 경우.
  • 환자가 다쳤을 때의 생각은 무엇입니까?
  • 자기 부상이 자살 경향과 관련이있는 경우.

치료

대부분의 경우, 자해 치료는 의사, 정신과 의사심리학자를 포함한 여러 전문가의 협력이 필요하며 심리적 ( 정신 요법 )입니다.

심리적 치료법 중에서 가장 보편적으로 사용되는 (아마도 가장 효과적인) 방법은 인지 행동 적 심리 치료법과 가족 심리 치료법 입니다.

자해 분야의 전문가들에 따르면 치료 목적으로 그룹 치료법 도 중요 할 것입니다.

치유 과정은 몇 달 간의 치료 기간이 필요할 수 있습니다. 자해는 매우 섬세하고 어려운 문제입니다.

사춘기 - 행동 심리 치료

인지 행동 적 심리 치료 는 환자가 신체에 손상을주는 "왜곡 된"감정과 생각을 인식하고 지배하도록 환자를 준비시키는 것으로 구성됩니다.

심리 치료사와 함께 "스튜디오에서"부분과 "가정에서"부분을 포함하고 있으며, 도메인 기술의 연습과 개선을 위해 예약되어 있습니다.

가족 심리 치료

가족 심리 치료 는 자기 부상 환자의 가족 전체에게 영향을 미치는 일종의 심리적 치료법입니다

간단히 말하자면, 부모, 형제 및 기타 가까운 친척들이 그를 위해 제공된 치료 경로에서 사랑하는 사람을 부양하는 데 결정적인 역할을한다는 개념에 근거합니다.

가족 심리 치료에서 좋은 결과를 얻으려면 가족이 행동 장애가있는 특성과 고통받는 사람들을 가장 잘 돕는 방법을 배우는 것이 좋습니다.

가족 심리 치료가 언제 부적절합니까?

자해가 두 부모 중 한 사람이 수행하는 성적 학대 나 폭력과 같은 가족의 어려움과 관련이있는 경우 가족 심리 치료는 적절하지 않습니다.

그룹 치료

집단 치료 는 비슷한 문제를 가진 사람들로 구성되며, 병을 공유하고 서로를 지원합니다.

비슷한 상황에있는 피험자와 관련하여 문제를 쉽게 공유하고 혼자 느끼지 않게하며 치료 목적으로 매우 유용 할 수 있습니다 (예를 들어, 한 환자는 "왜곡 된"생각을 지배하는 새로운 전략을 추천 할 수 있습니다). )에.

마약이 있습니까?

자기 부상에 대한 특정 약물은 없습니다 .

그러나 우울증이나 다른 기분 장애가있는 경우 전문가 팀이 일부 항우울제 투여에 동의 할 수 있음을 지적하는 것이 좋습니다.

의사가 왜 신경 써주시겠습니까?

의사는 다음과 같은 이유로자가 해를 입는 사람들에게 치유하고 치료를 계속할 것을 권고합니다.

  • 한 번 심각한 피해를 입은 3 명의 자해 중 한 명은 같은 해 적어도 한 번 더 같은 제스처를 반복합니다.

    심각한 부상으로 사망 할 수도 있습니다.

  • 3 명의 장기간 자급 자족하는 사람들 (최소 15 년)은 100 명이 넘는 사람들이 스스로를 해치는 원인을 더 이상 지원할 수 없기 때문에 자살하게됩니다.
  • 상처와 화상은 영구적 인 흉터를 남길 수 있습니다. 또한 신경과 힘줄에 상처를 입으면 몸의 특정 영역이나 적절한 기능의 감각 기능을 확실히 손상시킬 수 있습니다.

약간의 팁

인간 행동의 전문가에 따르면, 자멸하는 사람들은 여러 가지 방법으로 위기의 순간을 극복하고 극복 할 수 있습니다.

  • 누군가에게 말하기. 혼자있는 피해자는 전화를 사용하여 신뢰할 수있는 친구 또는 친척을 부를 수 있습니다.
  • 집에서 나간다. 이 조언은 원인이 어떤 식 으로든 가족 구성원과 관련이있는 자해의 모든 경우에 특히 적합합니다.
  • 음악을 듣고 산만 함을 찾기 위해 새로운 활동을 시작하십시오.
  • 편안한 / 위안을주는 곳으로갑니다.
  • 불안한 생각, 스트레스 등을 표현하는 다른 방법 찾기
  • 극도로 뜨거운 음식을 먹거나 차가운 샤워를하는 것과 같은 "무해한"통증을 갖습니다.
  • 긍정적 인 것에 집중하십시오.
  • 레저의 즐거움.
  • 개인 일지 또는 일련의 개인 서한에서 자기 부상으로 유발 된 모든 감정을 수집합니다.