체중 감량

Commiphora mukul 및 Guggulsteroni

이반 머크 리니 편집

Commiphora mukul 은 약 2m 높이의 관목 식물로 매우 분지 하며은 종이 껍질을 가지고 있습니다. 그것은 작은 핑크색 꽃에 생명을 불어 넣고, 그 과일은 작고, 익을 때 붉은 색을 띤다. 그것은 인도에서 자랍니다 (몰약 나무로 알려짐). 아라비아. 각 플랜트는 1 월에서 3 월에 걸쳐 추출 된 트렁크 절개로 얻은 오일 기반 수지 약 1kg을 생산합니다.

구걸 스톤 (guggulster)이라고 불리는이 수지 에스트라가노 화합물에서 구 구루 우스 (guggulu)는 "질병으로부터 보호하는 것"을 의미하며 그 중 E와 Z라는 두 가지가 의학 분야에서 상당한 이점을 가져 오는 수많은 연구의 대상입니다. 접미사 "steroni"는 메스 테론 론이나 drostanolone이나 프로 - 호르몬과 같은 합성 AAS와 같은 테스토스테론 유도체를 생각 나게 할 수 있습니다. 그렇지만 그렇지 않습니다. : 체육관에서 하루에 80mg의 구갈 스톤 (gggulsterones)을 복용하고 반응을 살펴 봅니다. 무엇이 있는지 모르는 보충 상점의 소유자도 있습니다. 구갈 스톤 정제를 요청하면 스테로이드 나 다른 금지 된 제품을 복용하지 않는다고 말할 것입니다 IOC (마음이 실제로 일어났다는 것을!).

그래서 ... 저는 의학 분야에서 유익한 효과에 대해 이야기하고있었습니다. 포크 콜린 (foreskolin)을 사용했을 때와 마찬가지로, 나는 그들을 나열하고 갑상선과의 관계를 아래쪽에두기 시작합니다. Guggulsterone은 지질 저하 및 항 아테롬 발생 작용을 가지고 있습니다 : 총 콜레스테롤을 14에서 27 %로 줄이고 혈액 중성 지방은 22에서 30 %까지 12 주 내에 줄일 수 있습니다. 총 콜레스테롤의 감소는 주로 LDL 분율 때문입니다.

또한 항 염증 및 항 혈소판 응집 작용을합니다. 그들은 위장 점막을 생성 된 궤양 (예 : 알코올 남용)으로부터 보호합니다.

그리고 지금, 우리가 다루는 주제에 내재 된 것에 가장 관심을 가지고있는 행동은 갑상선에 대한 자극 작용 덕분에 슬리밍 상태의 보조제로서 유용합니다. 특히 가장 최근의 연구에 따르면 T4와 비교하여 T3의 수준이 증가하는 것으로 나타났습니다. 당신이 나비 동맥의 생리학에 관해 전에 당신에게 준 긴 전제를 연구했다면, 이것이 의미하는 것을 이해할 것입니다 (T3은 T4보다 약 4 배 빠르고 효과적입니다). 흥미로운 점은 forskolin-guggulsterones는 부정적인 피드백을 생성하지 않는다는 점입니다.

경쟁적인 Body Building에서 Commiphora Mukul 추출물은 인공 요오드화 된 호르몬 (예 : levothyroxine sodium, triacana)이있는주기 동안 갑상선을 지탱하고 이들의 끝에서 내생 적 생산의 회복을 촉진하는 데 사용됩니다. 운동 선수들은 경기가 끝나기 10-14 일 전부터 구걸을 시작하고 4 주 정도 더 계속합니다. 사실, forskolin은이 목적에 훨씬 더 적합합니다.

그러나 슬리밍 및 비경제 목적으로 저 칼로리 식단을 섭취하는 사람들은 수정 된 T3 / T4 비율에 따라 지질 저하 효과와 증가 된 신진 대사를 위해 구갈 스톤 (gggulsterone)의 혜택을 얻습니다. 우리는 유용한 복용량에 도달 : 어머니 팅크에 하루에 2 ~ 3 회 20 방울, 또는 20 ~ 40 mg의 순수한 건조 추출물을 하루 3 ~ 4 회 식사 (최대 2 ~ 3 개월)와 함께 복용하십시오. forskolin과 마찬가지로 베타 허브 자극제와의 혼합에서도 잘 작동하며 Coleus Forskohlii와 함께 사용합니다. forskolin을 항상 좋아하십시오. 시중에 나와있는 여러 가지 보충제에 포함 된 복용량에주의하십시오. 신체에 영향을 줄 수있는 용량이 부족한 경우가 많습니다. 제작자는 수량을 읽지 않거나 무시하지 않기 위해 이름을 사용합니다. 유용한 복용량은 위에 언급 된 것입니다.

허브 제품이므로 피부가 with굴 때 드문 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 즉시 복용을 중지하십시오. 과학적 연구에서 두통, 가벼운 메스꺼움, 설사, 발진, 딸꾹질, 복부 팽만감 등의 드문 사례가 나타났습니다.

forskolin에 관해서는, 당신이 어떤 약물 치료를 받고 있다면, 의사와 처음으로 상담하지 않고이 guggulsterone을 복용하지 마십시오. 실제로 신진 대사 자극 제품은 여러 제약 제품의 약력학과 상호 작용합니다.