NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine에 대한 정보

N Acetyl Cysteine을 기본으로 한 식품 보충제

FORMAT

100 cps 병

구성 성분의 명칭 및 함유량

NAC

몰리브덴 (아미노산 킬레이트)

셀레늄 (셀레 노 메티오닌)

캡슐 : 젤라틴

스테아린산과 구연산

한 캡슐에는 NAC 600 mg

몰리브덴 50mcg

셀레늄 25mcg

N-Acetyl Cysteine ​​200mg - 글루타메이트와 글리신과 함께, 우리에게 제공되는 가장 강력한 항산화 합성물의 일부입니다 : 글루타티온. 식품 시스테인의 생체 이용률이 낮 으면이 아미노산이 글루타티온 합성의 제한 요인이 될뿐만 아니라 초기 분해 및 불 활성화 된 트리 펩티드의 경구 적 통합이 가능합니다. 반면에 N acetyl cysteine은 소장에서 효과적으로 흡수 될 수 있고 세포 수준에서 이용 가능하게되어 deacetylation 후에 시스테인을 재생합니다.

NAC는 이미 자체적으로 항산화 특성을 가지고 있지만, 내인성 글루타티온 수치를 높이는 입증 된 능력은이 보충제를 가장 효과적인 산화 손상 파이터 중 하나가되게합니다. 실제로, 신경 퇴행성 및 종양 질환뿐만 아니라 항염 및 점액 성질과 같은 병리학에서 생성 된 산화성 모욕을 줄이기위한 목적으로 수많은 치료제가 테스트되어 가장 잘 팔리는 약물 중 하나가되었습니다 (fluimucil® 참조)

다른 산화 방지제와 마찬가지로 강렬한 신체 활동 후 세포 구조를 보존하고 내인성 항산화 물질의 유기적 인 힘을 높이면서 ROS의 작용을 저해하는 데 효과적이라는 것이 입증되었습니다.

몰리브덴 50mcg - 동식물에 존재하는 미량 원소 . 인간 유기체 내에서 이는 유황 아미노산 (메티오닌 및 시스테인)의 대사, 요산으로의 뉴클레오타이드 분해 및 약물 및 독소로부터의 간 해독 과정에서의 다양한 효소 반응에서 보조 인자이다. 주로 고기, 콩과 식물 및 곡물에 존재하며, 장내에 흡수되어 보조 인자로 이용 가능합니다.

권장 섭취량은 하루 50-150mcg이지만 몰리브덴 결핍증 (위장관 질환이있는 사람에게 집중)은 매우 드뭅니다.

하루에 10/15 mg 대신에 복용량이 높으면 통풍이 발병하기 쉽고 300 / 800mcg 섭취 후 나타나는 정신병, 환각 및 행동 장애는 문서화되어 있습니다.

그러나 몰리브덴 보충제는 식습관과 위암 및 충치 예방에 유용 할 것으로 여겨지며 어떤 경우 든 정상 일일 요구량과 유사합니다.

또한, 몇 가지 연구는이 미량 원소의 잠재적 인 항산화 특성을 강조합니다.

셀레늄 25mcg : 그것은 자연, 브라질 견과류, 생선, 육류 및 브로콜리와 같은 야채에 매우 존재합니다. 그것은 소장에서 쉽게 흡수되고 세포에 의해 통합되며, 셀레늄 단백질의 보효소입니다. 이 보충제에 들어있는 형태 인 셀레 노 메티오닌은 섭취량의 90 %를 흡수하는 가장 생물학적으로 유용한 흡수율 중 하나입니다.

보조 인자로서 갑상선 호르몬의 신진 대사 조절과 같은 수많은 화합물의 일부입니다 (실제로 갑상선 호르몬의 활성화 된 형태를 생성하는 데시오아제와 함께 작용합니다). 그러나 무엇보다 산화 손상 (글루타티온 퍼 옥시다아제와 갑상선 호르몬)의 보호 메커니즘의 일부입니다 환원).

글루타티온 퍼 옥시다아제의 다양한 이성체는 사실상 셀레늄이 항산화 기능을 수행하여 활성 산소 종에 의한 손상을 중화 할 수 있어야합니다. 셀레늄 보충제는 건강한 사람에서도 면역 방어력을 높이고 다른 메커니즘을 통해 종양 발생을 억제하는 데 유용하지만 아직 확실한 것은 아니지만 강력한 산화 방지제 역할을합니다. 또한, 간 질환 및 심혈관 질환의 예방에 잠재적 인 역할이 확인되고있다.

이 요소의 요구 사항은 건강한 식단을 통해 도달 할 수있는 하루 50/70 mcg 사이에서 확인됩니다. 결핍은 매우 드물지만 심한 영양 실조, 비경 구 급식 및 장 위장관 질환과 관련됩니다.

부작용이 없으므로 현재 정의 된 최대 안전 선량은 약 400mcg / 일입니다. 더 높은 투여 량의 위장 장애, 피로, 피부 발진, 신경계에 영향을 미치는 문제가 발생합니다.

스포츠 연습에서는 하루에 100 ~ 400mcg의 셀렌을 통합하는 것이 효과적임이 증명되었습니다. 여러 연구에서 운동 후 산화 손상 마커를 줄이는데

제품 특징 NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

문제의 제품은 주요 활성 성분을 나타내는 N acetyl cysteine과 2 개의 주요 미량 원소를 결합합니다. 매우 흥미로운 사실은 글루타티온과 함께 ROS의 제거제 인 글루타티온 퍼 옥시다아제를 생산하는 셀레늄이 존재하기 때문에이 강력한 항산화 물질의 기능을 돕는 또 다른 유용한 요소를 제공한다는 것입니다.

산화 손상 예방과 동일한 관점에서 볼 때 처음 두 물질과 달리 강렬한 신체 활동 후에 산화 적 손상을 줄이는 데있어이 요소의 효과를 보여주는 연구는 아직 없다고하더라도 몰리브덴이 추가됩니다.

회사 추천 용도 - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

식사 중 하루 1 cps

스포츠 NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine에 사용

다양한 연구가 스포츠 실습에서 NAC 보충 효과를 테스트했습니다.

이 연구에서 발견 된 용량은 600mg / day에서 시작하여 훈련 일에 1.2 / 1.8g / day에 도달한다. 마찬가지로, 관리시기는 2 주에서 6 주까지 다양합니다.

반면에 셀레늄은 하루에 100mcg의 용량으로 사용되며 다른 산화 방지제와 함께 산화성 손상을 막을 수 있습니다.

이론적 근거 - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

이 유형의 보충제는 스포츠에서의 과학적 연구, 산화 방지제 (ANTIOXIDANT)의 연구에 의해 정당화되고 지원되는 단 하나의 용도를 찾습니다.

신체 활동은 특히 호기성 조건에서 운동 할 때 과도하게 신체 활동 (피로) 동안 유해한 효과를 발휘할 수있는 다른 활성 산소 종의 중요한 원천이며 다른 하나는 세포 구조를 산화시키고 복구 용량. 정상적인 조건에서 우리 몸은이 효과를 막을 수 있지만, 연구 결과에 따르면 산화 방지제를 보충하면이 단계에서 신체를 지탱할 수 있고 산화 마커를 줄이며 내인성 보호 능력을 향상시킬 수 있음이 밝혀졌습니다.

부작용 NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

장기간조차도 NAC를 통한 구강 보충제의 특별한 부작용은 없습니다.

그러나 천식 환자의 경우에는 호흡기 계통의 감염이나 위장관 질환이있는 경우 엄격한 의료 감독이 필요합니다.

제품을 섭취하면 메스꺼움, 구토 또는 두드러기 및 기관지 경련과 같은 과민 반응이 나타날 수 있습니다.

중요한 부작용은 고용량 (10 / 15mg)의 몰리브덴에 대해 기록되는 반면, 셀레늄 약 400mcg / 일의 용량은 안전한 것으로 정의되었습니다.

상호 작용

동시에 복용하는 경우 다양한 종류의 항생제를 방해 할 수 있습니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine의 비판적 분석에 관한 추가 정보.