Lemme식이 요법은 창업자 인 약사 연구원의 이름에서 유래되었습니다. Alberico Lemme. 1990 년과 2000 년 사이에 실시 된 심층 분석에 이어 Lemme은 음식을 해석하는 "혁신적인"방법 인 "Filosofia Alimentare"를 설립했습니다.
심각한 비만의 전형 인 학대와 부적절한 음식 행동을 유발하는 자부심과 자존심의 중요성에 비추어, 비슷한 문제를 가진 피험자를 '뚱뚱한'이라고 부르는 전문가의 관행이되어서는 안됩니다.
그런 말로하면, Lemme 다이어트를 표면적으로 분석하는 것이 내 관심사가 될 것입니다. 독자는 피상적이고 철저한 분석 만하는 이유가 무엇인지 궁금해 할 것이지만 단순히 모든 사람에게 철학자 Dr. 맞쳐.
첫 번째 독서에서, Diet Lemme은 현대의 영양학을 많은 혁신 (말하자면)에서 분별하지 않습니다. 그러나 철학자가 권리, 법적 조치 및 소송에 관해 언급 한 것을 읽으면서 누가 위에서 언급 한 철학적 이론을 실제로 생각했는지 이해하기 어렵습니다. 그것은 중요하지 않습니다. 그것은 과학 연구에 도움이되는 영광이되어서는 안되며, 의학 분야에서 그 적용의 중요성을 의미합니다.
다시 한번 우리는 저조한 저 칼로리식이 요법에 대한 역기전력의 개념을 과거에 발견했습니다. Lemme 규정 식은 " 당신은 체중 감량을 위해 먹어야 한다"고 주장한다. 과도한 제한을 피하는 것은 의심 할 여지없이 체중을 유지하는데 효과적이고 효율적인 신진 대사 (그러므로 대사와 동화 작용)를 유지하는 훌륭한 방법입니다. 유사한 진술이 쉽게 오해 되더라도.
철학자 박사가 얻은 기적의 과정을 건너 뛰어 Lemme는 식욕 부진이 식욕 부진의 가장 중요한 위험 요소 중 하나이기 때문에 "식욕 부진과 거식증"과 같은 음식 행동 장애의 정신과 적 치료를 포함합니다. 우리는 그것이 진실되기를 바랍니다. 우리는 성병에 이르게됩니다. Lemme 다이어트의 성배 : " 칼로리 사용에 대한 조롱 ". 철학자가 묘사 하듯이, 이 이론 (많은 전문가들에 의해 교활하고 속임수를 뺀)은 이미 널리 퍼져있다. 개념은 분명히 쓸모 없지 않지만 절대적이지는 않습니다. 인간 영양, 내분비학 및 크로노 생물학의 기본 개념을 존중하며 (철학자 Dr. Lemme에게 독점적 인 경우가 아니면) 모든 식품 기술자는 대사 기능을 기반으로하는 영양소를 구별합니다. 레미 식단 작성자가 정의한대로 " 우산 제조사 "가 아니라 잘 훈련 된 전문가를 참고해야합니다. 반면에 섭취 된 MACRO- 영양분의 대부분은 에너지 생산을 목표로하며식이의 양과 비율은 대사 경로를 결정합니다. 나는 단순함과 명료성의 부족에 대한 모독적인 것에 대해 전문가들에게 사과한다. 작은 예를 들어 봅시다 : 150g의 단백질 (많은 것)을 포함한 2000kcal 식단에서 모든 것이 조직 회전율로 끝나는 것은 아닙니다! 생성 된 아미노산의 일부는 혈당 유지 (또는 지방 축적)를 위해 탈 아민 및 신 혈관 형성을 겪습니다. 그것은 사람의 신진 대사에 영향을 미치는 다른 변수들 (또는 "지방")에 많은 영향을 미친다. 그러나 식품 단백질의 기능 중 가장 중요한 것은 조직의 생물학적 기능, 효소, 호르몬 구조 조정 등과 관련이 있습니다. 그럼에도 불구하고 과도하게 도입되면, 에너지를 생성하기 위해 산화되거나 지방 지방에 축적됩니다. 동일한 (필요한 차이와 함께) 지질에도 적용됩니다. 뉴스가 없습니다!
Lemme Diet은 다음을 기반으로합니다.
- "음식의 GLYCEMIC INDEX (IG) 및 그로 인한 인슐린과의 상호 작용"
- "몸 속에 음식이 들어있는 생체 충격은 24 시간 리듬을 존중하는 호르몬 시스템의 상호 작용으로"
- "식품 협회"
- "개별 변수 풀 (시간 변수)"
간단히 말해서, 그것은 "생물학적 작용"(생물학적 상호 작용이라고 부름)을 기초로하여 영양분과 신진 대사 사이에 있습니다. 이것들은 꽤 널리 퍼진 개념이지만, "우산"치료법에 비해 Lemme식이 요법의 눈부신 효과의 차이는 아마도 그것들을 올바르게 적용하는 능력에 있습니다. 나는 개성의 개념의 명확한 적용을 나타내는 "개별적인 효능의 풀 (시간이 지남에 따라 변함)"의 평가의 장점에 들어 가지 않는다; 그것이 실험실 테스트라면 ... 모자 벗어! 그들은 Lemme 다이어트 가격에 포함될 것입니다.
나는 "지방이 너를 뚱뚱한, 과일과 야채로 만들지 않는다"라는 구절을 읽는다면, 나는 그 주제에 들어가기위한 의지를 완전히 잃었다 고 말해야 만합니다. 얼마나 많은 양의 지질이 풍부하고 수량 적으로 적당량의 LIPID가 아니라고 쓰레기의 과일 화합물의 남용 ... 부패가 과일과 채소를 쪄서 먹는 식품으로 정의하는 순간에 Lemme을 완전히식이 요법으로 먹는다고 나눕니다. 과일과 채소에서 파생되는 많은 필수 영양소의 중요성을 입증 한 실험적인 것들은 수백 가지이며, 영양 성분을 인정하지 않는 식품 철학은 아닙니다.
무엇을 말하며 ...
Lemme 다이어트는 "진화 된 사람들을위한 것"입니다! "복잡한 논리"의 조명을 이루는 음식 철학에 저항하는 것은 거의 불가능하며, 우리는 가난한 "ombrellai"의 "단순한 논리"(나는 우산 제조업자들에게 사과한다)를 제쳐두고 떠난다. 결국, "하나님이 당신을 창조하셨습니다. Lemme ("결코 멈추지 않는 천재 ")는 당신을 ..."... ... ""뚱뚱한 남자들에게 속삭이는 남자. "
