GH

어떻게 생산되며, 어떻게 작용하며 자연적인 방법으로 분비를 증가 시키는가?

GH 또는 somatotropic 호르몬 은 뇌하수체 전엽의 somatotropic 세포에 의해 생성 된 단백질 (191 아미노산으로 구성된 선형 펩타이드)입니다. 그것은 수면 시간의 첫 번째 시간에 더 자주 그리고 더 넓은 봉우리가있는 박동성 분비가 있습니다.

GH의 분비는 말초 조직, 특히간에 의한 somatomedins (IGF-1)의 생성을 조절합니다.

기능

GH, 성장 호르몬의 작용
단백질 합성
	그것은 갑상선 호르몬과, 스테로이드 성 호르몬 및 IGF-1과 골격계의 발달과 성장 과정과 협력합니다 성인의 근육 및 뼈 트로피를 보장합니다.
ADIPOSE FABRIC
	GH는 지방 동원을 촉진하고 지방 분해를 촉진합니다. 지방산의 산화를 증가시켜 체중 감소와 조직 내 케톤 체의 합성을 촉진합니다.
단열 효과
	만성 GH 투여는 글루코스 이용 감소, 글리코겐 합성 감소 및 인슐린 저항성과 함께 과혈당 효과를 갖는다

GH는 장내 수분 흡수 및 신장 나트륨 저류를 촉진하여 세포 외액이 축적되고 혈압이 증가합니다.

혈장 GH 수준의 일일 변동. 피크가 약 22에 도달했음을 주목하십시오.

신체 운동 및 GH

스포츠 활동은 성장 호르몬의 분비에 대한 강한 자극제입니다. 장기간의 운동 중에는 25 분과 60 분 사이에 분비물 피크가 관찰되는 반면 혐기성 노력의 경우이 피크는 회복 후 5 분과 15 분 사이에 기록됩니다.

동등한 신체적 노력을하면 GH 분비가 더 커집니다.

여성보다 남성보다
노인과 비교 한 젊은이들
훈련 된 것과 비교하면 앉아있는

운동 중 GH 분비는 몇 가지 요인에 의해 영향을받습니다 :

노력 강도의 중요성

낮은 강도의 운동 (VO2max의 50 %)에서 운동에 대한 GH의 반응은 이미 관찰되었으며 무산소 역치 (VO2max의 70 %) 주변에서 최대가됩니다. 강도가 더 증가해도 분비물 피크는 크게 증가하지 않습니다.

GH가 육체적 인 노력에 가장 잘 반응하는 것은 혐기성 분해에 대한 큰 요구와 젖산염 (예 : 신체 건물)의 대량 생산과 함께 운동 중에 관찰됩니다.

GH 분비는 회복 기간에 반비례하며 운동 기간에 정비례합니다.

GH 섹션은 LACTIC ACID의 누적에 따라 달라 지므로,
더 많은 젖산이 생산되고 더 많은 GH가 생산 될 것입니다.

훈련

GH의 운동에 대한 반응은 훈련의 정도와 반비례 관계가 있습니다.

동일한 운동 강도에서, 훈련 된 피험자는 탈모 된 피험자보다 GH가 훨씬 적습니다. 락토 크래혈 (순환 중 젖산의 양)이 더 적기 때문입니다.

수유 및 GH

HYPOGLYCEMIA는 GH 분비에 강력한 자극이다.
반면, HYPERGLYCEMIA는 분비를 억제하는 경향이 있습니다
글루코스 투여에는 신생 물성 억제제 및 후기 자극 요법이있다.
아르기닌 (또는 다른 아미노산의)의 단백질 식후 또는 약리학 적 용량 * 의 관리는 GH의 방출을 자극합니다.
말기 (HYPERGLYCEMIA)의 짧은 거리에서 수행 된 신체 운동은 GH 제품의 양을 줄입니다.

* 아르기닌 15-30 g의 정맥 내 주입은 혈장 GH 수준을 4-6 배 증가시킵니다. 경구 투여와 동일한 결과를 얻기 위해서는 투여 량이 매우 높아야한다 (250mg / kg / day)

도핑

광역 증강 : 아버지 옆에있는 2 미터와 72 센티미터의 로버트 와들로 (Robert Wadlow)는 발달 중에 GH의 과다 분비의 효과를 보여줍니다.

말단 비대증 : 유명한 복싱 챔피언 인 Primo Carnera는 말단 비대증을 앓 았으며, 내분비 질환은 성인기에도 과다한 GH 생산을 특징으로합니다

선수가 사용하게 만드는 이유

GH는 수분 유지에 즉각적인 영향을 미치고 결과적으로 근육 질량이 증가한다는 감각을 갖습니다.

성장 호르몬은 또한 지방 분해 효과가 있습니다. 피하 지방은 오히려 빨리 감소하고 근육은 더 정의되고 볼륨이 증가한 것처럼 보입니다.

선수는 사용하지 않기 때문에

높은 복용량에서조차 건강한 주제에 근육에 단백 동화 작용의 부재.

과다한 부작용과 잘 설명 된 건강 위험 :

사체 채취의 경우 NEURODEGENERATIVE PATHOLOGIES (Creutzfeld-Jackob disease 또는 "광우병")의 위험성 GH
근육 섬유 위축으로 GH 초과에서 미생물이 생기면 근육은 체중을 기반으로 예상보다 힘이 덜 발달합니다
높은 심장 혈관 위험
당뇨병
이상 지질 혈증
골관절염
암

"심장 질환으로 인해 미국 레슬링 사망자가 97 명에서 97 명으로 감소했다. 사망자는 일반 미국 인구보다 7 배, 25-40 세 그룹에서는 12 배가 높다."

이탈리아의 일부 GH 함유 의약품 :