I.Randi의 압력을 높이는 법

일반성

압력을 높이는 방법에 대해 이야기 할 때, 우리는 혈압을 정상보다 낮게 올리면 다른 방법과 치료법을 사용하여 혈압을 올릴 수 있습니다.

동맥압은 휴식시 90/60 mmHg 이하로 떨어지면 낮게 정의됩니다. 보다 적절하게 저혈압으로 정의하면 저혈압 이 유발하는 증상 때문에 저혈압이 고질적 인 고통을 겪을 수 있습니다.

장애의 심각성과 원인을 유발 한 원인에 따라 압력을 높이기 위해 시도되는 치료법 및 치료법이 다를 수 있습니다. 이 기사에서는 간략하게 분석 될 것입니다.

낮은 압력

저혈압이란?

치료법, 구제책 및 압력을 높이는 방법에 대한 요령을 분석하기 전에 저혈압이 무엇인지, 원인이되는 증상 및 원인을 신속히 검토하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

언급 한 바와 같이 우리는 휴식 상태에서 90/60 mmHg 이하로 떨어지면 낮은 동맥압을 나타 냅니다 .

낮은 압력 값에 따라 다른 중력 수준을 구분할 수 있습니다.

90/60 mmHg보다 낮지 만 60/40 mmHg보다 높은 경우에는 경미한 저혈압을 말합니다.
압력이 60/40 mmHg보다 낮지 만 50/33 mmHg보다 높으면 중급 저혈압이 발생합니다.
50/33 mmHg보다 낮은 압력의 경우, 대신에 심한 저혈압을 말합니다.

일반적으로 경미한 저혈압은 무증상 이며 임상 적으로 의미가 없습니다. 오히려 중등도 또는 중증의 저압이 증상을 나타내며 일반적으로 병리학 적 원인을 숨 깁니다.

그럼에도 불구하고, 경미한 경우에도 저혈압이 어떠한 상황에서도 과소 평가되어서는 안됩니다. 따라서 혈압이 정상보다 낮은 혈압이있을 때 의사의 진료를 요청하는 것이 좋습니다.

저압 유발 증상

일반적으로 저혈압으로 인한 증상은 다음과 같습니다.

일반적인 피로;
현기증;
혼란;
흐린 시야;
과민;
발한 증가.

저압의 원인

저압의 원인은 여러 가지 일 수 있으며 정상적인 상태를 회복하는 데 사용되는 치료법 및 치료법은 이들에 따라 다릅니다. 그러나 가능한 원인 중 우리는 다음과 같이 상기합니다.

유전 적 소인;
신체 활동;
탈수;
임신 상태 (자세한 내용은 읽기 : 임신 중 저압);
일부 유형의 약물 복용 (예 : 이뇨제, 항우울제, 베타 차단제, 칼슘 통로 차단제, 전신 마취제 등).
병리학 적 원인 (심혈관 질환, 출혈, 패혈증, 빈혈, 광물 결핍 등);
환경 적 원인 (예 : 매우 뜨거운 장소는 일시적인 혈압 강하를 유발할 수 있음).

자세한 내용 : 저압»

낮은 압력을 올리십시오.

혈압 수치를 높이기 위해 개입하는 방법?

저혈압을 높이기 위해 수행 할 수있는 많은 개입이 있습니다. 그것들은 문제의 압력을 낮추고 근본 원인과 결과 혈압의 심각성과 밀접한 관련이 있습니다.

시행 할 치료의 유형은 철저한 검사 를 한 후 장애를 일으키는 원인에 대해 올바른 진단을 한 후에 의사가 설정해야합니다. 그것은 특정식이 요법의 채택뿐만 아니라 약리학 적 유형 일 수 있습니다. 마지막으로, 압력을 높이려면 자연스런 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나이 경우에도 의사의 진료를 항상 요청해야합니다.

약리학 트리트먼트

약리학 적 치료로 압력을 높이는 법

혈압을 높이기위한 의학적 및 약리학 적 치료의 사용은 주로 병리학 적 저혈압에 직면 할 때 및 / 또는 중등도 또는 중등도의 경우에 나타납니다.

분명히 저혈압에 대한 약의 사용은 의사가 명시 적으로 지시하고 처방 한 경우에만 발생할 수 있습니다. 그러나 압력을 높이기 위해 첫 번째 선택 약물은 소위 승압기 (vasopressor)라고합니다.

혈압 강하제

혈압 강하제 는 혈압 상승을 촉진 할 수있는 활성 성분으로 제형 화됩니다. 사실, 이러한 약물은 긍정적 인 변성 효과 와 관련 될 수있는 동맥 및 / 또는 정맥의 혈관 수축 의 유도를 통해 혈압의 증가를 선호하는 sympathomimetic 행동 을 부여받습니다. 이 종류의 약물에 해당하는 활성 성분들 중에서 우리는 다음을 발견했습니다 :

Ethylhephrine (Effortil®);
midodrine (Gutron®);
Norepinephrine, 저혈압 응급시 비경 구적으로 사용;
비경 구적으로 투여되는 페닐에 프린 (phenylephrine) 및 에페드린 (ephedrine) 은 척수, 경막 외 또는 전신 마취 중 저혈압 치료제로 사용된다.

분명히, 저혈압이 위에 언급 한 약물 외에도 일부 기본 병리의 증상 인 경우, 압력을 낮추는 원인을 해결하기위한 적절한 치료법을 마련하는 것이 필요합니다.

주의 사항

약물 복용으로 인해 혈압이 낮아지면 현재 치료를 중단하지 말고 의사에게 알려야합니다. 실제로, 투여 된 약물의 복용량을 줄이기에 충분한지 또는 사용을 완전히 중단하는 것이 더 나은지를 결정하는 것은이 건강 인이 될 것입니다.

힘

올바른 피드로 압력을 높이는 법

고혈압의 경우처럼 혈압이 낮을지라도 영양과식이가 중요한 역할을 할 수 있습니다.

상세히, 저혈압으로 고통받는 사람들은 피해야합니다 :

알콜 음료 를 섭취 합니다 .
큰 식사 를 만드는 것;
Ketogenic 다이어트 ;
Minerally mineralized 물 및 이뇨 음료 (예를 들어, 이뇨제 차).

반대로 저혈압 환자는 :

이뇨 작용이없는 한 미네랄 워터 및 원심 분리 된 과일 및 채소와 같은 무알콜 음료 섭취를 선호하십시오.
빈번 하지만 아주 풍부한 식사 의 소비를 선호하십시오;
철분 (달걀, 육류, 찌끼 등), 비타민 C (감미롭고 신맛이 나는 과일, 후추, 시금치 등), 비타민 B12 및 엽산 ( 단과 산 과일, 콩과 식물, 간장 등)이 함유 된 식품의 섭취를 늘립니다. .) 가능한 빈혈의 위험을 피하기 위해.

그걸 알고 있니?

종종 낮은 압력이있을 때식이 요법에서 결석하는 한 음식을 맛 내기 위해 사용되는 소금의 양을 약간 늘리는 것이 좋습니다. 그러나 그러한 조언은 의심과 상충되는 의견을 제기합니다. 사실 정상보다 더 많은 양의 소금을 사용하는 습관은 사실 건강이 좋지 않은 습관의 형성을 찬성하고 다른 건강 문제의 발병을 조장합니다.

자세한 내용을 보려면 : 저압 다이어트»

자연 요법

자연 요법과 식물 요법으로 압박을 높이는 법

저혈압에 대한 탁월한 자연 요법은 의심의 여지없이 감초 뿌리입니다. 사실, 천연 감초 막대를 씹는 것이 혈압을 낮추는 데 매우 유용한 치료법이 될 수 있다고 생각됩니다. 이 효과는 일단 대사 된 식물에 존재하는 글리 시리 틴이 알도스테론과 유사한 작용을 발휘할 수있어 혈압이 상승한다는 결과를 낳습니다. 감초 뿌리에 더하여, 시장에서 glycyrrhizin에있는 표제가 붙은 표준 보충 교재를 찾아내는 것이 가능하다.

압력을 높이는 데 사용할 수있는 다른 자연 요법 중 기억해야 할 사항은 다음과 같습니다.

카페인 : 소량의 카페인은 혈압 상승을 촉진시키는 혈관 수축 작용을 나타낼 수 있습니다. 반대로, 고용량은 이뇨를 자극하여 반대 현상, 즉 압력 저하를 호소합니다. 카페인은 커피, 차, 구아라나에 들어 있습니다.
밀크 엉겅퀴 ( Milk Thistle) : 우유 엉겅퀴에는 카테콜라민 분비를 자극하여 혈압이 상승 할 수있는 특정 아민 인 티라민 (tyramine )이 들어 있습니다.
인삼 과 Eleutherococcus : 이들은 adaptogenic 행동 과 식물, 그들은 비 특정 방식으로 유기체의 음색과 방어를 늘릴 수 있다는 것을 의미합니다. 따라서이 식물은 저압에 대해 직접적인 작용을하지는 않지만 어느 정도의지지를 제공 할 수 있습니다.

동종 요법과 압력을 높이는 방법

동종 요법은 또한 저혈압을 막기위한 몇 가지 가능한 치료법을 제공합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

Cuprum metallicum (copper), Aurum metallicum (gold) 및 Argentum metallicum (silver) : 광물 기원의 세 가지 치료법의 연관성은 피로와 관련된 낮은 압력에 대한 동종 요법 치료법의 우수성을 나타냅니다.
Ferrum metallicum (철)과 Phosphorus (phosphorus) : 이들은 피로와 현기증과 관련된 저혈압을 막기 위해 사용 된 광물 기원의 다른 두 가지 치료법입니다. 일반적으로 5CH 희석시 사용됩니다.
China officinalis : 현기증과 관련된 혈압 강하를 억제하기 위해 사용되는 식물성 원산지의 동종 요법 치료제.
Veratrum 과 Camphora : 저혈압이 약한 맥박과 관련이있을 때 사용되는 식물 기반 치료.
Acidium hydrocyanicum : 땀과 붕괴와 관련된 압력을 낮추는 데 사용되는 무기물 원산의 동종 요법 치료제.

주의 사항

동종 요법의 치료제는 승인 된 치료 징후가없는 제품입니다.

이 장에 설명 된 관행은 의학 에서 받아 들여지지 않고 과학적 방법으로 수행 된 실험적 테스트를 거치지 않았거나 통과하지 못했습니다. 그러므로 그들은 효과가 없거나 심지어 건강에 해로울 수 있습니다 .

제공된 정보는 설명의 목적으로 만 사용됩니다. 의심 스럽다면 의사와 상담하십시오.

유용한 팁

압력을 높이고 낮추는 방법에 대한 비 약리학 적 구제 및 유용한 팁

경미하고 무증상 인 형태로 저혈압이 발생하고 어떤 종류의 병리학 적 상태에 기인하지 않는 경우, 혈압을 낮추려고하면 유용 할 수 있습니다.

심장에 혈액의 정맥 반환을 촉진하기 위해 신축성 스타킹 을 착용하십시오.
물 섭취량 을 늘려 수분 공급을 잘 유지하십시오. 실제로 탈수 증은 혈압 강하에 유리할 수 있습니다.
매우 뜨거운 장소는 피해야합니다 .
정기적 인 신체 활동 을 연습하기 위해 압력 값의 안정화를 돕는 혈액 순환이 촉진됩니다. 분명히 정확한 방법으로 수분을 공급할 필요가 있으며, 땀을 많이 흘리면 특수 수화 (hydro-saline) 보충제를 사용하여 통합하십시오.

압력을 낮추는 방법에 대한 자세한 내용은 헌혈 저혈압 치료법을 참조하십시오.

그러나 앞서 언급 한 조언과 천연 제품 사용에 의지 할 가능성에도 불구하고 저혈압을 높이기위한 조치를 취하기 전에 혈압 강하의 원인을 정확히 확인할 수있는 의사와상의하는 것이 좋습니다. 따라야 할 최상의 치료법에 대한 지침을 제공하십시오.