ALC 보충 교재 PRO ACTION

ALC 보충 교재에 대한 정보 PRO ACTION

ALC 보충제 PRO 조치 (500 mg 캡슐).

아세틸 L carnitine의 식품 보조제.

FORMAT

60 cps 병, 각 500 mg

구성 성분의 명칭 및 함유량

아세틸 L- 카르니틴 하이드로 클로라이드 : 활성 성분의 안정한 염.

쌀 전분 : 활성 성분을 안정화시키고 흡수를 향상시킬 수있는 부형제.

캡슐 : 식용 젤라틴.

염료 : 이산화 티타늄.

제품 특징 ALC supplement PRO ACTION

설명 된 제품은 아세틸 -L- 카르니틴을 기본으로 한 보충제로 간주 될 수 있습니다. 실제로, 유효 성분으로, 우리는 캡슐 당 200mg의 복용량에 독점적으로 ALC를 찾아 낸다. 이 제품은 소화가 가능한 젤라틴 캡슐 형태로 제공되므로 활성 성분을 산화 작용으로부터 쉽게 보호하고 기능을 손상시킬 수 있습니다. 캡슐은 위 수준에서 쉽게 소화되며 아세틸 -L- 카르니틴은 주로 십이지장 수준에서 흡수됩니다 (수동 확산 및 나트륨으로 촉진 된 동시 수송 (cotransport) 메커니즘을 통해).

ALC는 가장 흔한 L- 카르니틴 ((3R) -4- 트리메틸 아미노 -3- 하이드 록시 부티레이트)의 가장 풍부한 에스테르이며, 주로

• 미토콘드리아 막을 통한 지방산의 운반, 결과적인 에너지 생산으로 산화 촉진,
• 아세틸 CoA / CoA 비의 조절, 포도당 대사의 최적화,
• 유사한 소쿠리 기능에서 항산화 제 및 신경 보호 인자로서 중요하다.

보다 보편적 인 L 카르니틴 (보충제 형태)과 비교하여, 아세틸 -L- 카르니틴은 생물학적 이용률 수준이 약 43 % (2 gr / 일 투여 량으로 추정) 및 성취 경구 투여 (약리학 적 및 비 - 통합적 투여 량으로 평가)로부터 4 시간 째에 혈액 피크를 측정 하였다.

스포츠 사용에 대한 잠재적 이점 ALC supplement PRO ACTION

• 지질 산화 대사 효율 향상
• 설탕의 당분 해산 및 산화 과정의 최적화, 결과적으로 젖산염 감소 (운동 후 근육 피로 감소)
• 근육 글리코겐 절감 및 운동 후 근육 피로 감소
• 일반적인 항산화 활동
• 결과적으로 선수의 저항력이 증가하면서 산화 대사가 일반화되었습니다.

회사에서 권장하는 용도 - ALC 보충제 PRO ACTION

스포츠 연습에 사용하는 방법 ALC supplement PRO ACTION

스포츠에서 아세틸 카르니틴 보충은 하루 2g까지 가능합니다. 더 집중적이지만 쓸데없이 도움이되는 보충 프로토콜이 설명 되더라도.

고용량의 경우, 올바른 흡수를 보장하기 위해 총 사용량을 생체 이용률 수준이 최대 인 약 500 mg / 일 섭취량 이상으로 나누어야합니다. 아세틸 -L- 카르니틴의 혈구 축적을 피하기 위해 4 주 이후에 투여를 연장하지 않아야하며 결과적으로 신장 재 흡수가 감소되고 클리어런스가 증가합니다. 즉, 제품을 버리거나 신장을 헛되이 작동시키는 것을 의미합니다.

반감기는 약 6.5 시간으로 추정됩니다.

사업을 최적화하는 방법 - ALC 보충 교재 PRO ACTION

스포츠 사용을위한 최상의 결과는 확실히 체지방 감소를 목표로하는 것입니다. 따라서 가장 좋은 연관성은 저 칼로리식이 요법과 주로 가벼운 호기성 신체 활동을 포함하며, 포도당 대사가 감소 될 때 에너지 사용을위한 지질 수송이 최대라는 것을 명심해야합니다.

이와 관련하여 칼로리 함량과 식단 계획의 탄수화물 함량이 점진적으로 감소함에 따라 ALC의 복용량이 증가하는 통합주기가 구상 될 수 있습니다.

근본적인 사용법 - ALC supplement PRO ACTION

많은 연구가 카르니틴 및 그의 아실 유도체의 대사 및 치료 용량에 관한 문헌에 발표되었지만, 모두 확립 된 병리학 적 상태의 개선과 관련된다.

그러나 운동 능력 향상에 아세틸 L 카르니틴 보충제의 효능을 보여주는 연구는 부족하지만, 신체 활동 중 골격근 신진 대사와 총 지방량 감소에 관한이 문헌의 직접적인 관련성을 보여주고있다.

스포츠 보충의 제한 단계는 근육을 저장할 수있는 능력 인 것으로 보이지만, 최근의 연구에서는 정맥 아세틸 카르니틴과 통제 된 고 인슐린 혈증을 보충 한 후 카르니틴 근육 축적이 증가하는 것으로 나타 났으 나 일반적인 보충 실행에서 재현하기 매우 어려운 상황 .

부작용 ALC supplement PRO ACTION

과다 복용시 불면증, 메스꺼움, 복부 경련, 편두통 및 위장 장애를 경험할 수 있습니다.

사용상의주의 사항 ALC supplement PRO ACTION

신장, 간장, 당뇨병, 임신, 수유, 기분 장애의 경우에는 금기입니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . ALC의 비판적 분석에 대한 추가 정보는 PRO ACTION을 보완합니다.