심장 건강

설문 조사 : 마음의 건강을 소홀히하는 이유

심장 질환 은 혈관 문제 (즉, 동맥 및 정맥)와 함께 세계 선진국의 주요 사망 원인입니다.

예를 들어, 2012 년에만 심혈관 질환 은 심장 질환과 혈관 문제를 나타내는 용어로 전세계에서 1, 750 만 명이 사망하거나 31 %가 사망했습니다 글로벌 (WHO, 세계 보건기구 출처).

일반적으로 죽상 경화증 - 즉 혈관 의 협착, 폐쇄 또는 확장 (동맥류) 현상 - 가장 잘 알려진 심혈관 질환은 관상 동맥 심장 질환 (예 : 심근 경색 및 허혈), 뇌 혈관 질환 ( 뇌졸중일과성 허혈 발작) ), 말초 동맥 병증, 심근 침범을 동반 한 류마티스 질환, 판막 병증 (즉, 심장 판막에 영향을주는 병리), 선천성 심장 결함심 부정맥 혈전증이있다 .

이러한 병리 현상의 엄청난 확산과 소위 수정 가능한 요소의 빈약 한 예방을 감안할 때, 미국 사이트 (www.heart.org)는 사람들이 자신의 건강에 대해 그렇게 신중하지 않은 이유를 명확히하려고 노력했습니다.

왜 그들이 더 건강한 생활 방식을 따르지 않았고 심혈관 위험 을 감소 시켰는 지에 대한 사용자의 대답은 다음과 같습니다.

  • "건강한 비용을 너무 많이 먹는다"(14 %).
  • "나는 너무 많이 좋아하기 때문에 특정 음식 섭취를 중단하고 싶지 않다"(18 %).
  • "나는 신체 활동을하고 싶지 않다"또는 "나는 사업에 종사하고 싶지 않다"(14 %).
  • "나는 심혈관 질환을 예방하는 것이 무엇인지 정말로 모른다"(7 %).
  • "나는 정기적으로 신체 활동을 할 시간이 없다"(17 %).
  • "나는 다른 일이나 다른 사람들을 돌보는 일에 너무 바빠서 자신을 돌볼 시간이 없다"(12 %).
그러나 이러한 비율 이외에도 27 %의 사용자가 자신의 건강과 심장을 보호하기 위해해야 ​​할 일을 알고 있다고 주장해야합니다.