Annalisa Subacchi 박사
지금까지 단어 도핑은 이탈리아어 어휘에서 평범하게되었습니다. 매일 TV는 우리에게 도핑에 대해 긍정적 인 것으로 밝혀진 운동 선수에 대해 알려줍니다. 우리는 사이클 선수, 축구 선수, 마라톤 선수, 신체 제작자를위한 도핑에 대해 이야기합니다. 간단히 말해서, 대부분의 운동 선수들에게. 그러나 우리는 도핑 물질이 우리의 일상 생활과는 거리가 멀다고 생각해서는 안됩니다. 사실, 우리는 우리가 무해하다고 믿는 작은 사용 물질로, 대신 성능 향상 물질과 같은 에너지와 힘을줍니다. 약국이나 슈퍼마켓에서 구입 한 간단한 약조차도 특정 상황에서 섭취하는 경우 도핑으로 간주되며, 그렇지 않으면 합법적입니다. 어쨌든 항상 도핑과 관련된 물질입니다.
이 단어의 기원은 다르다 : 남부 아프리카의 의식 춤에서 자극제로 사용되는 알코올 음료 인 "dop". 또 다른 가설은이 용어가 네덜란드어 단어 "doop"(두꺼운 소스)에서 파생 된 것으로, 강도가 환각, 진정 및 상실을 일으키는 담배와 스트라몬 씨를 혼합하여 희생자를 약을 먹이는 방법을 묘사하기 위해 미국 속어로 들어간 것입니다. 1990 년대까지, "마약"은 경마의 성과를 향상시키는 약품의 준비를 가리키고있었습니다.
도핑 물질에 대해 생각할 때마다 암페타민, 도파민, 에리트로 포이 에틴과 같은 약물에주의를 환기시킵니다. 그러나 우리도 우리 자신의 작은 방식으로 " 만성적 인 도핑 "을하고 있습니다.
예를 들어, 간단한 커피는 도핑 물질입니다. 사실, 커피는 혈압을 높이고, 흥분되며, 불면증, 빈맥을 일으키며 이뇨와 기초 대사를 증가시킵니다. 또한 특정 식품 물질의 흡수와 상호 작용할 수 있습니다. 너무 많은 양의 카페인이 섭취되면 몸에 심하게 흡수되는 철분의 예를 생각해보십시오. 또한 과학적 연구에 따르면 커피 소비량은 총 콜레스테롤 (커피 1 잔당 0.08 밀리몰 / 리터 (카페인 100 밀리그램) 증가)으로 나타났습니다. 삶은 커피에는 여분의 지방이 1-2 그램 여과 커피와 비교).
일상 생활에서 흔히 사용되는 다른 물질은 bupivacaine, lidocaine, mepivacaine 및 procaine과 같은 국소 마취제, 통증이나 가려움증을 예방하는 데 사용되는 크림에 종종 존재하는 코카인과 유사한 물질로 표현됩니다. 이러한 분자는 패치, 젤, 크림 및 비강 스프레이로 시장에 회수 될 수 있습니다. 그러므로 건강한 사람이 적어도 한 번은 자신의 삶에서 소비 한 물질.
이뇨제 조차도 스포츠에서 도핑 물질로 간주됩니다. 사실, 이 물질들은 소변 흐름의 속도와 나트륨의 분비를 증가 시키며, 염소와 결합하여 염화나트륨 (요리 용 소금)을 형성합니다.이 소금은 과도한 혈액 상태에서 팽창과 수분 유지의 원인이됩니다. 그러나 이뇨제의 남용은 심지어 일상 생활 에서조차도 장기간에 걸쳐 극도의 경우 - 붕괴와 죽음까지이 이온들의 과도한 손실을 초래합니다. 저칼로리 다이어트 중에 종종 수분을 줄이기 위해 사용되는 경우, 이뇨제는 자유롭게 판매 되더라도 전문가의 엄격한 통제하에 만 복용해야합니다. 섭취의 극단적 인 경우, 예를 들어 극단적 인 수준에서 신체 구축을 실행하는 사람들을 위해, 보통 이뇨제는 근육 조직을 강조하기 위해 전시 전에 관리됩니다. 그러나 선수가 엄격한 의료 감독하에 있지 않으면 쇼크, 혼수 상태 및 사망과 함께 혈압이 과도하게 감소 할 수 있습니다.
알코올 : 스포츠에서 도핑 물질이며 운전해야하는 사람들에게는 금지되어 있지만 항상 하루에 한 잔의 와인이 의사를 멀리합니다. 사실?
알코올은 와인뿐만 아니라 일부 흡입기 또는 진정제로 사용되는 제품과 같이 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 살 수있는 제품에도 있습니다. 소량으로 와인과 와인은 항산화 물질이 풍부하고 와인 제조 과정에서 포도의 스킨에 최종 제품으로 옮겨지는 폴리 페놀이 풍부하기 때문에 유용합니다. 이들은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 자유 라디칼, 분자 또는 원자를 중화시킬 수있는 물질이지만 과도한 합성시 조기 노화와 여러 질병과 관련이 있습니다. 고용량으로 알코올은 중추 신경계와 말초 신경계의 시냅스를 억제합니다. 결과적으로 우리의 뉴런은 느려지는 것처럼 보입니다. 이런 식으로 알코올을 지속적으로 투여하면 심장 마비와 사망 (의식 혼란)까지 의식이 상실됩니다.
식품 물질이든 약물이든간에 우리가 먹는 것을 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 우리는 또한 "합법화 된"또는 "더 나은" "무료"처방 의약품이 실제 의약품보다 안전하다고 생각하지 않습니다. 실제로, 우리는 항상 우리 몸의 그것들과 부정적으로 상호 작용할 수있는 분자에 의해 형성된 화학 물질과 접촉하게됩니다. 그러므로 "스스로해라"는 것을 피하는 것의 중요성; 특정 물질을 섭취하기 전에 항상 전문가의 조언과 조언을 구하십시오. 왜냐하면 잘 알려진 경구가 말하기를 : 먹는 것이 필수이고, 지능적으로 먹는 것이 예술 입니다. (La Rochefoucoult).
