광고에 사용 된 치약의 양을 모방하는 것은 너무 많은 것을 사용하는 실제 위험이되어 가정용 구강 위생 관리의 효율성을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 사실 너무 많은 치약을 사용하면 어떤 이점도 없으며 특히 경우에 따라 비생산적인 것으로 판명 될 수도 있습니다.
예를 들어, 치약의 중요한 복용량에 의해 주어진 신선함의 감각은 실제로 치아가 완벽하지 않은 것처럼 보이게 할 수 있습니다. 너무 많은 치약은 사실 많은 양의 거품을 만들어 내고 점막을 자극하여 칫솔질 시작부터 몇 초 후에 침을 뱉어 버리는 경향이 있습니다. 분명히 이것이 칫솔질을 다시 시작하지 않으면 구강 위생이 불완전 할 것입니다. 이것은 몇 초 동안 칫솔을 사용하면 효과적으로 모든 치아에서 치석을 제거 할 수 없기 때문입니다. 놀랍지 않게 치과 의사들은 적어도 2 분 동안, 바람직하게는 3 시간 동안 치아를 닦는 것이 좋습니다.
치아를 닦는 올바른 방법은 잇몸에 수직 인 움직임을 포함하며 너무 정력적이지 않고 45 ° 기울어 진 칫솔을 사용한다는 점을 간단히 상기시킵니다. 상부 아치의 청소를 위해서는 하부 아랫 부분을 위아래로 진행해야합니다. 적어도 하루에 한 번 칫솔질을 엄격하게 선행하거나 치과 치실을 사용해야합니다.
또한 일반적인 것은 구취와 싸울 수 있다는 믿음으로 너무 많은 치약을 사용하는 습관입니다. 실제로 치약은 문제의 원인을 치료하지는 않지만, 단순히 악취를 가리기 위해 효과를 취소합니다. 우리가 알다시피, 이들은 치아와 특히 혀의 뒤쪽에있는 미생물 군집에 의해 생산됩니다. 따라서 구강 내 미생물 균형의 중요성을 고려할 때 전체 인구의 위생 관리에 포함시켜야하지만 구취를 앓고있는 환자에게는 특히 언어 클리닝이 권장됩니다.
따라서 칫솔의 종류와 지속 시간 및 칫솔질 기술은 사용되는 치약의 양보다 훨씬 중요합니다.
너무 많은 치약을 사용하는 또 다른 문제점은 사용 된 제품이 불소가 풍부한 경우 발생합니다. 특히 어린이들에게, 특히식이 요법이 이미이 미네랄이 풍부하면 소량의 치약을 반복적으로 섭취하면 불소 증을 유발할 수 있습니다. 이는 치아가 황색을 띠고 때로는 떨어질 수있는 병리학입니다. 이런 이유 때문에, 부모는 신중하게 첫 해에 아이가 사용하는 치약의 양을 감독하도록 권고받습니다. 치과 의사들은 fluorosis의 위험을 최소화하기 위해이시기에 사용되는 치약의 양은 완두콩 (pea-size)의 크기 여야한다고 강조합니다. 그러나 성인의 경우, 콩 크기의 치약이 충분하다고 여겨 질 수 있습니다.
