타우린 파우더에 대하여 - 현재 식품
타우린 파우더 - 현재 식품
가루 L- 타우린을 기본으로 한 식품 보충제
FORMAT
227 gr의 팩
구성 성분의 명칭 및 함유량
자유형의 L-Taurine
하나의 국자가 포함되어 있습니다 : L - 타우린 - 500 밀리그램
제품 특징 타우린 파우더 - 현재 식품
조건 적 필수 아미노산으로 항상 간주되었던 L-Taurine 은 일반적인 아미노산과 화학적 인 외관 (카르복시산 대신에 술폰산 그룹의 존재)과 단백질 합성의 일부가 아닌 기능적 측면 모두에서 다릅니다. 2- 아미노 에타 노 술폰산 (타우린)은 주로 시스테인의 술핀산 경로 인 간에서 합성되어 여러 조직, 특히 심장, 골격근 및 뇌에 분포한다. 타우린은 조건 적으로 필수 아미노산으로 정의됩니다. 왜냐하면 내생 적으로 생성 된 농도가 항상 생리 학적 요구 사항을 충족시킬 수는 없기 때문에 타우린의 식품 공급원에 의존해야하기 때문입니다. 동물 기원의 산물을 통해 도입 된이 물질은 타우린이 고농도로 존재할 때 PAT1 운반자가 관여하고 TauT가 대신이 분자의 수준이 감소하는 경향이있는 두 가지 메커니즘을 통해 장 수준에서 흡수됩니다. 섭취 후 혈중 피크는 일반적으로 약 90 분에 도달하여 7 시간 후에 기본 수준으로 돌아갑니다.
다양한 기능 및 문헌에 제시된 다양한 연구에도 불구하고, 이 분자는 아직 특정 치료 적응증을 발견하지 못했다
스포츠 연습에있는 L-Taurine
보조제 및 보충제로 타우린을 사용하는 것은 주로 에너지 음료에 첨가 된 것입니다. 또한 이러한 이유로 타우린은 신체의 에너지 용량을 향상시키고 카페인이나 구아라나와 같은 다른 물질의 활동을 혼란스럽게하는 많은 사람들에 의해 잘못 인식됩니다. 이 음료들 중.
제안 된 항산화 제 역할을 감안할 때, 타우린 단독 복용으로 얻는 유일한 이점은 타우린 단독 복용으로 얻는 유일한 이점이 있다고 가정 할 때, 강렬한 신체 활동에 의해 유도 된 산화 손상을 중화시키는 데 도움이되는 보조 수단을 찾으려면 스포츠 실습에 통합해야합니다. 따라서 운동으로 인한 손상 예방에 도움이됩니다.
회사에서 권장하는 용도 - 타우린 파우더 - Now foods
반 숟가락 (500mg)의 내용물을 물이나 기타 다른 액체로 녹입니다.
스포츠에 사용 타우린 파우더 - Now foods
많은 연구가 아직 실험 단계에 있지만, 남성에 대한 항산화 효과는 하루 1.5 ~ 3 그램의 용량으로 기록됩니다.
이 제품의 파우더 제형을 감안할 때, 사용량은 최고 500mg에 이르는 캡슐보다 더 쉬울 수 있습니다.
일반적으로 훈련 전에 30 분에서 40 분 정도 걸릴 것을 권장하지만, 여러 연구에서 섭취 후 90 분만에 혈장 피크가 관찰됩니다.
그러나 제한 요인은 타이밍이 아니라 축적의 가능성입니다. 실제로, 타우린의 통합은이 아미노산의 근육 풀을 변형시킬 수없는 것처럼 보이며, 보충제의 효과와 의미를 심각하게 손상시킵니다.
어떻게 귀하의 비즈니스를 최적화하는 타우린 파우더 - Now foods
이미 언급 한 바와 같이, 타우린 단독으로는 효과가 거의없는 반면, 카페인이나 구아라나와 같은 시너지 효과는 특히 연구되었습니다. 이 경우 실제로 저항력과 강도 기능이 모두 향상됩니다. 그러나 대부분의 연구에서 이러한 이점은 주로 카페인의 에너지 중심적인 역할에 기여한다는 점에 유의해야합니다.
타우린의 입증 된 효과를 감안할 때 강렬한 운동으로 유발 된 손상을 막기 위해 리포산, 비타민 C, 비타민 E 또는 코엔자임 Q10과 같은 다른 항산화 제와 결합시키는 것이 더 효과적 일 수 있습니다.
부작용 타우린 파우더 - Now foods
아직 잘 설명되지 않은이 물질의 부작용은 하루에 3 그램의 양으로 안전합니다.
그러나 고혈압 사례가 문서화되어 있습니다.
오심, 구토, 피로, 편두통이 많은 양으로 발견되었습니다.
사용상주의 사항 타우린 파우더 - 당일 식품
임신 중 12 세 미만의 수유기 중 신장 또는 간장 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압의 경우이 제품을 금합니다.
약물 상호 작용은 항 경련제 및 항 펌프 제를 사용하여 달성 할 수 있습니다.
이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . 타우린 파우더에 대한 비판적 분석에 관한 더 많은 정보 - 지금의 식품.
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