복부 둘레 (허리 둘레)

복부 지방 및 심혈관 위험

복부 둘레는 피험자의 심혈관 위험을 평가하는 데 널리 사용되는 매개 변수입니다. 복부 수준에서 피하 지방의 유행 분포는 실제로 내장 지방의 증가와 관련이 있으며 그 외주에 비례합니다.

내장 부위, 즉 복부 내부의 지질 축적은 심혈관 질환, 당뇨병 및 사망률에 대한 독립적 인 위험 인자입니다. 다른 말로하면, 동일한 체지방을 가지고, 지방 과잉의 균질 한 분포 대신에 특징적인 배를 갖는 것은 더 낮은 기대 수명으로 해석됩니다.

내장 지방의 비율을 평가하는 가장 간단한 방법은 복부 수준에서 둘레를 측정하는 것입니다.

그것이 무엇이며 측정 방법

정의에 따르면, 복부 둘레는 다음을 나타냅니다.

흉곽과 배꼽 사이의 최소 둘레. 피검자는 서 있고 복근은 이완된다.

복부 둘레는 바닥이 평행 한 수평면에 따라 허리의 높이에 위치하는 탄성이 아닌 공통 메트릭 테이프로 평가됩니다.

삶은 복부의 가장 좁은 부분을 나타내며 일반적으로 장골 볏의 외측 테두리의 윗부분 바로 위에 위치합니다. 이 영역이 분명하지 않은 경우 측정은 배꼽 수준에서 수행됩니다.

미터법 테이프를 수평으로 유지하고 과도하게 조이지 않도록하거나 너무 느슨하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 복부도 옷을 벗어야합니다.

이것은 간접적 인 방법이지만 실용적이며 경제적이며 합리적인 신뢰성을 제공합니다. 또는 자기 공명, CT 또는 초음파로 평가하여 훨씬 더 정확한 데이터를 얻을 수 있습니다. 이러한 방법은 대규모로 적용 할 수없는 방법이라 할지라도.

결과의 해석

위에서 설명한 절차에 따라 감지 된 복부 둘레는 검사 된 환자의 연령 및 성별과 관련하여 다른 의미를 갖습니다. 특히 성인 개인의 경우 :

• 남성의 경우 94cm 이상, 여성의 경우 80cm 이상의 값은 내장 비만의 징후이며 "보통 위험"과 관련이 있습니다
• 남성의 경우 102cm, 여성의 경우 88cm보다 큰 값은 "현저한 위험"

출처 : ACSM (2005) 운동 검사 및 처방에 대한 ACSM 지침, 7th ed. Lippincott, Williams, Wilkins, 61

이 기준 매개 변수는 어린이 및 152cm 이하의 피검자에게는 일반적으로 유효하지 않습니다. 이 테스트는 보디 빌더 (복부 수준의 높은 근육량)에 대해서도 매우 잘 나타나지 않으며, 다른 변수들과 관련없이 단독으로 측정 한 경우, 자이로이드 비만 여성의 사망 위험과 유의미한 상관 관계가 없습니다 또한, 엉덩이, 허벅지 및 배꼽 아래의 복부).

복부 둘레의 모니터링은 시간이 지남에 따라 매우 중요합니다. 같은 무게로도 복부 지방의 증가를 반영하므로 결과적으로 사망률이 높아질 수 있습니다.

복부 태아 둘레

임신 중에 태아 의 복부 둘레가 형태 학적 초음파를 통해 그리고 다른 양 (머리 둘레와 같이)을 통해 모니터링되어 성장 정도를 평가합니다.

부족한 발달은 감염이나 특정 병리의 징후 일 수 있습니다. 과체중 (거대아)은 대신 ​​모성 당뇨병에 기인 할 수 있습니다.