큐레이터 Luigi Ferritto (1)
하이랜더 증후군 (Highlander syndrome) 또는 불멸의 증후군이라 불리는이 영화는 불사의 행위를 칭찬 한 80 년대의 유명한 영화의 제목을 차지합니다. 40 대 이상의 사람들은 경쟁하려는 경향, 자부심, 행복감을 지니고 있습니다. 청소년 대회가 끝난 후 운동을 계속하는 운동 선수 나 스포츠 연습을 중단 한 운동 선수는 노년기에 다시 운동을 시작하는 사람이나 성숙한 운동 선수 또는 고령 운동 선수 인 척하는 운동을하는 사람들에게 쉽게 걸릴 수 있습니다.
40 세 이상은 20 세 또는 30 세의 신체와 비교할 수 없습니다. 그러나 첫 번째 신체는 두 번째 신체와 경쟁 할 수 없습니다. 그러므로 고지 사람을 겨냥한 과학자의 조언은 축구와 축구 같은 "접촉"스포츠를 놓아두고 수영, 달리기, 자전거 타기와 같은 개별 분야를 선호하는 것입니다. 어쨌든, 갑자기 갑작스런 바보가되는 것은 절대적으로 피하십시오. 사실, 비슷한 노력은 거의 항상 산소 소비가없는 혐기성 조건 하에서 수행되며, 압력과 심장 박동 수가 갑작스럽게 증가하여 심장과 혈관의 건강을 위협 할 수 있습니다. 점차적으로 그리고 결코 갑자기 스포츠를 시작하는 것이 항상 낫다는 것을 명심해야합니다. 같은 방식으로 특정 연령대의 근육, 힘줄 및 관절에 회복 시간이 더 오래 필요하다는 것을 명심해야합니다.
너무 자주 운동 선수는 어떤 질병으로부터 운동을 보호 할 수 있다고 확신하지 못하고 어떤 종류의 증상이나 위험 요소도 최소화하려는 경향이 있습니다.
너무 많은 것은 모든 일에서와 마찬가지로 붕괴되며 청소년에게 강요당하는 "분노"가 때로는 불가항력적인 유혹으로 밝혀 지더라도 신체적 인 노력으로 인해 기회가 추가된다고 생각할 때 우리는 먼저 자신의 한계를 알아야합니다.
서신 : Dott. Luigi Ferritto
내과학과
호흡기 병리학 유닛 "Athena"클리닉 Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
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