프란체스카 파 놀라 박사 편집
그것은 항상 여성의 상징으로 간주되어 왔으며, 모든 여성의 의복에서 통찰력 있고 독창적 인 관능적 인 감각과 정직하게 말하면 남성 세계에 대한 유혹의 요소로 간주되었습니다 ... 발 뒤꿈치 . 그러나 진정한 의미의 감각에 덧붙여 발 뒤꿈치를 착용하는 것이 얼마나 비용이 많이 듭니까? 더 정확하게 말하면, 우리는 여성의 건강에 어느 정도의 비용이 듭니까? 상점 창문에서 "높은"신발과 "매우 높은"신발을 무수히 짝을 지을 때, 아마도 최신 스타일의 쐐기로 부츠와 데 콜테를 선택했을 때보 다 훨씬 더 상상할 수 있습니다.
"발 뒤꿈치"주제가 퍼스널 트레이너 사이트와 어떤 관련이 있는지 궁금해하실 것입니다 ... 예, 관심있는 당사자, 여성에게 정확한 힌트를 제공하는 것은 우연이 아닙니다. 체육관에서 나는 "hallux valgus", 무릎의 과신전 및 상대적인 요추 전만과 같은 골격 병리로 고통받는 더 나이가 들어 진 소녀와 여성의 경우에 너무 많은 시간을 보았습니다. 즉, 즉시 해결되지 않으면 실제로 실제 이형 태상이됩니다 무릎의 근골격 구조와 척추골의 최종 영역에서 발생합니다. 이 사람들이 순수한 심미적 쾌락을 위해 또는 비즈니스 요구를 위해 하이힐을 매일 사용하는 것에 익숙한 것은 우연이 아닙니다. 그러므로 문제는 너무 많은 발 뒤꿈치가 실제로 얼마나 오래 걸리고 과도하게 사용 되는가? 그리고 어떻게?
이 질문들에 답하기 위해서 발의 복잡하고 중요한 관절의 구조와 기능에 대한 간략한 괄호를 작성하는 것이 필요하다.
발은 반 중력 시스템 (즉, 신체가 동적으로 그리고 정적으로 말하면서 우주에서 가정 된 다양한 위치에서 균형을 유지할 수있게하는 강직 - 자세 시스템)을 제어하는 가장 중요한 기관으로 간주됩니다. 간단한 용어로 그것은 신체의지지 기반을 나타낸다. 발은 운동의 효과기 (중추 신경계에서 오는 명령에 따라)와 그것이 움직이는 환경 (예를 들어, 땅)에서 오는 모든 다양한 자극의 '수용체'로서 작용합니다 피부 exteroceptors와 근육과 힘줄 proprioceptors 모두 받았습니다. 이러한 외래 및 자구의 복잡성은 발의 공간에서 신체의 변화에 적응할 수있는 중요한 능력을 제공하여 신체의 무게 중심 (신체의 무게 중심)의 정확한 위치 덕분에 지속적으로 균형을 찾도록 해줍니다. 세 번째 요추 (배꼽 수준에서, 앞쪽으로). 발바닥에는 신체 발진에 대한 정보를 제공하는 기계 수용체 (압력 감수성 에스테르 수용체)와 신체 움직임의 방향과 속도에 대한 정보를 제공하는 발 자체의 피부 견인력에 특히 민감한 수용체가 풍부합니다. 간단히 말해서, 그들은 신체가 위치하는 환경에서 위치를 부여 할 수 있습니다. 똑바로 서있는 발바닥은 외부 환경과 자세 시스템 사이의 지속적인 인터페이스를 나타냅니다. 실제로, 골반 수용체의 정보는 토양 인 고정 기준으로부터 직접 유도 할 수있는 유일한 것입니다. 그러므로 발바닥의 피부 자극에 연결된 발바닥 반사는 정적 및 동적 인 상당히 중요한 자세 기능을 가진 매우 복잡한 반사 작용을 활성화하고 조절할 수 있습니다.
발 뒤꿈치 (발 뒤꿈치) 아래에서 과도한 상승의 사용과 가장 흔하게 연관된 둔부 병리는 외반 모지 (외반 모지 )이며, 외 발은 외부에서 "벗어나"다른 손가락을 향해 지골을 돌리는 엄지 발가락 의 변형으로 나타납니다. 이 골격 병리학은 (종종 외과 적으로는 해결하기가 매우 어렵다) 관련된 외측 부착 뼈의 이탈 및 첫 번째 중족골 두뇌의 탈구 (신발과의 지속적인 마찰에 대한 충동으로 덮힌)와 같은 다른 병변을 동반합니다. 모든 것이 악화되면, '아군'발 뒤꿈치 인 경우, 발을 놓을 수있는 가장 해롭고 어려운 상태입니다. 발 뒤꿈치의 발꿈치가 줄어들어 결과적으로 발 전체 propioceptive 시스템) 자체가 발 뒤꿈치지지 기반의 상승으로 인해 이미 불안정한 균형을 잃지 않도록 (시간이 지남에 따라 실제 해부학 적 적응, 결과적으로 병리학이 됨) 다른 '어려운 조정'을 수행하도록 강요 당합니다.
두 번째 부분»
