예방
효과적인 치료법이 없다는 점을 감안할 때 가능한 한 일찍 시작해야하는 스트레치 마크 예방이 최선책입니다.
스트레치 마크의 출현을 피하거나 지연 시키려면 다음과 같이하는 것이 좋습니다.
- 포화 지방이 적고 야채, 전체 곡물, 요구르트 및 비타민, 미네랄 소금 및 단백질이 포함 된 음식 (세포 재생과 피부 탄력을 자극하는)은 과체중과 피부의 피로를 피할 수 있습니다. 스트레치 마크의 위험을 줄이려면 몸에는 또한 기름진 생선 (정어리, 고등어, 멸치)과 엑스트라 버진 올리브 오일에서 필수 지방산이 필요합니다.이 지방산은 피부에 색조를줍니다. 마지막으로 열매 중 우리는 감귤류 과일과 키위원, 세포 산화와 콜라겐 변성을 예방할 수있는 귀중한 비타민 C 공급원을 간과해서는 안됩니다.
- 체중을 줄이지 말고 과감한 체중 감량을 피하십시오. 너무 빨리 체중을 줄이는 체중의 회복은 피부에 "아코디언"효과를 가져옵니다.
- 충분한 양의 물 (하루 1.5 리터 이상)을 마시면 수분과 탄력을 유지하는데 도움이됩니다. 보습 및 완화 작용으로 크림을 바르기 만하면 피부에 최적의 수화 작용을 유지하도록주의하십시오.
- 운동을 매일 운동으로 연습하십시오.
- 하지의 정맥 - 림프 순환 유출을 방해하는 옷을 입지 마십시오.
- 금연.
스트레치 마크 화장품
현재 스트레치 마크의 치료는 이들을 약화시키고 외모를 개선하는 것을 목표로하지만 이러한 성가신 불완전 성을 완전히 제거하는 효과적인 방법은 아직 없습니다.
따라서 언급 한 바와 같이, 특히 예방과 사춘기 동안 적절한 예방 조치가 필수적이지만 장기간 코티존 요법의 경우에는 전신 및 국소 적으로 필요합니다.
그러나 미용 학적 치료는 형성 단계와 새로 형성된 단계에서 스트레치 마크에 대해 신중한 결과를 제공 할 수 있습니다.이 단계는 색상 및 크기면에서 눈에 띄지 않게됩니다. 건강한 삶의 습관을 가진 치료를 돕고 육체 운동을 마사지와 결합하여 조직을 조화시키고 혈관 림프 미세 순환의 효율성을 개선함으로써 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
일반적으로 스트레치 마크에 대해 제품을 공식화하기 위해서는 노화 방지 제품 전략을 따르지 만 다른 적용 영역을 고려해야합니다. 따라서 가벼운 배합에서 매우 풍부한 유제가 마사지에 적합하고 적합합니다. 또한, 피부 화장 용 제형은 보습 성 물질로 농축되어 있으며, 한편으로는 활성 성분의 확산을 촉진시키고, 다른 한편으로는 피부의 기계적 특성 및 외관을 즉각적이고 지각 할 수있는 방식으로 개선시킨다.
탄력과 수화를 증가시키는 것 외에도 미용 치료의 목적은 본질적으로 다음과 같습니다.
- 섬유 아세포의 자극 (탄성 및 콜라겐 섬유 생산에 관여)
- 미세 순환 자극 (조직 재생 촉진)
적색 - 보라색 색상으로 인식되는 최근 스트레치 마크의 경우, 특정 화장품을 매일 사용하면 새로운 화장품을 방지하고 기존 화장품을 눈에 잘 띄지 않게 할 수 있습니다.
언급 한 바와 같이, 선모 팽창 증의 "염증 단계"동안, 섬유 아세포 기능의 차단 및 근본적인 물질의 화학적 - 물리적 변형 (덜 점액 다당류 및 당분 해 효소의 활성 감소)이 발생하고, 결과적으로 탄성 섬유의 변화 및 콜라겐.
액티브 안티 스트레치 마크 원칙
따라서 현대 화장품에서 사용되는 치료법 중 하나는 진피를 자극하여 섬유 모세포를 재 활성화시키고 섬유 재구성을 통해 회복 과정을 선호하는 시도입니다. 이 기능을 수행하는 데 사용되는 성분들 중에는 비타민, 추출물 및 식물성 오일, 특히 비자 화성 비료가 있습니다.
비타민 A
비타민 중 A는 특히 간, 달걀 및 우유와 같은 동물 기원 식품에 풍부하며 진피와 표피의 신진 대사에 중요한 역할을합니다. 섬유 아세포의 자극과 피부 수복에 대한 비타민 A 또는 트레티노인 의 작용은 오래 전부터 알려져 왔으며 신뢰할만한 임상 연구가 있었으며 주로 긍정적 인 결과를 보였습니다. 20 % 글리콜 산과 0.05 % 트레티노인의 사용을 20 % 글리콜 산과 L- 아스 코르 빈산의 사용과 비교 한 연구는 두 가지 접근법 모두 줄무늬 알 1의 출현을 개선시킨 것으로 나타났다. 최근 연구 트레티노인은 초기 단계 (줄무늬 rubrae) 동안 striae distensae의 시각적 인 외관을 개선하는 것으로 나타 났지만 cicatricial 단계 (striae 알바) 2. Rangel과 다른 사람들은 포스트 스트레치 마크를 가진 20 명의 여성에 대한 다기관 연구를 멕시코에서 수행했다 임신 관련. 3 개월간 매일 복부에 0.1 % 트레티노인 크림을 바르면 모든 병변의 길이가 20 %까지 감소합니다 3 .
1 Ash K, Lord J, Zukowski M, McDaniel DH. 줄무늬 알바 (20 % 글리콜 산 / 0.05 % 트레티노인 대 20 % 글리콜 산 / 10 % L- 아스 코르 빈산)에 대한 국소 요법의 비교. Dermatol Surg 1998; 24 : 849-56
2 Kang S, Kim KJ, Griffith CE, et al . 국소적인 트레티노인 (retinoic acid)은 초기 스트레치 마크를 향상시킵니다. Arch Dermatol 1996; 132 : 519-26
3 Rangel O, Arias L, Garcia E, et al . 국소 tretinoin 임신 관련 복벽에 대한 0.1 % : 오픈 라벨, 다기관, 전향 적 연구 . Adv Ther 2001; 18 : 181-6
