커피 소비와 기대 수명 사이의 상관 관계에 관한 연구는 상당히 많이 있습니다. 그러나 지금까지 얻은 결과가 잘 발견되었는지 또는 사소한 통계적 임의성을 구성하는지는 아직 알 수 없습니다.
그러나 커피 소비 (음료)와 사망률 사이의 관계는 반비례 함을 이해했습니다. 간단한 용어로, 커피를 마시는 사람들은 더 오래 산다.
다른 한편, 생리 메커니즘은 영양 학적 근거로 입증되지 않았다. 또한 많은 다른 제품과 마찬가지로 커피도 오히려 논란의 여지가있는 화학적 특성을 지니고 있으며, 그 이유는 다음 정보가 식품 권장 사항이 아닌 단순한 상관 관계로 해석되어야하는 이유입니다.
다음에서 우리는 지난 번 (2012-2014)에 가장 중요한 모든 것을보고 할 것입니다.
첫째, 상당히 광범위한 과학 연구가 커피 소비와 여러 중요한 건강 상태 사이의 상관 관계를 조사하기 위해 수행되었습니다. 그 결과는 의학계에 의해 명백하게 받아 들여졌고, SANI 개인들에게 적당히 블랙 커피를 마시는 것이 양성적이고 유리한 행동을 취할 것을 제안한다.
2012 년에, " 건강 AARP 규정 식과 건강 학문 의" 국립 연구소는 커피 소비와 일반적인 사망의 관계를 분석했습니다. 기관은 소비 된 커피의 양이 죽음의 위험과 부정적 상관 관계가 있다는 것을 발견했다. 즉, 커피를 마시는 사람들은 소비하지 않는 사람들보다 오래 산다.
그러나 저자들은 다음과 같이 관찰했다 :
" 이 연구들에서만 무작위적인 결과인지, 결과가 매우 구체적이고 여전히 알려지지 않은 메커니즘의 결과인지 여부를 평가하는 것은 불가능합니다 ."
유사한 연구 결과는 2012 년에 "New England Journal of Medicine"에 의해 발표되었습니다.
"하버드 공중 보건 학교"의 연구원은 약 22 년의 재판을 실시했다. 결국 그들은 다음과 같이 선언했다.
" 커피는 건강에 잠재적 인 유익한 영향을 미칠 수 있지만이 상관 관계를 규제하는 메커니즘을 심화시키기 위해서는 더 많은 연구를 수행하는 것이 절대적으로 필요합니다 ."
2014 년의 메타 분석에 따르면 하루 4 컵의 커피 소비량 (미국 커피)은 일반적인 사망률과 역으로 연관되어 있습니다 (커피를 마시지 않는 사람들보다 16 % 낮은 위험도가 있음). 특히 심혈관 사망률은 약 3 컵 / 일을 복용하는 환자에서 21 % 감소합니다. 암으로 인한 사망은 통계적 상관 관계를 보이지 않았습니다.
그러나 결과는 커피가 특정 건강상의 이점을 가질 수 있다는 사실과 소비의 잠재적으로 해로운 영향과 관련하여 모순적이거나 논쟁의 여지가 있습니다.
결론은 나이, 성별, 건강 상태 및 부분에 대해 차별화하기가 매우 복잡하고 복잡하지 않습니다.
게다가, 커피를 마시지 않는 사람들이 기존의 건강상의 합병증 때문에 그렇게하는지 명확하지 않습니다. 예를 들어 심혈관 유형 일 수 있습니다.
결론적으로, 커피를 마시는 사람이 더 오래 산다는 가설을 확인하기 전에 지금까지 철저히 조사하지 않은 모든 변수에 대한 과학 연구를 더욱 깊이 할 필요가 있습니다.
