GLUTA MAX- EUROSUP - 미량화 된 글루타민

GLUTA MAX- EUROSUP에 대한 정보 - 미량화 된 글루타민

GLUTA MAX ultramicro - EUROSUP

미세 분말 형 L- 글루타민을 기본으로 한 식품 보충제

FORMAT

200 그램짜리 항아리

구성 성분의 명칭 및 함유량

l- 글루타민 미분화 가용 분말

측정 컵 : L- 글루타민 : 1.75 그램

참고 : Gluta Max ultramicro에 들어있는 l-glutamine은 미분화 된 분말 제품입니다. 미세화는 매우 작은 직경과 무게의 입자로 생성물을 감소시킬 수 있으며, 수성 환경에서 더 우수한 용해도를 보장하고, 삼투압으로 활성되어, 장내에서 물을 끌어 들일 수있는 불용성 바닥 몸체의 형성을 피할 수 있습니다. 결과적으로 설사 나 경련. 그러나이 아미노산의 극성이 이미 수용성 환경에서 용해되므로, 미분화는 제품을 매우 안정하게 만들 수 없으므로 제조 과정에서 즉각적인 소비를 제안 할 수 있습니다.

제품 특징 GLUTA MAX- EUROSUP - 미량 글루타민

L-Glutamine - 극성 아미노산 생리 조건에서 필수적이지는 않습니다. 글루타메이트와 암모니아를 비롯한 여러 조직, 특히 근육 조직에서 생성됩니다. 글루타민은 신체의 가장 풍부한 혈장과 근육 아미노산으로 전체 아미노산을 60 % 이상 끌어 올립니다. 그것의 높은 농도는 인간 생물체 내에서 수행되는 주요 신진 대사 역할에 의해 정당화되며, 전체 장치의 올바른 기능 외에도 여러 단계에서 다른 세포 집단의 생존을 조절합니다. 글루타민은 일반적으로 아미노기의 플라스마 담체로서의 기능으로 기억되며 암모니아로부터 해독되어 조직에 잠재적으로 독성을 부여하고 다른 한편으로는 요소 형태의 간 제거를 촉진한다. 이화 작용 (catabolic) 대사 기능에 덧붙여, 이 아미노산은 단백질 합성 과정에서 아미노기의 기증자와 직접적으로 결합하는 단백 동화 작용에 적극적으로 개입한다. 내인성 글루코오스 (글루코 네오 게 네스)의 합성을위한 중요한 전구체를 제공한다. 또한 글루타민은 중추 신경계의 신진 대사에 개입하여 혈액 뇌 장벽을 넘어 뉴런에 도달하는데, 이는 에너지 원일뿐 아니라 글루타메이트 전구체, 강력한 흥분성 신경 전달 물질이기도합니다. 우리는 또한 장 및 면역 세포와 같은 높은 유사 분열 지수 세포의 생존 및 증식에 중요한 글루타민의 플라스틱 및 에너지 기능을 기억해야합니다. 그러므로 글루타민은 장 점막의 올바른 흡수 / 장벽 기능과 병원체에 대한 방역을 유지합니다.

글루타민은 일반적으로 NON 필수 아미노산으로 간주되지만 일부 조건이 있으며 대부분 병리학 적입니다. 확실히이 아미노산에 대한 수요가 증가하고 특정 통합이 필요합니다. 화상, 심한 외상, 만성 및 전염성 질환, 그리고 암은 위의 조건 중 일부에 불과하지만 글루타민을 기본으로 한 치료법은 다소 대조적 인 결과가 주어 지지만 아직 표준화되지 않았습니다.

스포츠 사용에 대한 잠재적 이점 GLUTA MAX- EUROSUP - 미량 글루타민

격렬한 신체 활동, 특히 올바른식이 요법으로 뒷받침되지 않는 경우, 이 아미노산 결핍이 발생하는 상황 중 하나 인 것으로 보입니다. 훈련의 정상적인 생리학은 단백질과 근육 아미노산이 중심적인 역할을하는 강렬하고 장기간의 신체 활동 중에 일어나는 일을 아주 간단하게 설명합니다. 한편으로 글루코 네오젠에 대한 코르티솔과 글루카곤의 작용과 다른 한편에서의 아미노산 산화 대사는 글루타민의 비 글루코오스 전구체 및 간에 대한 과도한 아미노기의 수송 양자로서 작용하기 때문에 글루타민의 강력한 결핍을 결정한다 근육질의 대사에서 정확하게 파생됩니다. 이러한 결핍 상태로 가장 먼저 고통받는 것은 글루타민이 주요 에너지 및 플라스틱 공급원, 즉 장 및 면역 세포, 심지어 가장 심각한 경우에도 신경 세포를 나타내는 세포 일 것입니다. 이러한 불균형 상태는 장기간에 걸쳐 스포츠맨에게 과민증이나 과도한 증후군으로 알려진 증후군의 발병을 호의적으로 나타내며, 논리적으로는 재발하는 감염, 흡수 부족, 호르몬 불균형 및 만성 피로를 동반합니다.

GLUTA MAX-EUROSUP - 글루타민 미량화

스포츠 관행에서 글루타민은 일반적으로 과학적 증거에 의해 정당화되지 않는 기능에 기인합니다. 과학적 세계는 다소 대조되는 데이터를 기록하면서, 이 아미노산으로 구강 보충제의 효능에 대해 오히려 회의적으로 보인다는 것도 강조해야한다.

과학적 연구에 대한 신중한 비평 분석에서 다음과 같이 나타났습니다.

1. 회복의 역할 : 뚱뚱한 쥐를 대상으로 한 연구에서 근육 조직에 대한 인슐린 감수성이 향상되었지만, 글루타민으로 신체 활동 후 근육 글리코겐 재 합성을 개선 할 가능성에 대해서는 한 연구 만 일치하는 것으로 보인다.
2. 보호 역할 : 여러 연구에서 강렬한 육체적 스트레스를받은 운동 선수의 글루타민 보충은 면역 반응을 정상화하고 호중구를 세포 사멸로부터 보호하며 Th 림프구의 농도를 증가시키고 IgA 분비를 향상시킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다 . 그러나 이와 관련하여 긍정적 인 결과를 기록하지 않는 연구가 있습니다.

비록 하루에 2 그램의 구강 글루타민이 GH 수준을 증가시키는 1995 년에 다소 논쟁의 여지가있는 연구를 기억할 가치가 있지만, GH 분비의 ergogenic 및 단백 동성 특성과 마른 질량의 분포는 중요한 과학적 증거에 의해 뒷받침되는 것으로 보이지 않습니다. 약 2 배, 최근에는 글루타민이 크레아틴 키나시 (Kinasi)와 같은 근육 손상의 일부 마커를 줄이는 데 효과가 있음이 입증되었습니다.

회사에서 권장하는 용도 - GLUTA MAX- EUROSUP - 미량 글루타민

물 또는 다른 액체를 사용하여 하루에 스푼 (2.5 g)을 측정합니다.

스포츠에 사용 GLUTA MAX- EUROSUP - 미량 글루타민

다양한 글루타민 기반 제품과 출판 된 과학 연구를 보면 쉽게 볼 수 있듯이 표준 복용량이 없거나 과학계에서 명시 적으로 허용됩니다. 이것은 한편으로는 스포츠에서이 아미노산의 효과에 대해 여전히 많은 모순이 존재하기 때문이며, 20 gr / day를 초과하는 복용량조차도 잘 견디기 때문입니다. 그러나 최적의 투약량을 정의하지 못하는 것은이 아미노산의 흡수 동역학에 기인하며 이는 순환 흐름에 도달하기 전에 장 점막에 의해 많이 소모된다는 점에 유의해야합니다.

운동 후 근육 회복과 보호 작용면에서 긍정적 인 결과는 1 일 2 ~ 8 그램의 복용량 (0.8 / 1.6 그램의 단백질을 섭취하는 70kg 남성의 경우 얻을 수있는 동일한 양 체중 1kg 당).

약간의 과학적 근거에 근거하여, 사전 운동 관리는 근육질 공급 장치를 공급함으로써 글루타민 당김을 증가시키고, 근육 강화 창문의 부속 장치로서 사후 훈련에서 사용될 수 있습니다.

사업을 최적화하는 방법 - GLUTA MAX - EUROSUP - 미량 글루타민

여러 연구에서 협회의 등장으로 나타난다.

글루타민 + BCAA + 단백질은 몇 주 동안의 통합 및 과중한 운동 후에 마른 체중이 증가합니다.

글루타민 + 탄수화물은 운동 후 신진 대사 창에서 섭취되어 포도당 섭취와 글리코겐 재 합성을 촉진 할 수 있습니다. 간헐적 인 훈련 전에 찍은 그들은 운동 능력을 향상시키고 피로감을 줄이는 것처럼 보입니다.

글루타민 + 크레아틴 + 리보스는 신체 조성의 변화 측면에서 특별한 이점을 제공하지 않는 것 같습니다.

부작용 GLUTA MAX- EUROSUP - 미량 글루타민

여러 연구에서 구강 글루타민의 투여 량을 20 그램 이상으로 보완하여 특정 부작용을 나타내지 않았습니다.

1 주일에 28 그램의 복용량을 2 주 동안 복용하고, 4 가지 가정에 배분 된 1 건의 장기간 연구는 부작용이 없음을 보여주었습니다.

사용시주의 사항 GLUTA MAX- EUROSUP - 미량 글루타민

신장이나 간 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신 중, 수유 중, 12 세 미만 및 아직 훈련받지 않은 청소년의 경우에는 제품 사용을 금합니다.

장기간 사용하는 경우 (6/8 주 이상) 의학적 조언이 필요합니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . GLUTA MAX-EUROSUP의 중요 분석에 대한 추가 정보 - 미량화 된 글루타민.