입내
우선 구취는 단순하고 난처한 문제가 아니라 口腔의 실질적인 장애로 간주되어야합니다.
구취 는 구강에서 악취가 나는 공기의 불쾌한 방출로 특징 지어지며, 병인학적인 연구는 여러 영역에 걸쳐 적용될 수 있습니다 : 우리가 생리 학적 (그리고 병리학 적이지 않은) 구취를 고려할 때, 우리가 볼 수있는 바와 같이 원인은 여러 가지가 될 수 있습니다 .
구취의 원인
무엇보다 가난한 구강 위생은 음식물 잔류 물을 공격하는 구강 세균 군집의 확산을 촉진합니다. 필연적 인 결과는 유황 기반 가스의 연속적이고 즉각적인 방출로 같은 분해를 일으킬 것입니다.
백합과에 속하는 마늘과 양파와 같은 음식조차도이 문제로 고통 받고있는 사람들과 보존 된 생선과 붉은 고기 (자연에서 완전히 배제 할 수없는 식품, 그들이 가지고있는 영양의 중요성을 감안할 때 확실히 권장되지 않습니다. 인간 영양).
흡연과 금식
담배 또는 파이프 담배는 구취에 대한 치료법이 아닙니다. 반대로, 그것이 가장 중요한 원인 중 하나 인 것으로 보입니다. 실제로 흡연은 소화관 내에서 산 분비를 증가시켜 결과적으로 입에 불쾌한 냄새가 난다.
그렇다면 우리는 금식이이 난처한 문제를 해결할 수 있다고 생각해서는 안됩니다. 사실 부정확 한 식생활 (이 경우 보완적인 식습관 : 과식과 장기간의 단식)은 불쾌한 호흡을 유발합니다. 씹는 것은 입안의 죽은 세포를 제거하는 데 도움이됩니다. 단식의 경우이 세포는 제거되지 않고 얇은 냄새 나는 층을 형성합니다.
나쁜식이 요법
나쁜 식습관조차도 구내를 촉진시킬 수 있습니다. 우유, 치즈, 요구르트는 우유 단백질로 인한 구취 증가에 기여할 수 있습니다. 박테리아에 대한 맛이 매우 좋으며 악취 물질을 생성합니다.
병리학 및 구취
신진 대사 결핍, 신부전증, 간 문제 및 특정 종류의 약물 (항 고혈압제, 항우울제, 이뇨제 및 불안 완화제)의 섭취는 구취의 발생을 선호하여 타액 생성을 감소시키는 경향이 있습니다. 실제로 타액은 입안을 효과적으로 정화시키는 메커니즘을 나타냅니다. 말할 필요도없이, 구취가 이러한 병리에 달려있는 경우, 처음에 해결해야 할 문제는 확실히 구취가 아니며, 지금까지 노출 된 자연 요법 은 트리거링 장애를 완화하는 데 효과적이지 않을 것입니다.
입 위생
그것이 이해 되듯이 신중하고 세심한 구강 위생은 구취 를 해결하기 위해 채택하는 첫 번째 기술입니다. 실제 목표가 문제를 제거하는 것이기 때문에 치약과 브러시를 사용하는 것이 중요하고 정확하지만 뿌리에, 이 공구의 유일한 사용과 더불어 당신은 교란을 일시적으로 마스킹하는 위험이 있습니다.
약초 요법
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여기에서는 약초 치료사의 개입이 매우 중요하고 흥미 롭습니다. 우리가 이해 한 바와 같이, 구강의 위생은 근본적이지만, 치약의 사용 또한 치실과 방부성과 관련된 구강 세정제와 관련되어 있다면, 위험 입 냄새 가 발생할 수 있음이 더 줄어 듭니다. 에센셜 오일을 얻을 수있는 쓴 오렌지 ( Citrus aurantium ), 레몬 ( Citrus limon ), 만다린 ( Citrus nobilis )과 같은 구취에 대한 탁월한 자연 구제 수단 으로 간주 될 수있는 방부제 (살균제)가있는 식물도 많이 있습니다. 항균성으로 인해 경구 미생물 부하가 감소합니다. 정향조차도 살균 작용을 발휘하지만, 활성 성분 (유 겐올)은 ast은 성질을 가짐을 고려할 때, 타액에 대한 제품에서는 타액에 대한 사용이 권장되지 않습니다.
상쾌한 약물의 존재는 무엇보다도 신선하고 청결한 느낌으로 입안에 제공됩니다. 가장 중요한 원리 인 멘톨과 유칼립투스 ( 유칼립투스 globulus )가 그의 유칼립투스. 또한 Fennel ( Foeniculum vulgare )과 아니스 ( Pimpinella anisum )로 만든 차가 효과적이며 소화를 조절하고 담즙 및 타액 분비를 자극합니다.
구취 를 막는 특별한 자연 치유책 은 초원 ( Carum carvi )의 커민으로 표현됩니다. 장애가 나쁜 소화에 달려있는 경우, 이 초본 식물의 달임은 훌륭한 해결책입니다.
샐비어 ( Salvia officinalis )와 로즈마리 ( Rosmarinus officinalis )와 같은 향기로운 약물은 세균의 증식을 막아 세균 정동 작용을하기 때문에 구강 위생에 사용됩니다. 또한, 이러한 방향성 약물은 입안의 염증을 진정시키는 데 사용됩니다.
샐러리 ( Apigum graveolens )조차도 좋은 자연 치료법으로 여겨지지만 그 성질은 그다지 중요하지 않습니다. 셀러리의 중요성은 입안에 가벼운 물질이기는하지만 소독제 역할을하는 많은 양의 물을 의미합니다.
물의 중요성
그러나 허브 티, 달인, 치약 또는 구강 청결제의 형태로 이러한 식물을 사용하려면 물의 상당한 투여가 동반되어야하며, 이는 타액을 자극하고 입을 깨끗하게 유지시켜야합니다. 결과적으로 매일 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 설탕이없는 츄잉껌과 사탕의 사용은 타액 생성을 자극하기 때문에 좋은 습관 인 것으로 보인다. 시장에 존재하지 않는 가장 효과적인 자연 치료제 는 실제로 타액입니다. 자연이 입을 깨끗하게 유지하고 신선한 숨을들이 쉬도록 해주는 귀중한 자산입니다.
구취가 증가함에 따라 호흡의 신선도가 기하 급수적으로 증가하면 구취가있는 다른 유용한 치료법은 타액의 생성을 줄이는 (짠 음식물 또는 탄닌이 풍부한) 음식의 소비를 제한하는 것입니다.
