허벅지 둘레

허벅지 둘레 : 가장 넓은 점은 둔부 아래에 있습니다.

팔의 둘레와 비슷하게, 그것은 영양 상태와 피검자의 근육 질량을 평가하는 데 사용됩니다.

복부 둘레와 비교하면 체지방 분포에 대한 아이디어를 줄 수 있습니다 (보디 빌딩 용으로는 적합하지 않음).

WHT (허리 둘레 / 몸무게) = 허리 둘레 / 허벅지 둘레

여성의 경우 WHT> 1.50, 남성의 경우 1.79 인 경우 Android 비만

Android 비만 = 심혈관 질환 및 당뇨병 발병 위험 증가

MEASUREMENT TECHNIQUE : 바지가 없거나 특별히 가벼운 옷을 입은 피험자는 세심한 운동자의 자세에 서 있지만 대퇴 사면에 우선적으로 체중을 가하는 (검사를받는 근육을 편안하게 유지하기 위해). 허벅지의 둘레는 뿌리의 수준, 즉 둔부 접힘 아래 약 1cm에서 감지됩니다.