식물 요법이란 무엇인가?
피토 테라피 (Phytotherapy)는 순전히 의학적 이익 (의약품) 또는 건강 (보충제)의 다양한 질병 및 상태를 치료 또는 예방하기 위해 약용 식물 및 그 유도체의 올바른 사용법을 연구하는 의학입니다. 식물 근원 연구에서 약초학은 과학 약과 같은 규칙을 적용하여 화학 물질 및 약리학 적 특성을 적절한 실험을 통해 분석합니다.
체중 감량을위한 식물 요법
최신 자연 발견에 대한 광고 캠페인에도 불구하고 더 빨리 더 많은 체중을 잃는다는 사실에도 불구하고 다소간의 심각한 부작용을 희생하지 않으면 비슷한 약속을 유지할 수있는 식물 표본 물질이 아직 확인되지 않았습니다. 이 모든 것은 합성 약물과 천연 물질에서 유래 한 것 (어느 정도 직접적으로)에도 적용됩니다. 또한 체중 감량을 위해 섭취하는식이 요법, 약리 요법 또는 식물 요법이 무엇이든간에 예방적인 생활 습관 조정을 무시할 수는 없습니다.
그러나 현대의 식물 요법은 생활 양식의 변화로 인한 체중 감량을 지원하고 개인의 건강에 대한 비만의 부정적인 영향을 방지 및 / 또는 치료할 수있는 약초 식물 및 식물 기원의 유효 성분 목록을 포함합니다 .
복장과 LAXIVES
우리는 아마도 체중 감량을 위해 부적절하게 사용 된 약초 카테고리에 대해 이야기하고있을 것입니다. 이러한 자연 요법에 의해 유발 된 체중 감소는 사실상 절대적인 "허구 적"인데, 그 이유는 탈수 현상과 관련이 있고 지방질의 실질적인 저하가 아니기 때문입니다. 그러므로 우리가 목록에 올라있는 약용 식물은 변비 (완하제) 또는 수분 유지 및 경미한 고혈압 사진 (이뇨제)의 실질적인 문제가있을 때만 의료 감독하에 사용해야합니다. 종종, 다양한 이뇨제 - 설사 제제는 "수분 부하"의 이뇨 효과를 이용하기 위해 허브 티 형태로 사용됩니다.
수경 피토 테라피 : 아스파 라 거스 (뿌리 줄기), 자작 나무 (잎), 체리 (과일의 꽃게), 말꼬리 (공중 부분), 애쉬 (잎과 씨앗), 잡초 (줄기), 옥수수 (낙인이나 옥수수 미늘) (꽃), ortosifon (나뭇잎), ononide spinosa, (뿌리), 쐐기풀 (꽃 식물, 뿌리), pilosella (공중 부분), 파슬리 (부분의 부분, 뿌리), ruscus 또는 정육점의 빗자루 (rhizome), 민들레 ) 갈 조색 (꽃이 만발한 길어야).
피로 회복 요법 : 알로에, 세나, 카스 카라, 프란 골라, 대황, 피마 자유, 올리브 오일 및 기타 식물성 기름, 식이 섬유, 섬유 보충제, 밀기울, 구아와 구아 검, 카라 야 고무, 글루코만난, 완하제.
참고 :식이 섬유 보충제는 상기 언급 된 약한 완하제 효과 이외에도 풍부한 양의 물과 함께 섭취하면 항 굶주림 작용을합니다. 또한 장 콜레스테롤 흡수를 감소시킵니다.
부작용 : 설사, 거만, 복통, 약화, 피로, 전해질 불균형 (저칼륨 혈증), 탈수 및 장기간 사용의 경우와 같이 불쾌한 부작용이 나타날 때 체중 감소를위한 이뇨제와 완하제를 사용하는 경우가 많습니다. (dysbiosis), 결장 melanosis, osteomalacia 및 hypotonic 대장염 (결과 만성 변비)의 변경.
자극, 열병학, 안식처 및 영양제 준비
암페타민, 갑상선 호르몬 및 유도체와 같은 합성 물질과 종종 무의식적으로 관련이있는 식물 치료 보조제의 광범위한 범주는 열 생성을 증가 시키거나 신진 대사를 촉진하는 데 사용됩니다. 일부 물질의 슬리밍 효과가 여러 번 입증 되었음에도 불구하고, 체중 감량을 위해 식물 요법을 사용하는 개인은 우선 자신의 건강을 보호하고 증진해야합니다. 이것은 에페드린 ( Ephedra sinica ), khat (Catha edulis, 그의 잎에서 암페타민 약을 얻는다), 카페인 및 요힘빈 ( Pausinystalia yohimbe )과 같은 자연적으로 유도 된 물질의 부작용이 알려져 있고 문서화되어 있기 때문입니다. 과다 복용시에는 유사한 활성 성분을 함유 한 제품이 심계항진, 빈맥, 고혈압, 불면증, 과민 반응, 불안, 두통, 환각, 위염, 설사 및 호흡 곤란을 유발합니다.
자극적 인 PHYTOTHERAPY - 열병학 : 쓴 오렌지 (코코아, 커피 (씨)), capsaicin, guarana (씨앗), maté (잎), ephedra (공중 부품), 홍차 (잎), 녹차 (잎), yohimbe (줄기 껍질). 슬리밍 목적으로 해양 오크 (fucus)와 같은 조류의 사용은 한편으로 요오드 (갑상선 호르몬의 합성에 필수적 임)와 알긴산 염과 같은 수용성 섬유의 풍부한 함량에 기인합니다 이는 포만감을 증가시키고 영양염의 흡수를 줄이거 나 줄입니다.
BURNS FAT
수시로 우리는 동의어로 2 개의 기간을 고려해 경향이 있더라도, 뚱뚱한 연소하는 보충 교재는 thermogenic 각성제와 구별되어야한다. 전자는 산화 지질 대사를 직접적으로 바꿀 수있는 반면, 열 생성은 유기체의 에너지 소비를 증가시킨다.
이 카테고리에서 가장 중요한 대표자는 암모니아 캄보지아 (ambcinia cambogia)인데, 지방 분해 촉진제는 주로 하이드 록시 시트르산 (hydroxycitric acid)의 존재와 연관되어있다.
최종 고려 사항
동시에 복용 한 약에 근거한 금기 사항의 부재를 확인하기 위해 체중 감소를위한 약초의 사용은 전문가와 사전에상의되어야합니다.
