비강 포진을위한 치료

비강 헤르페스는 헤르페스 심플 렉스 타입 1 바이러스 (herpes simplex type 1 virus)에 의해 발생하는 전염성 기원 질환으로, 헤르페스 단순염 (herpes simplex type 1 virus)에 의해 발생합니다.

비강 헤르페스는 코의 피부와 점막에 영향을줍니다. 그것은 부러 지거나 다시 흡수되면 연약한 물집이 생기고 깨지기 쉽고 출혈하는 껍질이됩니다.

코 포진의 출현을 경고하는 증상은 소변이 곧 나타날 부위에 위치한 가려움증, 열, 긴장 및 붓기입니다.

비강 헤르페스는 만성 질환이며 급성까지 잠재합니다. 사실 전염병은 자연 방어가 손상되었을 때 (예 : 정신적 스트레스, 일반적인 육체 및 국소화) 증식되고 다시 나타날 수 없습니다.

비강 헤르페스는 종종 순면 포진을 수반합니다. 안구 포진보다 드물게.

무엇을 해야할까요?

비강 포진을 피하려면 두 가지면에서 개입해야합니다.

감염을 예방하십시오.
비강 헤르페스는 주로 직접적인 통로에 의해 수축됩니다. 바이러스는 방광의 장액에서 희석되어 파열 될 때 팽창합니다. 급성기에 비염 포진 담체와의 직접적인 접촉을 피하는 것이 절대적으로 필요합니다.
통계에 따르면, 질병이 잠복했을 때 전염의 사례가 더 드물 것입니다. 그러나 대부분의 항공사는 급성 비염 포진으로 고통받는 사람들과 접촉이 없다고 전했다. 즉, 사업자는 증상의 조기인지를 조기에 인식하고 신체 접촉을 조기에 종료 할 수 있어야합니다.
수건, 비누, 손수건, 면도기, 칫솔, 제모기 등의 개인 용품 교환은 피해야합니다.
헤르페스 바이러스에 대한 감수성이 유 전적으로 결정된다는 것을 배제 할 수는 없습니다. 이 경우 예방은 환경 적 및 행동 적 요소와 무관합니다.
감염의 경우, 유일한 (일시적인) 치료법은 급성을 예방하고 증상을 조기에 치료하는 것입니다 :
가능하면 과도한 심리적 스트레스 (직장, 가족 등)를 줄이십시오.
다른 전신성 또는 국소 감염 (예 : 인플루엔자)의 빈도를 줄이십시오.
화학적 및 물리적 스트레스 (일광 화상, 마모 등) 감소
균형 잡힌 영양을 채택하십시오.
조심스럽게 면역 체계를 지원하는 분자 및 무기 염류의 기여 : 비타민 C, 비타민 D, 마그네슘, 철, 아연 및 셀레늄을 치료하십시오.
항산화 물질 (모든 종류의) 섭취를 촉진하십시오 : 비타민 C 외에 비타민 A, 비타민 E, 폴리 페놀 등 이러한 영양소와 영양 성분은 유리 라디칼을 방해하고 일반적인 산화 상태를 개선합니다.
오메가 3 필수 지방산의 공급을 보장합니다 : 항 염증 기능을 가지고 항체 생산을 촉진합니다.
프로 바이오 틱 및 프리 바이오 틱 식품 사용 : 장내 박테리아 플로라는 면역 시스템의 영양에 관여하므로 수많은 영양 상태가 필요합니다.
감염에 대한 예방 효과가있는 것으로 보이는 아미노산 리신의 공급을 확인하십시오 (원인을 알 수없는 경우 라 할지라도).
일정하고 합리적인 스포츠 실습 : 온건하고 일정한 신체 활동으로 면역 방어력과 유기체의 효율성을 향상시킵니다. 오히려 초과분은 신체를 약화시키는 경향이 있습니다 (과도한 상태는 과도한 상태를 의미하고, 과도한 조건은 과부하를 유발하는 것과 같습니다).
의사에게 상담 한 후에 만 약물을 복용하십시오. 특히 의사의 처방이 필요한 환자 (특히 과거의 치료법에서 과잉 상태 인 경우).
추위, 태양 화상 및 마모 또는 기타 자극으로 인한 균열을 예방하십시오.
맨 처음 증상이 나타나면 국소 약물 (연고와 크림)을 사용하십시오.

하지 말아야 할 것

다음과 같은 특정 행동 :

아픈 사람의 소포와 직접 신체 접촉하십시오 (포진이 입술, 눈, 생식기 등에 영향을 미쳤지 만).
비강 포진의 첫 증상을 무시하고 사람들에게 그들이 영향을받는 지역과 직접 접촉 할 수 있다고 경고하지 마십시오.
다른 사람들의 개인적인 물건을 사용하십시오. 특히 비강 헤르페스로 고통받는 것을 아십시오.
위생을 무시하십시오. 특히 다른 사람들과 긴밀한 접촉을하는 활동 (건강 또는 공공 근로자 등).

비강 헤르페스의 재발 가능성을 증가시키는 요인은 다음과 같습니다.

과도한 정신적 스트레스의 기간 : 제한적이라 할지라도 면역 체계를 손상시키고 비강의 발병을 허용합니다.
감염을 무시하십시오 : 그러나 무해한, 그들은 잠재적 인 병리 악화를위한 이상적인 상황을 창조합니다.
다음과 같은 이유로 면역 체계의 영양 유지를 치료하지 마십시오.

면역 합성에 직접 관련된 요소의 특정 비타민과 식염수 결핍.
항산화 물질 부족, 비타민과 염분뿐만 아니라 폴리 페놀.
알레르기를 유발하는 식품 또는 식품 불내증의 원인. 그들은 염증 수준을 높이고 산화 스트레스를 촉진하는 경향이 있습니다.
면역 계통의 유지를 정상적으로 촉진하는 프리 바이오 틱스와 프로바이오틱스가 결핍 된 식단.

아르기닌 기반의 식품 보조제를 사용하십시오. 그 이유는 분명하지 않지만 일부 연구는이 아미노산이 급성 비염 포진의 발병을 선호 할 수 있다고 제안합니다.
잘못 계획된 훈련 프로그램의 회복 시간과 신체적 쇠약을 무시하십시오.
항생제 및 기타 약물 남용.
코 피부를 보호하지 마십시오. 특히 겨울철 추위와 자외선 (따뜻한 계절).

무엇을 먹을까?

비강 헤르페스에 대한 음식 치료법은 없습니다. 그러나 면역 체계의 효율성과 효율성에 직접적으로 그리고 간접적으로 영향을 미치는 다양한 영양 측면을 치료하는 것이 유용 할 수 있습니다.

비타민 C 또는 아스 코르 빈산 : 고추, 감귤류, 파슬리, 키위, 상추 등 신선하고 아마도 원시.
비타민 D 또는 칼시 페롤 (calciferol) : 생선, 생선 기름, 달걀 노른자.
아연 : 간, 고기, 우유 및 파생물, 일부 2 배 연체 동물 (특히 굴).
셀레늄 : 육류, 수산물, 달걀 노른자, 우유 및 유제품, 강화 식품 (감자 등).
마그네슘 : 지방 종자, 코코아 및 다크 초콜릿, 밀기울, 야채 및 과일.
철분 : 고기, 생선 제품 및 계란 노른자. 몇몇 야채에는 그것을 포함하고 있지만 생체 이용이 가능한 약간의 형태가 있습니다.
폴리 페놀 계 산화 방지제 : 신선하고 익지 않는 과일 및 야채, 적포도주, 기름진 녹말 씨, 향료, 차, 뿌리, 약초 등
라이신 : 고기, 치즈, 일부 수산물 및 콩과 식물 (특히 콩).
프로 바이오 틱스 : 요구르트, 두부, 템페, 버터 밀크 등 발효 식품 반면에 프리 바이오 틱스는 탄수화물 군에 속하는 식물 기원 분자입니다 (인류, 섬유에는 이용 가능하지 않고 사용할 수 없습니다).
오메가 3 : 생선 (특히 푸른 색과 지방), 약간의 유성 종자 및 관련 오일 (아마, 키위, 포도 종자 등), 조류.