HMB - 1000 Maximixe에 대한 정보
HMB - 1000 최대화
하이드 록시 베타 메틸 부티레이트 기반 식품 보충제
FORMAT
90 cps 병
구성 성분의 명칭 및 함유량
Hydroxy beta methylbutyrate (HMB) : 칼슘으로 염화 된
캡슐 : 식용 젤라틴
고결 방지제 : 마그네슘 스테아 레이트
E17 착색제
1 캡슐은 다음을 함유합니다 : Hydroxybetyl methyl butyrate 1000 mg
제품 기능 HMB - 1000 Maximixe
대신 다른 연구들은 HMB가 caspases의 활성화를 감소시키고 결과적으로 세포 사멸 과정을 감소시키고 ROS가 중재하는 산화 모욕으로부터 세포를 보호하는 능력을 강조한다. 따라서이 분자는 에이즈 (AIDS)와 암과 같은 악액질의 손실을 유발하는 모든 질병의 치료에 충분한 공간을 발견합니다.
반면 스포츠에서는 HMB가 신체 구성을 개선하고 운동 능력 (힘과 지구력)을 향상시키는 데 사용됩니다.
HMB 스포츠 관행에 Rational 통합 - 1000 Maximixe
시장에 나와있는 대부분의 보충제와 마찬가지로 하이드 록시 메틸 뷰티레이트의 에르고 - 게릭 효과에 대한 공개 토론이 있습니다. 수많은 연구에 따르면 HMB를 하루 3g으로 약 4 주 동안 보충하면 신체 활동으로 인한 근육 손상 마커가 현저하게 감소하면서 강도를 높이고 훈련시 피로감을 줄일 수 있음을 보여줍니다. 그러나 다른 사람은이 분자의 ergogenic 속성의 부재에 대한 가설을지지합니다.
그러나 문헌에 나타난 다양한 논문을주의 깊게 읽으면서 부분적 임에도 불구하고 행동 메커니즘의 과학적 무지를 고려할 때 몇 가지 결론을 도출 할 수있다.
- 앞서 언급 한 개선 외에도 희박한 사람의 증가가있는 훈련받지 않은 개인의 효율성이 더 큽니다.
- 급성 보충에서 유익한 효과가없고 시간이 지남에 따라 길지 않습니다.
회사 추천 용도 - HMB - 1000 Maximixe
식사와 함께 캡슐을 매일 복용하는 것이 좋습니다.
HMB 스포츠 연습에 사용 - 1000 Maximixe
선택 복용량은 하루에 3 그램으로 보입니다.
그러나 높은 개인차를 고려할 때 약동학 연구에서는 최소 4 주 동안 38mg / kg의 권장 용량을 정의합니다. 사실, 다양한 연구는 짧은 행정에서 에르고 - 게릭 효과의 부재를 고려하는 데 동의하는 것으로 보인다.
이 보충제의 복용량을 감안할 때, 표준 3 그램은 3 그램의 1 그램 부분으로 나누어 질 수 있으므로이 제품의 신장 제거를 줄일 수 있습니다.
최대 피크로부터 약 2.5 시간의 반감기와 9 시간 후에 혈중 농도가 정상화되면 아침 1 캡슐, 훈련 직후 1 캡슐, 잠자리에 들기 전에 다른 캡슐을 복용하는 것이 좋습니다.
HMB - 1000 Maximixe 비즈니스를 최적화하는 방법
문헌에는 글루타메이트와 아르기닌과의 시너지 효과, 단백질 전환율 향상, 심각한 병리학 적 증상을 나타내는 중화 작용을 보완 한 연구가있다. 아르기닌, 라이신 및 HMB를 1 년간 보충 한 후 건강한 노인에 대해서도 비슷한 효과가 관찰되었습니다.
크레아틴과 HMB의 시너지 효과는 비효율적 인 것처럼 보입니다.
부작용 HMB - 1000 Maximixe
HMB의 투여는 하루 3 ~ 6 그램의 복용량에서 잘 견디며 수주 동안조차도 문헌에 잘 설명되어있다.
동물 연구는 또한 매우 높은 복용량이 어떻게 용인되는지 보여줍니다.
HMB 투여 후 일부 연구에서 혈압 강하가 기록되었지만 이는 제품에 칼슘이 존재하기 때문에 나타납니다.
사용상의주의 사항 HMB - 1000 Maximixe
신장이나 간 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신 중, 수유 중, 12 세 미만 및 아직 훈련받지 않은 청소년의 경우에는 제품 사용을 금합니다.
장기간 사용하는 경우 (6/8 주 이상) 의학적 조언이 필요합니다.
이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . HMB - 1000 Maximixe의 중요 분석에 대한 추가 정보.
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