글루 탐 맥스 - 프로 액션

글루 탐 맥스 - 프로 액션에 대한 정보

글루 탐 맥스 - 프로 액션

L- 글루타민 가루를 기본으로 한 식품 보충제

FORMAT

300 그램짜리 항아리

구성 성분의 명칭 및 함유량

l- 글루타민 가용 분말

측정 컵 : L- 글루타민 : 1.75 그램

참고 : 글루탐 맥스에 함유 된 l- 글루타민은 Degussa 제품이며 Food Chemical Codex, Fourth Edition (National Academy Press, Washington DC 1996)의 모든 요구 사항을 충족합니다.

제품 특징 글루 탐 맥스 - 프로 액션

L - 글루타민 - 그것은 글루타민산과 효소 글루타민 신테 타제의 존재 하에서 글루타메이트와 암모니아를 시작으로 근육 조직에서 다양한 조직에서 합성됩니다. 글루타민은 인체에서 가장 풍부한 유리 아미노산입니다.

NON ESSENTIAL 아미노산으로 정의 된이 음식 섭취는 강렬한 훈련이나 심각한 병적 상태 (심한 외상, 화상 등)에서 발생하는 큰 필요성이있는 경우 필수 불가결해질 수 있습니다.

글루타민의 높은 혈장 농도는 인간의 신진 대사 균형에서이 아미노산의 주요 역할을 완전히 반영합니다.

• 단백질 합성에 필요한 아미노기의 수송에서;
• 우레아 형태의 제거를 목적으로하는 아미노기의 수송에서;
• 아르기닌과 같은 다른 아미노산의 합성;
• 글루타티온과 같은 강력한 산화 방지제의 합성;
• 중추 신경계 수준의 활기차고 흥분된 행동.
• 글루코 네오 제네시스 과정과 크레브스주기의 공급 둘 다에서 유용한 원천을 대표하는 에너지 과정에서.
• 신속한 전복 (면역 시스템 세포, 장 세포 및 조혈 모세포)이있는 세포를 분열시키는 과정에서;

스포츠 사용을위한 잠재적 이익 Glutam Max - PROACTION

이 아미노산은 격렬한 신체 활동에 의해 영향을받으며 격렬한 훈련을 받으면 극적으로 떨어지는 것으로 알려져 있습니다. 백혈구 생존에 가장 중요한 요소 인 글루타민의 중요한 감소는 운동 선수의 건강 상태에 불가피하게 영향을 미치며 면역 방어력을 현저하게 감소시키고 박테리아 및 바이러스 감염의 발병을 촉진하여 신체적, 정신적 능력을 손상시킵니다 . 만성 피로 및 호르몬 조절 완화와 같은 다른 잘 알려진 것들과 함께이 조건은 많은 스포츠맨에게 알려진 그림을 정의합니다 : 과도한 훈련. 이 경우 글루타민 보충은 여러 연구에서 효과적이며 백혈구 생존율을 높이고 림프구 수치를 조절하고 병원성 미생물 공격으로부터 선수를 보호하는 것으로 나타났습니다.

그러나 글루타민은 다른 결과를 얻기 위해 스포츠에 사용됩니다.

1. 회복 촉진 :이 가설은 탄수화물 보충 및 글루타민 8g을 투여 한 후 근육 글리코겐 축적량이 25 % 증가한 것을 보여주는 연구에 의해 뒷받침됩니다. 그러나, 이러한 결과를 부정하고 회복 측면에서 더 큰 이점을 보여준 균형 잡힌 운동 후 식사와 함께 다른 연구가 이어졌습니다.
2. 성능 개선 : 과학 문헌은 글루타민 단독 투여 후 ergogenic 효과의 부재를 고려할 때 동의하는 것으로 보인다.
3. 마른 체중 증가 : 글루타민과 BCAA 및 탄수화물의 결합에 따라 긍정적 인 결과가 얻어졌습니다.
4. 강렬한 훈련의 이화 작용 감소 : 신체 운동 후 글루타민으로 치료 한 그룹에서 효소 creatinkinase의 혈장 감소를 보여주는 연구에서 나온 유일한 증거.
5. GH 분비 증가 : 1995 년 연구에서 2 그램의 글루타민을 복용 한 후 대조군에 비해 GH가 4 배 증가한 것으로 나타났습니다. 그러나, 후속 확인의 부재와 강렬한 훈련이 글루타민 보충과 무관하게이 호르몬의 혈장 농도를 20 배까지 증가시킬 수 있다는 사실을 분명히하는 것이 필요합니다.

이를 위해서는 유리 글루타민의 많은 부분이 장 세포에서 대사되고 그 결과 생체 이용률이 낮아집니다. 연구에 따르면이 아미노산의 혈장 증가는 과도한 증후군에서 단순히 훈련 후 20/30 그램의 단백질을 도입함으로써 달성 할 수 있음을 보여줍니다.

회사 추천 용도 - 글루 탐 맥스 - 프로 액션

물 또는 다른 음료에 1.75g의 1 측정 용 스푼을 용해시킵니다. 하루에 한 번 또는 필요에 따라 마 십니다.

스포츠 연습에 사용 글루 탐 맥스 - 프로 액 션

과학 문헌은이 아미노산의 최적 투여 량을 정의하는 것과는 거리가 멀다. 특히 논의 된 스포츠 분야의 응용에 특히 그러하다.

일반적으로 매우 높은 선량이 가정되며 20 그램을 초과하며 과학계에서 볼 수있는 한 특히 유용하지는 않습니다. 운동 후 근육 회복과 보호 작용 측면에서 긍정적 인 결과는 하루 2 ~ 8 그램의 매우 낮은 용량으로 얻어졌다. (0.8kg / 1.6kg을 소비하는 70kg 남성의 경우와 동일한 양이다. 체중 1kg 당 단백질 gr).

분말 제형이 주어지면, 물 또는 다른 액체에서의 가용화는이 아미노산의 장내 확산 메커니즘을 용이하게하는 것처럼 보이며, 이는 준비에 의해 신속하게 소비된다.

약간의 과학적 근거에 근거하여, 사전 운동 관리는 근육질 공급 장치를 공급함으로써 글루타민 당김을 증가시키고, 근육 강화 창문의 부속 장치로서 사후 훈련에서 사용될 수 있습니다.

비즈니스 최적화 방법 - GLUTAM MAX - PROACTION

여러 연구에서 협회의 등장으로 나타난다.

글루타민 + BCAA + 단백질은 몇 주 동안의 통합 및 과중한 운동 후에 마른 체중이 증가합니다.

글루타민 + 탄수화물은 운동 후 신진 대사 창에서 섭취되어 포도당 섭취와 글리코겐 재 합성을 촉진 할 수 있습니다. 간헐적 인 훈련 전에 찍은 그들은 운동 능력을 향상시키고 피로감을 줄이는 것처럼 보입니다.

글루타민 + 크레아틴 + 리보스는 신체 조성의 변화 측면에서 특별한 이점을 제공하지 않는 것 같습니다.

글루탐 맥스 - 프로 액 션 부작용

여러 연구에서 구강 글루타민의 투여 량을 20 그램 이상으로 보완하여 특정 부작용을 나타내지 않았습니다.

1 주일에 28 그램의 복용량을 2 주 동안 복용하고, 4 가지 가정에 배분 된 1 건의 장기간 연구는 부작용이 없음을 보여주었습니다.

사용시주의 사항 글루 탐 맥스 - 프로 액션

신장이나 간 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신 중, 수유 중, 12 세 미만 및 아직 훈련받지 않은 청소년의 경우 제품 사용을 금합니다.

장기간 사용하는 경우 (6/8 주 이상) 의학적 조언이 필요합니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . Glutam Max - PROACTION의 비판적 분석에 대한 추가 정보.