호흡기 건강

연기 피해

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담배를 끊을 때 얻을 수있는 이점

또한보십시오 : 임신 도중 연기가 나고는 및 흡연 비용

연기가 나는 유해한 물질

담배의 불완전 연소로 인한 연기와 그것을 감싸는 종이는 적어도 4, 000 개의 물질로 구성됩니다. 이들 중 :

자극제; 타르; 일산화탄소; 니코틴

주의 사항 : 필터는 호흡기에 도달하는 이러한 물질의 양을 줄이지 만 제거하지는 않습니다.

연기에 존재하는 자극물 중 시안 산, 아크롤레인, 포름 알데히드 및 ​​암모니아가 언급되어야한다. 그들은 호흡 기관의 점막에 즉각적인 손상을 일으킨다. 또한 자극 작용은 기침, 과도한 점액, 만성 기관지염, 폐기종을 유발합니다.

연기의 미립자 성분의 일부인 타르 는 다양한 물질을 포함하며, 그 중 가장 잘 알려진 물질은 벤조 피렌 (benzopyrene)과 방향족 탄화수소 (aromatic hydrocarbons)입니다. 이 물질들은 발암 성이있는 것으로 나타났습니다.

또한, 타르는 호흡 기관을 자극하고, 치아를 노랗게 만들고, 입 냄새와 쓴맛에 기여합니다.

일산화탄소 는 헤모글로빈에 결합하여 산소 운반 능력을 감소시킵니다. 이것은 조직에 영양을 덜줍니다.

니코틴 은 천연 알칼로이드이며 담배에 2 ~ 8 %의 비율로 존재합니다. 담배에 들어있는 니코틴은 독성이 없지만 중독성이 있습니다 !

폐에 도달하면 니코틴은 혈액으로 들어가 몇 초 안에 뇌에 도달합니다. 니코틴은 부신에서 CNS와 아드레날린의 도파민 방출을 촉진합니다. 이 효과는 마음과 신체의 수준 모두에서 흥분됩니다. 그러나 그후 곧 우울한 효과가 이어지고 긍정적 인 효과를 다시 시도하기 위해 다시 흡연으로 이어집니다. 이것은 종속성을 설명하며, 종속성은 이러한 매개 변수를 평가하여 측정됩니다.

  • 그것 사용을 멈추기 어려움;
  • 재발 빈도;
  • 직원의 비율;
  • 피해의 증거에도 불구하고 흡연에 기인 한 "가치".

흡연자는 니코틴에 대한 약리학 적 의존성 외에도 심리적 의존성을 유발하며, 흡연중단 되면 실제 철수 증후군이 발생합니다.

  • 과민성, 분노, 불안;
  • 담배를 피우지 못하는 욕망;
  • 집중 어려움;
  • 불면증.

니코틴은 모든면에서 마약으로 간주됩니다. 1990 년대 초반부터 담배의 니코틴 함량이 규제되었으며 특정 mg을 초과 할 수 없었습니다.

연기 피해

피해의 심각도는 이러한 매개 변수에 따라 다릅니다.

  • 나이와 흡연 년 수;
  • 하루에 담배의 수;
  • 흡연 (다소간 심한 흡입)

호흡기에 대한 흡연 손상 :

  • 자극,
  • 증가 된 점액,
  • 급성 기관지염,
  • 만성,
  • 폐 기종

또한 호흡기 감염과 천식 발병률을 증가시킵니다.

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심혼 및 원형 연기 손상

흡연은 혈압을 높이고 죽상 동맥 경화증을 가속 시키며 혈관의 혈액 순환을 방해하고 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.

흡연으로 인한 순환기 장애는 다음을 결정할 수 있습니다.

  • 남자의 발기 부전;
  • 정신적 인 쇠퇴;
  • 조기 피부 노화

흡연은 많은 종류의 위험을 증가시킵니다. 처음에는 연기에 직접 노출되므로 호흡기가 위험합니다. 흡연자의 경우 폐암의 빈도가 비 흡연자보다 20 배 높습니다. 담배의 발암 성 물질은 신장을 통해 제거되고 방광에서 소변으로 침체되므로 신장 및 방광암의 위험 또한 높습니다.

술과 함께하면 흡연은 식도, 결장암 및 간암의 위험을 증가시킵니다.

여성의 특정 흡연 손상

자궁 종양의 위험이 더 큽니다.

폐경이 예상되며 골다공증 위험이 더 높습니다.

흡연은 출산율을 감소시키고 낙태, 조기 출산, 저체중 아기 및 조기 사망의 위험을 증가시킵니다. 니코틴은 또한 모유를 넘을 수있는 능력이 있습니다.

임신 중 흡연은 어린이의 성장, 정신 및 폐 발육을 유발할 수 있습니다.

기타 연기 피해

흡연은 운동 능력을 현저하게 감소시키고, 산화 스트레스를 증가시키고, 치은염의 위험을 증가시키고, 위 십이지장 궤양의 발병률을 증가시킵니다.

패시브 연기

수동 흡연 은 흡연자와 접촉하거나 살고있는 사람들이 의도하지 않게 흡입합니다.

담배 연기는 밀폐 된 공간에서 가장 위험한 대기 오염 물질 중 하나이며 비 흡연자의 건강을 위협합니다.

폐 기능이 감소하고 폐암 발병률이 높아집니다.

흡연자의 어린이에게는 기관지염, 폐렴 및 천식 발작이 더 많이 발생합니다.

흡연 종료의 이점

2 명 중 1 명은 흡연으로 인한 질병으로 사망합니다. 그러나 흡연자의 평균 수명은 비 흡연자의 평균 수명보다 8 년 적습니다.

흡연을 끝내면 호흡이 더 좋고 냄새와 맛을 감지 할 수있는 능력이 뛰어나고 장기간 혜택을 얻을 수 있습니다.

  • 기대 수명을 증가시킨다.
  • 종양의 위험이 감소합니다.
  • 기침과 가래가 사라집니다.
  • 호흡기 감염이 감소합니다.
  • 만성 기관지염 및 폐기종은 피한다.
  • 순환을 개선하고 심장 발작 및 뇌졸중의 위험을 감소시킵니다.
  • 물리적 효율성을 향상시키고 발기 부전을 방지합니다.
  • 반사 신경을 개선한다.
  • 도로 및 작업 사고가 감소합니다.
  • 골다공증 위험이 감소합니다.
  • 골절은 더 빨리 치료됩니다.
  • 수면의 질을 향상시킨다.
  • 다산을 증가시키고 태아의 건강을 향상시킵니다.
  • 피부 및 모발 상태를 개선합니다.
  • 숨과 그 사람은 연기의 (불쾌한) 냄새를 잃습니다.

매일 이탈리아에서는 흡연으로 인해 승객이 가득한 대형 제트기가 매일 쓰러져 희생자의 숫자에 해당하는 사람이 사망합니다. 이러한 위험으로 아무도 더 이상 비행을 수락하지 않습니다. 그렇다면 왜 담배를 피우십니까?

"담배는 한쪽에는 연기가 있고 다른 한쪽에는 바보가있는 것" Oscar Wilde