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약초에있는 Spirulina : Spirulina의 재산

과학적 이름

맥시마 스피루리나

스피루리나는 요오드가 매우 부족한 청록색 단세포이다.

중고 부품

전체 해초가 사용됩니다.

화학 성분

  • 단백질;
  • 필수 아미노산 (특히 발린, 류신, 트레오닌);
  • 지질;
  • 비타민 (C와
  • B 및 E);
  • 피코시 아닌,
  • 카로티노이드;
  • 미네랄 소금과 미량 원소 (요오드 제외).

약초에있는 Spirulina : Spirulina의 재산

스피루리나는 단백질과 필수 아미노산 함량이 높기 때문에 주로 식품 보충제로 사용됩니다.

생물학적 활동

언급 한 바와 같이, 스피 룰 리나는 필수 단백질과 아미노산뿐만 아니라 오메가 3와 오메가 6 지방산, 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

이 특정 구성 덕분에 스피루리나는 많은식이 보조제의 구성에 포함되어 있습니다. 예를 들어 완전 채식을 따르는 사람들과 같이 특정 다이어트를 채택한 개인의 특정 결함을 보완하는 데 사용할 수 있습니다.

또한, 스피 룰 리나 보충제는 슬리밍 다이어트 보조제로도 사용할 수 있습니다. 사실, 식사 전에 섭취한다면, 스피 룰 리나는 포만감의 시작을 예상 할 수 있습니다.

스피 룰 리나는 비타민과 미네랄 소금이 풍부하기 때문에 운동장에서도 꽤 성공적입니다. 실제로, 거기에 포함 된 비오틴은 육체 운동 중에 젖산의 생성을 방해하고 이산화탄소의 제거를 촉진하는 반면, 토코페롤, 카로티노이드 및 아스코르브 산은 항산화 작용을 발휘합니다.

이러한 수많은 자질에도 불구하고, spirulina는 어떤 종류의 치료 적용에도 공식적으로 승인되지 않았습니다.

그러나 잠재적 인 면역 흥분제, 저 콜레스테롤 혈증 및 항 종양 작용과 같은 추가 특성을 조사하기 위해 그 구성 요소에 대한 많은 연구가 진행되고 있습니다. 특히, 이 마지막 특성은 spirulina에 존재하는 phycocyanin이 인간 난소 암의 악성 세포에서 세포 사멸을 유도 할 수 있음을 보여주는 연구의 주제였습니다.

금기

하나 이상의 성분에 대한 과민 반응을 확인했습니다.

부작용

일반적으로 스피루리나는 일부 구역질과 충만감이 일부 소분 대상자에서보고 되더라도 바람직하지 않은 영향을 미치지 않아야합니다.

또한, 스피 룰 리나는 마이크로 시스틴 또는 중금속으로 오염 될 수 있습니다. 이 물질들은 각각 위장 장애와 간 손상을 일으킬 수 있습니다.

약리학 적 상호 작용

알지네이트를 장기간 섭취하면 장내 철분 및 기타 미네랄의 흡수를 줄일 수 있습니다.