일반성
손 반사 요법 은 몸의 다른 부위에있는 특정 장애 또는 병리를 완화시키는 궁극적 인 목표와 함께 손바닥의 압력과 마사지를 포함하는 소위 대체 의학 (alternative medicine)의 관행입니다.
손의 반사 요법의 기본 아이디어는 정확한 장기, 신경 구조, 관절 등이 손의 특정 영역에서 일치하고 연결된다는 것입니다.
현재까지는 손 반사 요법의 효과적인 치료력에 대해 몇 가지 의문점이 있습니다. 지금까지 수행 된 과학적 연구 중 실제로 문제의 관행을 뒷받침하는 아이디어의 타당성을 입증 한 사례는 없습니다.
손의 반사 요법의 기능 메커니즘뿐만 아니라 응용 분야 (용도)에 관한 이론은 다양합니다.
반사 요법 전문의가 손으로 마사지하는 기술을 통해 완화시킬 수 있다고 생각하는 조건 중 가장 잘 알려진 것은 천식, 호흡기 감염, 소화 불량, 편두통, 허리 통증 및 만성 통증입니다. .
손 반사 요법이란 무엇입니까?
손 반사 요법, 또는 휴대용 반사 요법, 그것은 손 의 손바닥의 특정 영역에 대한 압력과 마사지를 포함하는 대체 의학 의 기술 (또는 실습)이며, 인체의 다른 부위에 어떤 이득을 가져다 줄 수있는 최종 의도를 가지고 있습니다.
손 반사 요법은 발바닥 반사 요법 (발바닥 반사 요법 )을 포함하는 소위 반사 요법 의 특정 영역입니다. 발바닥 이 압력과 마사지의 대상이라는 점만 제외하면 해당 요법 과 매우 유사한 기술입니다.
흔히 "발 반사 요법"과 "반사 요법"이라는 용어는 동의어로 사용됩니다. 이것은 손 반사 요법과 비교하여 발바닥 반사 요법이 훨씬 더 보편적이며 더 큰 평판을 얻고 실제로는 반사 요법의 진정한 지지점으로 간주되기 때문입니다.
손의 반사 요법 : 기초
손의 반사 요법과 같은 기술의 기초 에는 손바닥의 특정 영역에 인체의 정밀한 기관, 신경 구조, 관절, 뼈 및 땀샘 에 해당하는 원리가 있습니다.
즉, 손바닥 반사 요법의 압력과 마사지의 특징은 손바닥의 특정 영역이 잘 정의 된 기관, 동맥, 관절 등에 연결된다는 것입니다. 인체의
그걸 알고 있니?
손 반사 요법과 발 반사 요법 외에 얼굴 반사 요법도 있습니다 . 근본 원리와 비슷하고 손발의 반사 요법의 목적에서, 이 기술은 얼굴의 마사지가 장애 또는 병리로 고통받는 신체의 다른 부위에 도움이된다는 것을 유지합니다.
누가 손의 반사 요법을 시행합니까?
손 반사 요법은이 기술에서 특정 준비를 갖춘 개인에게 달려 있습니다.
손바닥 반사 요법을하는 사람들은 적절하게 반사 요법 사라고 부릅니다.
반사 요법 사들은 일반적으로 손과 발바닥의 반사 요법에서부터 얼굴 반사 요법에 이르기까지 반사 요법의 모든 분야에 정통합니다.
손의 반사 요법은 과학적 기초를 가지고 있습니까?
지금까지 수행 된 의학 - 과학적 연구 는 손의 반사 요법을 기본 으로하는 원리의 타당성, 즉 특정 장기, 신경 구조, 땀샘 등이 손바닥의 특정 영역에 해당하는 원칙을 입증했다 .
이 모든 것은 분명히 손 반사 요법의 특징 인 압력과 마사지의 치료 목적에 의심을 던집니다.
손바닥 반사 요법과보다 일반적으로 발 반사 요법의 효과에 대한 가장 심층적 인 실험은 2009 년에서 2011 년으로 거슬러 올라갑니다.이 실험을 수행 한 연구자들의 최종 의견은 " 손 및 발 반사 요법의 효과는 앞서 언급 한 관행이 특정 의학적 상태에 대한 유효한 의학 치료를 대표한다는 것을 설득력있게 증명하지 못합니다. "
그걸 알고 있니?
발 반사 요법과 안면 반사 요법은 치료력을 뒷받침 할 수있는 과학적 기초가 부족합니다.
손의 반사 요법의 역사
- 손 반사 요법과 더 일반적으로 반사 요법 (따라서 반사 요법)은 매우 오래된 뿌리를 가지고 있습니다. 일부 역사적 연구에 따르면 유사한 사례가 이미 기원전 4000 년 및 고대 이집트에서 중국 전역에 널리 퍼져있었습니다. 게다가 몸의 나머지 부분에 치료 목적을 가진 일종의 발 마사지가 북미 인디언 종족들 사이에서도 유행에 처해 있었던 것 같습니다.
- 1913 년에 윌리엄 H. 피츠 제럴드 (William H. Fitzgerald) 라는 미국 의사가 현대의 반사 요법 개념을 처음으로 제안 하자는 제안이 최근 몇 차례에 걸쳐 나타나기 시작했습니다. 이비인후과 전문의 인 피츠제랄드 (Fitzgerald)는 발에 일정한 압력을 가하는 것이 최소 침습적 수술 절차에 사용되는 진정제의 효과를 모방하는 것과 같이 몸의 다른 부분에 마취 효과를 줄 수 있습니다.
Fitzgerald의 아이디어는 특히 치과 의사들 사이에서 성공을 거두었으며, Edwin Bowers 라는 다른 미국 의사가 문제를 해결하기 위해 필요한 모든 정보를 제공하는 조약을 체결했습니다.
그 당시에는, 현재의 반사 요법은 피지컬 럴드 ( Fitzgerald)가 만든 용어 인 " 영역 치료 (zonal therapy) "로 알려져있었습니다.
- 그러나 실제 반사 요법의 탄생은 1930 년대와 1940 년대 사이에 밝혀 졌습니다 . 미국 물리 치료사 Eunice D. Ingham이 Fitzgerald의 개념을 재정의하고 발바닥과 발바닥에 온 인체를 손에 넣으시오. 또한 그는 장기, 땀샘, 관절 등의 손과 발에 "반사"를 상기시키기 위해 "반사 요법"이라는 용어를 사용했다. 인간의
- 이탈리아에서 현대 반사 요법의 두 개척자는 신경 학자 Giuseppe Calligaris ( 로마 대학의 교수), Nicola Gentile 박사였습니다. 그들의 학문은 1930 년대의 주위에 날짜가 기입된다.
- 1930 년대와 1940 년대 사이에, "영역 치료 (zonal therapy)"라는 기술에 관한 이론은 진화를 거쳤습니다. 물리 치료사 인 Eunice D. Ingham 은 Fitzgerald의 개념을 재정의했다. Ingham은 인체 전체를 발바닥과 손바닥으로 매핑했습니다. 또한 신체의 해부학 적 구조가 손과 발에 반영되어 왔기 때문에 반사 요법으로 이름이 "구역 요법"으로 바뀌었다.
작동 원리
시간이 지남에 따라 반사 요법 사들은 손 반사 요법의 치료력을 지배하는 메커니즘을 설명하기 위해 다양한 이론을 제안했습니다.
문제의 이론 중에서도 특별한 언급이 필요합니다.
- 림프 배수 이론 . 임파선 시스템은 인체에서 소위 림프를 통해 체액과 독소 (림프 배수)의 과잉을 제거하는 것을 목적으로합니다.
림프 배수 이론의 지지자들에 따르면, 손 반사 요법은 림프 시스템이 독소와 과량의 체액을 더 잘 제거 할 수 있도록보다 효과적이고 신속하게 기능하도록 자극 할 것입니다.
- 호르몬 방출 이론 . 뇌가 내분비 시스템 (즉, 땀샘과 호르몬 분비 세포 세트)의 일부를 제어한다는 개념 (과학적 관점에서 충분히 입증 됨)을 바탕으로, 이 이론은 손바닥의 마사지가 뇌가 호르몬을 방출하도록 자극한다는 것을 유지합니다 반사 작용을하는 해부학 적 요소 (즉, 마사지 사이트에 해당하는 장기, 관절 등)의 레벨에서 치료 작용.
이 과정에서 탁월한 역할을하는 호르몬은 엔돌핀 (endorphin)입니다 . 엔돌핀에는 진통 성질이 있습니다.
- 신경 자극 의 이론 . 이 이론은 손바닥의 다양한 영역, 신체와 뇌의 다른 해부학 적 요소 사이에 긴장된 관계가 있다는 원칙 (아직 증명되지 않음)에 기초를두고 있습니다.
신경 자극 이론 지지자들은 손바닥의 특정한 영역의 압력이 뇌와 상기 영역에 반영된 해부학 적 요소 사이의 신경 전달을 향상 시킨다고 믿는다.
분명히 신경 전달을 개선하면 기존의 문제가 개선 될 것입니다.
- 혈액 순환을 개선시키는 이론 . 이 이론은 팔 마사지 반사 요법의 마사지와 압력 기술이 기관, 관절 등의 수준에서 혈액 순환의 개선을 유도한다고 설명합니다. 반사.
혈액은 유기체의 생존에 필수적인 산소와 영양분을 운반하며 세포의 폐기물을 제거합니다. 결과적으로, 혈액 순환의 향상은 중요한 요소의 공급을 증가시키고보다 효과적인 폐기물 제거 프로세스를 가져옵니다.
- 전기 반응 의 이론 . 이 이론의 지지자들은 인체의 해부학 적 요소에서 전하 축적 기와 손바닥의 다양한 부분에서 전하 축적 기의 스위치를 본다.
따라서 소위 스위치의 압력으로 소위 축전지의 작동을 지시하고 통제하는 전기 신호의 재 활성화 또는 개선이 가능하다고 그들은 믿는다.
- 심리적 반응 의 이론 . 마음이 육체적 통증과 치유 과정의 전반적인 결정에 영향을 미친다는 생각을 바탕으로, 이 이론은 손 반사 요법이 정신병이 육체적 인 질병을 극복하는 데 도움이된다고합니다.
- 에너지 이론 Chi (또는 Qi ). 이 이론의 지지자들은 손 반사 요법이 인체 내부를 흐르고 유기체의 건강을 조절하는 에너지 인 치 (또는 치)의 흐름을 개선한다고 믿습니다.
중요
위의 모든 이론은 손 반사 요법뿐만 아니라 발바닥과 안면 반사 요법을 설명하는 데 사용됩니다.
지도 제작
손 반사 요법의 지지자에 따르면 오른손은 인체의 오른쪽 부분의 해부학 적 요소를 반영하는 반면 왼손은 인체의 왼쪽 부분의 해부학 적 요소를 반영합니다.
이 모든 것은 매우 직관적이지만보고 된 개념을 더 잘 설명 할 수있는 예제를 제공하는 것이 항상 유용합니다.
- 오른쪽 폐는 오른쪽에 반사 영역을 가지고 왼손에는 왼쪽 폐를 가지고 있습니다.
- 심장은 왼손에 반사되어 왼쪽 가슴 구조의 일부입니다.
- 비장과 위는 왼손에 맵핑됩니다. 왜냐하면 양쪽 모두 복부의 왼쪽에 있기 때문입니다.
- 왼쪽 엉덩이가 오른손에있는 동안 왼쪽 엉덩이가 왼손에 반영됩니다.
- 등등
사용
손의 반사 요법을 실천하는 사람은 마사지와 손바닥의 압력에 따라 많은 급성 또는 만성 병리학 적 상태의 증상 적 사진이 민감한 방식으로 개선 되는 원리를 믿습니다.
손바닥 반사 요법이 완화 시키려고하는 병리학 적 조건 중 :
- 기도 감염으로 인한 천식 및 호흡기 문제 . 압력과 마사지는 기관지, 폐, 심장과 가슴이 반영된 손바닥 부위에 관한 것입니다.
이러한 기동의 최종 목적은기도의 전반적인 건강을 개선하는 것입니다.
- 변비 . 압력과 마사지 기동은 장을 반영하는 손바닥의 영역에 영향을 미칩니다.
- 과민성 대장 증후군 ( spastic colitis), IBS, 과민성 대장 증후군 또는 과민성 대장 증후군 . 이전 사례와 마찬가지로, 압력과 마사지는 손바닥의 영역을 소장의 대상으로 연결합니다.
- 귀의 귀 ( 귀쪽 귀 ). 귀 통증을 앓고있는 환자를 치료할 때, 반사 요법 사들은 귀가 반사되어있는 손바닥 부분을 눌러 마사지 할 것입니다.
- 습진 . 압력과 마사지는 습진을 앓고있는 신체 부위가 반사되는 손바닥 부분과 관련됩니다.
- 일반적으로 스포츠 부상 . 이러한 상황에서 로고 반사는 구조 또는 고통스러운 해부학 구조에 해당하는 손바닥 부위에 마사지와 압력을가합니다. 예를 들어, 오른 무릎 장애가있는 경우, 마사지와 압력은 오른발 무릎에 연결된 손바닥 부분과 관련됩니다.
- 반복적 인 두통, 위장 문제 등과 같은 스트레스 유발 성 장애 무질서의 위치에 따라 마사지와 압력은 목, 뇌, 소화관, 척추 등에 해당하는 손바닥 부분에 영향을 줄 수 있습니다.
- 과민 한과 나쁜 기분 . 이러한 상황에서 반사 요법 사의 손바닥에 신장, 방광 및 장과 같은 장기가 반영되는 마사지와 압력을 행사할 것입니다. 기본적인 아이디어는이 신체 기관의 더 좋은 기능이 기분의 개선으로 이어진다는 것입니다.
- 편도선염 . 압력과 마사지 기동은 목과 머리에 해당하는 손바닥 부위에 관한 것입니다.
- 폐경 의 증상 . 이러한 상황에서 압력과 마사지를받는 손바닥의 영역은 장애의 위치에 따라 다릅니다.
- 방광 기능 장애 . 방광 문제로 고통받는 환자들을 다룰 때, 반사 요법 사들은 일반적으로 신장과 요로에 해당하는 손바닥 부위를 누르거나 마사지합니다.
- 나쁜 소화 . 이러한 상황에서 압력과 마사지는 소화 기관 (식도, 위 및 내장)이 반사되는 손바닥 부위와 관련됩니다.
- 허리 통증 . 이러한 종류의 문제에 대해 반사 요법가는 인체의 척수, 척추 및 요추 부위를 반영하는 손바닥 부위에 작용합니다.
- 불안 . 불안을 없애기 위해 반사 요법 사들은 손바닥 부위의 마사지와 압력에 의존합니다. 손바닥 부위에는 위장, 장 및 두뇌와 같은 장기가 반영됩니다.
- 만성 통증 . 이러한 상황에서, 마사지 및 압력 기동은 아프고있는 신체 부위에 해당하는 손바닥의 영역에 영향을 미칩니다.
다발성 경화증과 암
업계 전문가에 따르면, 손 반사 요법은 다발성 경화증 환자와 암 환자에게 최소한 세 가지 이유가 있습니다.
- 그것은 심각한 병적 상태로 인한 스트레스와 불안을 감소시키기 때문에;
- 그것은 어떤 고통을 경감시키기 때문에;
- 그것은 환자가 자신의 질병에 직면하는 기분과 정신적 접근을 향상시키기 때문입니다.
즉, 손 반사 요법 은 다발성 경화증이나 암의 치료 를 위해 전통적인 의학 치료법 을 대체 할 수 없으며 대체해서도 안된다는 점을 강조하는 것이 중요합니다.
사실, 전통 의학은 여러 차례 효과가 입증되었지만 손 반사 요법은 현재 입증 된 치료력이없는 치료 기술입니다.
어떻게 끝났어?
고전적인 반사 요법 핸드 세션의 예
고전적인 손 반사 요법 세션이 시작되기 전에 치료사는 "환자"에게 옷 (예 : 장갑) 또는 물건 (예 : 반지)을 손에서 떼어 내고 특수 침대에 앉아 연구에 참석하도록 초대합니다 .
그런 다음, 그는 환자의 손을 철저한 세차 와 철저한 검사에 제출합니다. 손 검사는 피부 질환을 확인하고 손바닥의 피부 민감도를 해독하는 데 사용됩니다.
손 세척과 검사가 끝나면 실제 손바닥 반사 요법 (예 : 마사지와 손바닥의 압력)을 예상하는 단계의 마지막 단계가 시작됩니다.
이 마지막 단계는 치료사 가 손을 위한 일련의 운동 을 환자에게 지시하여 환자를 따뜻하게하기 위해 수행되도록합니다.
손을 따뜻하게하면 압력과 마사지의 효과를 최적화하는 데 도움이됩니다.
그걸 알고 있니?
일반적으로 더 나은 결과를 얻기 위해 반사 요법을하는 사람들은 손 반사 요법과 발 반사 요법을 결합합니다.
손의 반사 요법의 고전 세션의 기간
반사 요법 세션의 기간은 치료할 장애에 따라 다릅니다.
그러나 평균적으로 손바닥 반사 요법 세션은 40-45 분 후에 종료됩니다.
바람직하지 않은 영향
손 반사 요법은 널리 인정되는 기술입니다.
드문 경우지만, 실제로 다음과 같은 몇 가지 바람직하지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
- 근사한 느낌 . 세션 중에 "환자"가 쓰러지는 이완 상태의 결과입니다.
- 손에 통증이 . 그것은 손바닥의 수준에서 마사지와 압력의 결과입니다;
- 앉아있는 선동의 상태 . 이것은 손바닥 반사 요법의 전문가의 보살핌에 처음으로 의존하는 "환자"의 전형적인 바람직하지 않은 효과입니다.
금기
손 반사 요법은 당뇨병, 갑상선 문제, 간질 및 혈소판 감소증이있는 사람들에게 권장하지 않습니다.
