성인용 Multicentrum® 제품의 중요한 분석
- 성인을위한 다중 화합물
- 농약 및 기타 제품과의 비교
- 다중성은 유익합니까?
- 왜 그럴까요?
- 그것을하지 않는 이유
- 경고 및 금기 사항
- 다량의 그립을 만드나요?
- 얼마나 오래 사용됩니까?
- 다중 방송을들을 때가 언제입니까?
- 다량 웅덩이에 자연적인 대안
다원 성분 :
이염 기성 인산 칼슘, 산화 마그네슘, 증점제 : E460, E464, 비타민 C, 염화칼륨, 젤라틴, 안정제 E1202. 니코틴 아미드, 비타민 E, 전분, 푸마르산 철, D- 칼슘 판토텐산 염, 수크로오스, 산화 아연, 황산 망간, 비타민 B6, 비타민 B1, 비타민 B2, 베타 카로틴, 황산구리, 비타민 A, 유화제 : E570, E470, 루테인, 가공 전분, 낙농 유청, 엽산, 염화 크롬, 나트륨 몰 리브 데이트, 요오드화 칼륨, 항결핵제 : E551, 나트륨 셀레늄, 비오틴, 비타민 K, 비타민 D, 비타민 B12, 염료 : E132, E171.
다중 중심 구성 :
각 Multicentrum 타블렛에는 다음과 같은 영양소가 들어 있습니다.
비타민 A (800 mg, 베타 카로틴으로서 25 %) - 비오틴 (62.5 mcg) - 비타민 B1 (1.4 mg) - 성인용 다중 센 (1 cpr) : 엽산 (200 mcg) - 판토텐산 7.5 mg - - 비타민 B2 (1.75mg) - 비타민 B6 (2mg) - 비타민 B12 (2.5mcg) - 비타민 C (100mg) - 비타민 D (5mcg) - 비타민 E (15mg) - 비타민 K 30 mg) - 칼슘 (162 mg) - 크롬 (40 mcg) - 철 (5 mg) - 인 (125 mg) - 요오드 (100 mcg) - 마그네슘 (100 mg) - 망간 ) - 몰리브덴 (50 mcg) - 구리 (500 mcg) - 셀레늄 (30 mcg) - 아연 (5 mg) - 루틴 (500 mcg).
에너지 값 : 0.33 Kcal (1.39 Kj), 단백질 0.03 g - 탄수화물 0.03 g, 탄수화물 0.03 g, 지방 0.1 g.
참조 RDA * | Multicentrum * | 수프라 진 * | 합계가 더하기 | |
비타민 A | 맥 800 | 800 mg | 1000 mcg | - |
비타민 D | mcg 5 | 5 mcg | 10 mcg | - |
비타민 E | 12 mg | 15 mg | 10 mg | - |
비타민 K | mcg 75 | 30 mcg | - | - |
비타민 C | 80 mg | 100 mg | 150 mg | - |
티아민 | mg 1.1 | 1.4 mg | 20 mg | 1.4 mg |
리보플라빈 | 1.4 mg | 1.75 mg | 5 mg | 1.6 mg |
니아신 | mg 16 | 20 mg | 50 mg | 18 mg |
비타민 B6 | 1.4 mg | 2 mg | 10 mg | 3 mg |
folacin | mcg 200 | 200 mcg | - | 100 mcg |
비타민 B12 | mcg 2.5 | 2.5 mcg | 5 mcg | 1.5 mcg |
비오틴 | mcg 50 | 62.5 mcg | 2.3 ㎎ | - |
판토텐산 | mg 6 | 7.5 mg | 11.6 mg | 9 mg |
칼륨 | 2000 mg | - | - | - |
염소 | 800 mg | - | - | - |
축구 | 800 mg | 162 mg | 51 mg | - |
인 | 700 mg | 125 mg | 45 mg | - |
마그네슘 | 375 mg | 100 mg | 5 mg | - |
철 | 14 mg | 5 mg | 1.25 mg | - |
아연 | 10 mg | 5 mg | 0.5 mg | - |
구리 | mg 1 | 500 mcg | 100 mcg | - |
망간 | mg 2 | 2 mg | 0.50 mg | - |
불화 | mg 3.5 | - | - | - |
셀렌 | mcg 55 | 30 mcg | - | - |
크롬 | mcg 40 | 40 mcg | - | - |
몰리브덴 | mcg 50 | 50 mcg | 0.10 mg | - |
요오드 | mcg 150 | 100 mcg | - | - |
멀티 센트가 유용합니까?
종합 비타민제 및 다중 미네랄 보조제의 유용성에 대한 의심 할 바없는 판단을 표현하는 것은 정말로 어렵습니다.
다음 단락에서 우리는 의사와 소비자가 보충제의 효과와 안전성을지지하거나 거부하도록 유도하는 주된 이유를 분석합니다.
왜 멀티미디어를 가져 가야 하는가? |
문학에는 식품의 영양력의 전반적이고 걱정스러운 붕괴에 대해 경고하는 수많은 연구가 있습니다. 첫 번째 영양 표와 현재 표본을 간단히 비교하면 여러 군집에 존재하는 비타민과 미네랄과 같은 필수 영양 요소의식이 섭취량이 크게 감소합니다. 이 현상 뒤에 수많은 이유가 있습니다. 우선, 화학의 출현으로 인한 토지의 점진적인 빈곤화, 집중적 인 재배, 유전 적 선택 및 작물 순환이없는 하층토 자원의 집중적 인 개발. 이 모든 요인들은 식물성 식품의 영양력뿐만 아니라 영양소를 먹는 동물에게서 얻은 고기의 영양소에도 부정적인 영향을 미칩니다. 그것이 충분하지 않은 것처럼, 동일한 동물은 고구마 밀가루를 기반으로 한 먹이로 풀 펌핑을하지 않고 유익하고, 육체적 인 고통과 비만으로 비난 받고, 이익을 극대화하기 위해 유 전적으로 선택되는 과밀 상태에 살고 있습니다. 이 모든 것에 우리는 농업 - 식품 사슬의 생산, 유통, 마케팅 및 공급에 기여하는 생산 구조의 복합체로 이해되는 식량 사슬의 변화를 보완합니다. 정제 및 분쇄, 긴 보관 시간, 운송 및 보관의 부적절한 조건, 아직 미성숙 한 과일 및 채소를 수집해야하는 필요성, 자연적인 계절과 가장 중요한 것은 오염에 대한 수요, 이것들은 우리 식탁에 도착한 음식의 빈곤에 기여하는 요소 중 일부에 지나지 않습니다. 이 모든 것을 첨가제의 과도한 사용으로 추가하면 기본 식품의 질과 양을 절약 할 수 있습니다. 협의 된 출처에 따라 현재 식품의 영양가가 20-30 년 전에 비해 15 %에서 50 % 이상으로 다양합니다. 여기서 우리는 같은 칼로리를 먹으면서 과거보다 훨씬 적은 비타민과 미네랄 소금을 섭취 할 수있게되었습니다. 마지막으로 잘못된 습관이 점차 확산되어 비타민과 미네랄의 필요성이 증가하고 만성적 인 임상 적 결함, 즉 쉽게 식별 할 수없는 증상이 나타납니다. 스트레스, 특수식이 요법, 스포츠, 알코올 남용, 완하제의 과도한 사용 및 아스피린, 항생제 또는 비 통상적 약 같은 일부 특수 약물 - 음식 내성, 스트레스, 흡연 습관 및 과도한 위생. 다발성 경화증의 잠재적 징후 : 흡수 장애 (체강 질병, 크론 병, 궤양 성 대장염, 위장 절제술, 위축성 위염 등), 강렬한 신체 활동 (높은 수준의 작용), 임신과 수유, 철분 결핍에 의한 빈혈, 무력증 특정 병리, 설사, 항생제 사용 및 소화 불량으로 인한 것이 아닌 원인 불명. |
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