보충

인삼

일반성

인삼은 무엇입니까?

인삼이라는 용어는 두릅 나무과에 속하는 수많은 종을 지칭한다. 중국 의학에서 뿌리로 구성된이 식물에서 추출한 약물은 가장 다양한 치료 용도로 구성된 천년 전통을 가지고 있습니다.

인삼이라는 명칭은 사람을 의미하는 중국어 단어 인 "rensheng"에서 유래했으며, 아마도 뿌리의 의인화 된 구조를 강조하기 위해 선택되었을 것입니다.

인삼은 무엇을위한 것인가?

거의 보편적 인 치료법으로 간주되는 인삼은 주로 노화, 위장 장애 및 최음 제 및 활력 제제로 사용됩니다.

마약 - 만병 통치약의 특별한 명성과 동양적 기원에 대한 신비한 매혹은 우리 시장에서의 성공을 결정하는 데 기여했습니다.

처음에는 휴면 욕구를 일깨우는 능력에 힘 입어 인삼 추출물은 현재 convalescents, 스포츠맨 및 노인을위한 수많은 보충제에 들어 있습니다. 그러므로 인삼이 세계에서 가장 널리 사용되는 허브 제품으로 간주되는 것은 우연이 아닙니다.

인삼의 유형

11 종의 인삼이 있습니다. 원산지별로 분류되어 가장 잘 알려져 있으며 다음과 같이 사용됩니다.

  • 아시아 인 : 중국에서 자란 Panax 인삼, P. schinseng 또는 중국 인삼, 네팔 및 동부 이마 리아에서 자라는 인삼 인삼, 중국에서 재배 된 P. notoginseng, P. japonicus, P. vietnamensis
  • 미국인 : Panax quinquefolius는 사용, 외관 및 구성을위한 아시아 인삼과 동등하다
  • 시베리아 : Eleutherococcus senticosus, 화학 성분은 다르지만 치료 학적 특성은 비슷합니다.

무엇보다도 가장 많이 연구되고 연구 된 종은 인삼입니다.

인삼이라는 용어는 너무 유명하여 안데스 산맥 (마카)이나 여성 인삼 (동굴)에서 인삼과 같은 완전히 다른 종을 식별하기 위해 상업적인 관점에서 부적절하게 착취 당합니다.

역사적인 노트

중국과 한국의 인삼들에 대한 통제는 이미 16 세기에 논란의 대상이되었다.

1900 년에 상업적 수요가 야생 인삼의 제공 또는 이용 가능성을 초과했습니다. 한국이 인삼을 상업적으로 재배하기 시작한 것은 오늘날까지 계속되고 있습니다.

2010 년에는 중국, 한국, 캐나다 및 미국이 국제 무역을 위해 인삼을 약 8 만 톤 생산했습니다.

인삼의 재산

인삼의 화학 성분

인삼의 미덕은 그것의 뿌리에서 포함 된 다른 활동 성분에 기인한다.

좋은 수준의 비타민, 에센셜 오일 및 다당류 (파낙신) 이외에, ginsenosides 또는 panaxosides (스테로이드 글리코 시드 및 트리 테르펜 사포닌) 및 gintonine (글리코 단백질의 일부)이 해당 약물의 활성 성분으로 간주됩니다.

참고 : 시베리아 인삼은 육질이 아닌 우디 일관성을 지니고 있으며 진 세노 시드 (ginsenosides)는 포함하지 않지만 엘레 우테로 시드 (eleutherosides)는 함유하지 않습니다.

인삼 신청

최음 제 약성

과학적 확인을 기다리고있는 찬사를받은 초기 미덕에 대한 열정이 쏟아지면서 실제 치유력을 조사하기 위해 수많은 연구가 진행되었습니다.

치료 속성

인삼에 대한 연구에서 동양을 중심으로 (나중에 왜 더 잘 이해할 것인가), 다양한 질병 및 신체적 문제의 치료에 사용을 제안한 요소가 등장했습니다.

  • 2 형 당뇨병
  • 저혈압
  • 위염
  • 불면증
  • 피로
  • 과도한 스트레스.

기타 속성

인삼 추출물 또한 효과가있다.

  • 산화 방지제
  • 해열제
  • 콜레스테롤 저하
  • 생균제
  • 방사선 보호
  • 항암
  • Antinfiammatorii
  • 메모리 향상
  • 폐경기 증상의 감소.

분쟁

불충분 한 연구 및 경제적 이익

동물에 대해서만 입증 된 이러한 많은 효과는 과학적 확인을 기다리고 있습니다. 또한 동아시아 국가에서 실시 된 연구의 질과 중립성에 의문이 제기되었다.

또 다른 문제는이 공장 주변을 돌면서 그 주장 된 치료 속성의 인정을 강요하는 엄청난 경제적 이해 관계에서 기인한다. 인삼 무역은 35 개국 (중국이 가장 큰 소비자)이며 매출액은 20 억 달러 이상이며 그 중 절반은 한국 (2013 년 기준)에서 나옵니다.

이 모든 것이 왜 열정의 과장에서 과장된 회의론에 이르기까지 다른 관점이이 점에 존재하는지 설명합니다.

인삼 : 증가 코티솔?

인삼은 전통적으로 강장제 또는 적응성 약물 (기술적 인 동의어)로 간주됩니다. 면역 체계를 강화하고 신체적 정신적 능력을 향상시키는 데 유용하기 때문입니다. 몇몇 동물 연구에 따르면 인삼은 시상 하부 뇌하수체 축에 영향을 주어 코티솔 또는 "스트레스 호르몬"의 부신 방출을 유도하는 호르몬 인 ACTH의 방출을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 코티솔은 정신 물질 스트레스에 대한 반응을 향상시키고 글리코겐의 분해를 촉진하고 근육 단백질을 자극하며 중추 신경계의 기능을 자극합니다.

산화 질소 및 최음 제 효과

인삼의 최음 제지 효과는 음경의 해면체의 내피 세포에서 산화 질소의 방출을 증가시키는 능력과 관련이있는 것으로 보인다. 결과로 일어나는 혈관 확장은보다 활발한 발기를 가능하게합니다.

여러 종류의 한약 중 한약은 붉은 산삼과 더 큰 최음 제 약 성분을 함유하고 있습니다.이 성분의 색소는 뿌리를 증기로 (약 2 ~ 3 시간 동안 120-130 ° C) 처리 한 후이어서 건조시키는 것입니다.

당뇨병에 정말로 유용한가?

많은 연구에서 당뇨병 생쥐에서 인삼의 장점을 강조하고 있지만 저혈당 성질을 확인하는 남성에 대한 연구는 똑같지는 않습니다 (진 세노 사이드는 췌장 인슐린 합성을 선호하고 간에서 포도당 전달 물질 생성을 증가시키는 것으로 나타났습니다. Panaxans (다당류)는 간에서 포도당 합성을 감소시키고 다양한 신체 조직에서의 사용을 증가시키는 것처럼 보입니다.

권장 복용량

인삼의 권장 용량은 건조 추출물 하루 200mg 또는 건조 뿌리 하루 0.5-2g입니다.

부작용

인삼 소비는 매우 안전하다고 생각되며, 단기간에 사용하면 부작용의 발생률이 낮아지는 것으로 나타납니다.

주요 관심사는 신경계와 소화 기계 부작용을 일으킬 수있는 체계적인 소비에 관한 것입니다.

이것들은 많은 약초 요법에서 일어나는 것처럼 인구 집단에서 일어나는 부작용입니다 - 식물 치료는 무질서하고 매우 주관적인 방식으로 이루어집니다.

또한, 인삼의 섭취와 관련된 부작용은 주로 메가 드로스 섭취량과 관련이 있습니다 (15 g의 건조 추출물).

  • 가장 흔한 LIEVE 증상 사진은 다음과 같은 요인 중 하나 이상을 보여줍니다 : 구강 건조, 입 냄새, 불안 함, 과민성, 떨림, 두근 거리는 증상, 흐린 시력, 두통, 불면증, 체온 상승, 혈압 상승, 부종, 식욕 감소, 현기증, 가려움증, 습진, 아침 일찍 설사, 출혈과 피로.
  • 심각한 메스꺼움은 메스꺼움, 구토, 과민성, 불안, 요실금, 장마성, 발열, 혈압 상승, 호흡 증가, 빛에 대한 반응 및 감작, 심장 박동 감소, 얼굴의 청색증, 발적 등이 있습니다., 발작, 경련 및 정신 착란.

약리학 적 상호 작용

페니 진, 와파린, 글리벡 (화학 요법, 간독성 동반), 마약 (항 경련제), 경구 혈당 강하제, 주 사용 인슐린, 디곡신, 호르몬 및 카페인 또는 기타 각성제와 함께 인삼 사용에주의해야합니다.

금기

인삼은 피해야합니다 :

  • 고혈압
  • 피가 나는 사람
  • 상당한 복용량에서, 임신과 간호.

인삼 알레르기 성 과민 반응의 형태는 매우 널리 퍼진 것은 아니지만 존재합니다.

속성 요약

결론적으로 우리는 David Kiefer et al. (Am Fam Physician. 2003 Oct 15; 68 (8) : 1539-42), 인삼의 주요 특성을 요약하는 단순함과주의를 위해 선택되었다.

유효성심리적 기능의 향상 : 효과적이지만 반대의 연구가 일부있다.
운동 능력 향상 : 비효율적
면역 방어 강화 : 효과적
저혈당증 : 겸손한 행동, 실험 동물에 대한 수많은 과학적 증거, 인간에 제한적 임
부작용특히 높은 복용량 (15 g, 즉 권장 복용량의 30-75 배) 섭취로 메스꺼움, 설사, 행복감, 불면증, 두통, 고혈압, 저혈압, 유방 통증, 질 출혈 및 압력 변동과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. ). 알레르기의 사례도 기록되었습니다.
상호 작용인삼과 phenelzine (Fenelzina (psychopharmaceutical)), Warfarin (항응고제 인 Coumadin), 경구 혈당 강하제, 인슐린, 디곡신, 호르몬 및 카페인의 동시 사용에주의하십시오. 고혈압이나 출혈로 고통받는 사람들에게는 금기입니다.
복용량표준화 추출물 : 하루 평균 200mg
말린 인삼 뿌리 (주입 또는 씹기 쉬운 것) : 하루에 0.5g ~ 2g
비용인삼 200mg을 1 일 15 ~ 20 달러에 보충

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