Rosario Bellia 교수
Tendonitis는 항상 모퉁이 돌면 예방하는 것이 좋습니다.
Kinesiology ® 테이핑은 체육 활동 전, 운동 중 및 운동 후에 사용됩니다. 먼저 준비하고, 예방하고, 휴식을 취하십시오. 또한, 그것은 특정 기술을 사용하여 "퇴각"을 야기하는 염증성 과정과 근음의 불균형으로부터 몸이 회복하는 것을 돕습니다.
또한, kinesiological taping ®은 내인성 진통제를 작동시키는 것을 목표로합니다. 척추 억제제 시스템 및 하강 억제제 시스템을 자극; 근육 경련과 근육 단축으로 인한 부정확 한 정렬을 줄이며; 근육의 음색과 관절의 비정상을 정상화시킨다. ROM을 개선하십시오. 보완제로 사용됩니다 : 정골 의학, 카이로 프랙틱 의학, 수동 치료법 및 물리 치료법에서 사용됩니다.
Kinesiological 테이핑 방법 - 몸 전체의 "불균형"을 다루는 탄성 테이프를 적용하는 기술은 올바른 신체 기능 균형을 복원하려고 시도하며 신체 균형의 전체적인 3 차원 적 관점에서 시도합니다.
힘줄은 근육 - 힘줄 장치의 가장 강한 구성 요소를 나타내며 그 주요 목적은 근육에 의해 생성 된 힘을 뼈대에 전달하는 것입니다.
아킬레스 건과 관련하여 인체의 가장 큰 힘줄임을 기억해야합니다. 최대 300kg의 하중을 견딜 수있는 것으로 추정됩니다. 즉 달리기 중에 아킬레스 건이 적어도 체중의 6 - 8 배의 값으로 적재된다는 것을 의미합니다. 또한, 삼두근 주위에 발바닥의 굴곡을 일으키는 것 이외에, 종골에 중추 삽입과 섬유의 회전으로 인해 발의 회전이 유도되는 힘 벡터가 있음을 잊어서는 안됩니다.
삼두 털 파열은 뒷발의 가장 큰 자극제이자 안정제로 여겨지며, 걷는 동안 특히 tarsus (8)에서 경골의 전진을 제어하기 위해지지 단계의 중앙 부분에서 활성화됩니다. gastrocnemius-soleus complex는 다리 볼륨의 4/5를 나타내며, 이 일관성은 기능적 측면에서 힘줄과 근육 수준에서 충격을 흡수하는 기능으로 변환됩니다. 근육 - 힘줄 단위는 세 개의 관절 (무릎, 발목 관절, 관절 관절)을 통과하므로 병변의 발생률이 높습니다.
자세의 관점에서 볼 때, 아킬레스 건 축은 수직으로 1 °에서 5 °의 반전 각도 (9)를 만듭니다. 이 각도의 임상 적 관찰은 종종 tibio-tarsal과 subtalar joint의 위치를 나타 내기 위해 수행됩니다.
Kinesiology ® 테이핑 은 체육 제스처 전, 도중, 후에 스포츠에서 점점 광범위하게 사용되어 운동 선수를 준비, 예방 및 휴식합니다.
Kinesiological taping ® 은 진단 과정을 수정해야 한다는 사실과 상관없이 재활 치료 과정에서 도움이되는 선택 요법이 아닌 추가적인 치료로 간주 되어야합니다 .
이 책에서 : R. Bellia - F. Selva Sarzo - "스포츠 외상 학에서의 운동학 테이핑 - 실용적인 응용 매뉴얼" 2011 년 Alea 밀라노.
환자의 초기 관찰 단계는 항상 운동성 테잎 Ⓡ의 방법으로 붕대의 성공을 위해 매우 중요하며, 항상 세계성의 원칙을 존중합니다.
이 방법은 자연 치유 과정을 자극하고, 신체가 외상을 입은 조직의 생리 학적 과정을 활성화시키는 것을 돕고, 건강에 되돌려주는 탄성 테이프의 적용에 기초합니다.
모든 유기체에는 항상성 균형과 자기 치유의 가능성을 달성 할 수있는 타고난 (유전 적으로 결정된) 자기 조절 능력이 있습니다. 외부의 공격에 반응하여 신체는 염증 반응을 통해 "치료 - 개조"과정을 시작합니다.
이미 노출 된 300kg의 인장력을 견딜 수있는 삼두근 둘레의 힘줄은 유기체의 가장 강력한 힘줄이지만 중간 부분에서는 혈관이 잘 형성되지 않아 취약해질 수 있습니다.
스포츠에서는 체중 증가, 수분 부족 (일본 연구에서 보여지는 것처럼), 항생제 치료 (의사 원인), 부적절한 신발류로 인해 연단에 가해지는 짐의 불균형, 운동 후 훈련의 강화로 인해 운동이 끝나는 순간 강제 휴식 기간, 코티 존 침윤 치료 후 힘줄 경화 등
발 뒤꿈치 힘줄이라고도하는 아킬레스 건은 복부 근육과 골반 근육의 골수 절의 융합에서 시작됩니다. 그것은 삼각형 상완과 종골 사이에 삽입 된 콜라겐 원 섬유로 구성된 리본 모양의 해부학 구조로 종아리 근육 수축에서 파생 된 기계적 충격을 전달하여 근본적으로 중요한 관절 운동을 실현합니다. . 이 기본적인 작업 외에도 자발적 및 / 또는 비자 발적 최대 근육 수축에 대한 완충 역할을합니다.
