일반성
Hypochondria 는 심각한 질병을 앓는 것에 대한 완전히 근거없는 두려움을 유발하는 정신 장애입니다. hypocondriac의 개인은 실제로 고통받는 모든 작은 불쾌감이 매우 심각한 병리의 징후임을 확신하는 사람들입니다.
이 가상의 공포는 점차적으로 영향을받는 피험자의 존재 영역, 즉 작업 영역에서부터 사회적 / 감정적 인 관계에 영향을줍니다.
hypochondria에서 치유, 적절한 치료 이외에, 환자가 그의 심리 치료사와 함께 작동해야하기 때문에, 어렵습니다.
hypochondria 무엇입니까?
Hypochondria 는 심각한 질병을 앓고 있다는 강박 관념에 사로 잡힌 정신 질환입니다.
Hypochondriacs (즉, hypochondria로 고통받는 환자)는 수행되는 모든 건강 진단 (심지어 가장 구체적인)이 정확히 반대를 보였음에도 불구하고 아프거나 심각한 무언가로 고생하는 것에 대한 두려움에 의해 소비되는 사람들입니다.
hypochondria에 의해 유발 된 염려와 두려움은 매우 심오하여 사람들의 일과 사회적 / 정서적 관계를 매우 현저하게 조절할 수 있습니다.
HYPOCONDRY AND ANXIETY DISORDERS
Hypochondria는 불안 유발 질환 (또는 불안 장애 )과 약간의 유사점을 가지고 있기 때문에 종종 hypochondriacs는 불안한 사람들과 비슷한 증상을 나타냅니다.
불안 장애는 두려움이나 과도한 걱정과 비슷하게 통제 할 수없고 오래 견디는 의미의 불안감의 근원입니다.
불안 장애의 목록에는 사회 공포증, 강박 장애, 일반화 된 불안 장애, 공황, 외상 후 스트레스 장애 및 특정 공포증이 포함됩니다.
누가 영향을 줬어? 역학
부각 . 이탈리아에서의 hypochondriacs의 정확한 숫자는 알려져 있지 않습니다. 사실 질병의 발생률에 관한 데이터는 모호하고 아마도 과소 평가 될 수 있습니다 (인구의 1-5 %에 대한 이야기가 있지만 더 깊이있는 연구가 필요할 것입니다).
섹스 . Hypochondria는성에 관계없이 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다.
연령 hypochondria는 또한 젊은 개인에 영향을 미칠 수 있지만, 대부분의 hypochondriacs는 성인 시대입니다.
원인
hypochondria의 정확한 원인은, 현재로서는, 아직 불분명하다.
전문가들에 따르면, 아픈 개인의 성격과 성격이 삶의 경험과 그에 부여 된 교육에 더하여 기본적인 역할을하는 것으로 보인다.
위험 요소
무수한 연구 끝에, 특정 상황에 따라 호 염기가 선호된다는 사실이 밝혀졌습니다. 실제 위험 요소로 간주 될 수있는 이러한 상황은 다음과 같습니다.
- 사춘기에 매우 심각한 질병으로 고통 당했고 영향을받은 사람의 심령에서 지울 수없는 흔적을 남겼습니다.
- 심각한 병이있는 개인 (친구 또는 가까운 가족)에 대한 지식
- 사랑하는 사람의 죽음
- 소위 불안 장애 중 하나를 앓고 있습니다.
- 건강하다는 것은 육체적 인 불편 함이나 불편 함이 없다는 것을 의미한다는 것을 의미합니다.
- hypochondria로 고통받는 가족 구성원과 함께 생활
- 알 수없는 질병에 걸릴 수 있습니다.
- 청소년기에 부모의 편견
증상 및 합병증
더 배우려면 : 증상 Hypochondria
hypochondria와 개인은 여러 가지 방법으로 질병을 나타냅니다.
우선, 그들은 심각한 병리학에 대한 두려움에 사로 잡혀 있으며 약간의 불편 함을 겪어야하는 것을 두려워합니다. 이것은 지속적으로 건강 진단 및 진단 검사 (자기 공명, 심 초음파 검사, 탐험 수술 등)를 예약하고, 동일한 문제에 대해 다른 의사에게 연락하고, 생체 신호 (맥박이나 혈압)를 지속적으로 측정하고 각 음성의 주제를 납치하게합니다 그들의 팬텀 장애를 향한
따라서 여가 시간에 의료 백과 사전과 의학 웹 사이트를 방문하고 정보를 찾고이 증상이 무엇을 의미하는지 궁금해합니다. 많은 시간 동안이 수색 과정에서 그들은 심각한 병리학을 읽고 그것의 영향을 받았다고 확신합니다.
마지막으로, 그들은 참조 의사를 자주 바꾼다거나 상상도 할 수없는 시간에도 병원 근처에 머물러있어 (상상의 고통이나 불편 함을 느끼면 빨리 도달 할 수 있도록), 의사에게 전화하는 것과 같은 완전히 비정상적인 습관을 가정합니다 한밤중에도.
표 . 전형적인 hypochondria 증상의 요약 :
- 심각한 질병에 걸릴지 모르는 두려움
- 작은 성가심 / 불편 함이 느껴지는 것은 중병에 의한 것임을 확신하십시오.
- 방문 방문 예약 및주기적인 자기 공명, 심 초음파 검사 등
- 참조 의사를 주기적으로 변경하십시오.
- 친척과 친구에게만 이야기하고 독점적으로 당신이 가진 상상의 병에 대해서 이야기하십시오.
- 심각한 질병에 대한 지속적인 연구를 인터넷과 문서 텍스트 모두에서 수행하십시오.
- 지속적으로 맥박과 혈압 측정
- 심각한 질병에 대해 읽고 그것이 겪고있는 장애가 있음을 스스로 확신하십시오.
우리의 건강 관리는 항상 HYPOCHONDRIA를 의미합니까?
당신의 건강에 대해 걱정하고 의사에게이 장애가 무엇을 의미 하는지를 묻는 것이 반드시 hypochondriacs라는 것을 의미하지는 않습니다. 사실 정상적인 행동이며 정당한 것 이상입니다.
주의 : 정기적으로 특정 진단 검사 (예 : 유방 조영술) 를받는 것은 물론 건강을 돌보는 일은 책임감있는 행동이며 저음 연대 반응으로 간주해서는 안됩니다.
언제 도움을 요청합니까?
Hypochondriacs, 그들의 정신 장애를 알고 있다면, 용기를 가져야하고 부끄러움없이 정신과 의사 또는 심리학자 의 돌보아 야합니다.
반면에, 그들은 자신의 문제를 인식하지 못하고 자신이 느끼는 모든 감각이 사실이라고 확신 할 경우 친척, 친구 또는 가정의 도움이 필요합니다.
hypochondria와 사랑하는 사람을 도와주세요.
hypochondria를 가진 몇몇 환자는 무언가에서 영속하고 그들의 관심사가 발견 된보다는 더 많은 것을 믿는 는다는 것을 단단하게 납득된다 고 그들의 정신 장애를 인식하지 않는다.
이 개인들을 돕기 위해, 친척이나 친한 친구는 그들과 명확하고 정직한 대화를 나누면서 정말로 잘못된 것을 설명해야합니다. 정신병 의사 나 심리학자에게 의사의 진찰을 요청할 수만 있기 때문에 재치가 필요합니다.
합병증
Hypochondria는 압도적으로 무능력한 정신 장애가 될 수 있습니다. 고통받는 사람들의 삶은 존재하지도 않고 근거가없는 강박 관념에 강하게 조건 지어집니다.
가장 심각한 hypochondria 환자는 직장에 문제가 있습니다 (종종 결석하기 때문에), 다른 사람들과의 관계에서의 어려움 (의사가 상상의 질병만을 말하기 때문에), 의사와의 긴장된 관계 및 심각한 재정적 문제 수많은 의료 검진).
또한, 그들의 상태가 발생할 수 있습니다 :
- 약물의 부적절하고 위험한 사용
- 좌절감과 과민 반응
- 불경기
- 불안 장애
- 우울증으로 인한 약물 사용
진단
hypochondria 의심 환자는 정신적 인 관점 에서뿐만 아니라 물리적 관점에서 평가해야합니다; 이것은 당신이 실제로 건강하고 약물을 오용하지 않는다는 것을 증명해야하기 때문입니다. (합병증에 대한 장을보십시오).
심리적 또는 정신적 평가
심령술사 또는 심리학자의 책임 인 정신 평가는 대상 환자를 대상으로 설문 조사를 실시합니다. 환자가 제공 한 답변 을 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 ( DSM )에서보고 한 것과 비교합니다. 이 텍스트 (American Psychiatric Association에 의해 출판 됨)는 진단에 필요한 기준을 포함하여 알려진 정신적 / 정신적 질환의 모든 전형적인 특징의 모음을 나타냅니다.
DSM에 따르면, 사람은 다음과 같은 경우 저음구이다 :
- 신체적 불편 함을 부정하고 완전히 개인적으로 해석 한 결과, 그는 심각한 질병으로 고통당하는 것에 대한 두려움 (또는 신념)을가집니다.
- 이 두려움 (또는 유죄 판결)은 의사의 다양한 임상 시험 및 안도감을 편안하게 마친 후에도 지속됩니다.
- 이 두려움 (또는 유죄 판결)은 불편 함을 초래하고 사회 영역 및 업무 활동에 영향을 미칩니다.
- 이 두려움 (또는 유죄 판결)은 6 개월 이상 계속됩니다.
신체적 평가
신체 검사는 의사의 책임이며 신체 검사 와 완전한 혈액 검사로 구성 됩니다.
신체 검사를 통해 환자의 실제 건강 상태가 결정되고 심장 박동, 혈압 및 체온과 같은 그의 중요한 매개 변수가 측정되고 마지막으로 그의 병력 에 관한 모든 정보가 수집됩니다. (그런 다음 병리학, 과거 질환, 현재 장애 등).
반면에 혈액 검사에서는 부적절한 사용으로 인해 순환중인 약리학 물질이없고 주요 혈당 값은 모두 정상임을 확인합니다.
* NB : 모든 병력과 관련하여 의사는 환자의 가족 구성원을 호출하여 상황에 대한 신뢰할만한 정보를 제공합니다.
치료
hypochondriasis를 치료하는 것은 적절한 심리 요법 이외에 환자로부터 상당한 협력이 요구되기 때문에 어려운 작업입니다. hypochondriac 주체는 사실 자신의 신념에 위배되지만 치유와 그 치료사가 준 조언을 단호하게 믿어야합니다.
심리 요법
심리 치료는 다음을 포함합니다 :
- 인지 - 행동 심리 치료 . 다양한 정신 장애 (hypochondriasis뿐 아니라)를 치료하는 데 이상적이며, 목적은 근거없는 우려와 두려움 (특수 전문 용어로 '왜곡 된 생각')을 인식하고 환자의 영향을받지 않도록 환자를 가르치는 것입니다. 즉, 환자는 hypochondria의 고전적인 증상을 식별하는 방법과 그들을 제어하는 방법을 배웁니다. 인지 행동 적 심리 요법에는 심리 치료사와의 "연구"의 일부인 "숙제"가 포함되며, 그 수행은 치료의 기본입니다. 치료 과정에서 습득 한 모든 가르침은 귀중한 수하물이므로 재발을 피하기 위해 가지고 다니기 좋습니다.
- Psychoeducation . 그것은 환자와 그의 가족에게 정신 장애의 주요 특징과 가장 좋은 치유 방법을 보여주는 것으로 구성됩니다. 가족 구성원은 또한 사랑하는 사람을 향해 행동하는 방법에 대한 조언을받습니다.
- 특정 향정신성 약물 투여 . 투여 된 향정 향료는 소위 항우울제 입니다. 가장 일반적으로 사용되는 것은 fluoxetine, fluvoxamine 및 paroxetine과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRIs)와 clomipramine 및 imipramine과 같은 삼환계 항우울제 입니다.
주의 : 환자가 다른 관련 정신 질환 (불안 장애 등) 또는 신체적 문제 (예 : 부적절한 약물 사용으로 인한 경우)로 고통을받는 경우 추가 약을 처방 할 수 있습니다.
환자에 의한 협력 : 무엇이 좋은가요?
그들의 정신 장애를 극복하기 위해, hypochondriacs는 심리 치료사와 협력하고 후자의 조언을 확고하게 믿어야합니다.
이 협력은 다음과 같은 몇 가지 기본 토대로 구성됩니다.
- 치료 치료법에 연속성을 부여하고 치료 효과를 믿습니다 . 환자는 수행 된 치료 경로를 포기하려는 유혹을 극복하고 이것이 올바른 경로라고 확신해야합니다. 사실, 환자들은 치료를 지속하고 조기에 포기하기가 어렵다는 것을 종종 알게됩니다.
- 이 병에 대해 알아보십시오 . hypochondria의 지식 (psychoeducation) 환자가 가장 어려운 순간을 극복 할 수 있습니다.
- 두려움과 우려를 불러 일으키는 것에주의를 기울이십시오 . 때로는 hypochondriac의 두려움과 우려가 특정 상황에서 악화됩니다. 환자가 그러한 상황에서 일어나는 일을 분석하고 가능한 방아쇠를 찾고 정신과 의사에게보고하는 것이 좋습니다.
주의 :이 모든 것은 환자가 자신의 질병의 특성과 그것을 지배 할 수있는 방법을 알고있는 경우에만 가능합니다.
- 계속 활성화하십시오 . 걷기, 수영, 달리기, 원예 등의 운동은 hypochondria의 증상과 그 합병증 (우울증, 불안, 좌절, 과민 반응 등)을 완화하는 데 도움이됩니다.
- 마약과 술을 사용하지 마십시오 . 알코올 및 약물은 우울증과 불안증을 증가시킵니다. 이것이 이러한 물질의 사용과 남용에 유혹을받지 않는 것이 좋은 이유입니다.
- 주치의와 좋은 관계를 유지하십시오 . hypochondriacs는 일반 의사와의 관계가 좋지 않아 종종 후자의 지속적인 상담을 기대하며 상상의 장애와 완전히 쓸모없는 진단 테스트의 처방을 기대합니다. 이 경우에도 hypochondria가 수반하는 것을 알면 고통받는 개인이 의사와 더 잘 어울리고 방문 및 불필요한 검사를 예약하는 것을 거부하는 것을 도울 수 있습니다.
생명을 잃을 수있는 다른 조언
재발의 위험이 구체적이기 때문에, hypochondria의 병력이있는 개인은 자신의 이익을 위해 특정 행동을 지배하고 유지하는 법을 배워야합니다.
우선, 그들은 그들이 이끌어가는 모든 작은 유혹을 거부해야합니다 : 참조 의사를 바꾸고 심각한 질병에 관한 연구를 (인터넷이나 다양한 의학 백과 사전에서)하십시오.
따라서, 중풍 병자의 TV 프로그램 (또는 잡지)을 멀리하고, 욕망이 강할 때라도 맥박이나 혈압을 모니터링하지 않는 것이 좋습니다.
마지막으로, 다른 사람의 도움 없이는 할 수 없다고 느낀다면, 그들은 주전자와 전 hypochondriacs를 위해 특별히 만들어진 지원 그룹으로 돌아갈 수 있습니다.
표 . hypochondriasis를 가진 사람이 과거에 따라야하는 조언 요약 :
- 유혹이 강한 경우에도 참조 의사를 변경하지 마십시오.
- 심각한 질병에 대해 인터넷이나 다른 곳에서 검색하지 마세요.
- 심각한 질병으로 사람들에게 알리는 TV 프로그램이나 잡지 읽기를 피하십시오.
- 맥박이나 혈압을 측정하려는 유혹에 저항하십시오. 정말로 필요하다면 의사에게 연락하고 그에 의지하십시오.
- 두려움이나 특별한 염려가있는 경우 가족에게 도움을 요청하십시오.
- hypochondriacs 또는 hypochondria의 역사가있는 개인에 대한 지원 그룹에 등록하십시오.
예방
Hypochondria는 정확한 원인을 알 수 없기 때문에 예방 가능한 정신 장애입니다. 이전에 어떤 바람직한 상황이 언급되었지만, 예를 들어 사춘기 부모가 소홀히 한 모든 사람들이나 국가의 영향을받은 사람들이 위험에 처한지를 예측하는 것은 어렵습니다. 불안, hypochondria와 병 들게.
