Carbo Sprint Volata - ProAction

Carbo Sprint Volata에 대한 정보 - ProAction

Carbo Sprint Volata - ProAction

탄수화물과 카페인, L- 카르니틴, 비타민 C, 비타민 B6를 기반으로하는 에너지 준비

FORMAT

50ml 붉은 오렌지 맛 팩

조성 : 물 - 포도당 - 과당 - 말토 덱스트린 - L- 카르니틴 타르트 레이트 - 카페인 - 향료 - 산성화 물 : 시트르산 -L- 아스 코르 빈산 (Vit. C) - 피리독신 염산염 (Bit.

1 일 복용량 (75gr = 2 스푼)

에너지 값 : 115 Kcal - 단백질 0 gr - 탄수화물 25 gr (그 중 당질 : 17.5 gr - 과당 : 3.75 gr - 말토 덱스트린 : 3.75 gr) - 지방 0 gr - L- 카르니틴 : 100 mg - 카페인 : 80 mg - 비타민 C : 1.8mg - 비타민 B6 : 0.6mg.

탄수화물 - 일반적인 식단에서 가장 풍부한 영양소 중 하나입니다. 그 중요성은 다양한 장치의 올바른 기능을 보장하는 에너지 및 구조 기능 때문입니다.

자연적으로 식품에 존재하는 탄수화물은 주로 전분, 곡물 및 유도체, 과일을 이용한 단순한 당류 등을 통해 주로 도입됩니다. 섭취 한 탄수화물의 선택이 인체의 연약한 신진 대사와 호르몬 균형을 존중하는 한 건강한 식단은 가장 까다로운 요구조차도 만족시킬 수 있습니다. 글루코스의 선택이 필연적으로 영양 및 운동 조건에 해당하는 스포츠맨에게는 상황이 훨씬 더 복잡해지고 성능에 상당한 영향을 미칩니다. 이것을 향상시키기 위해서는 스포츠 컨텍스트에 가장 적합한 설탕을 선택해야합니다.

1. 덱 스트로스와 같은 급속 흡수의 단순한 설탕은 섭취 후 몇 초 내에 혈액 피크가 나타나는데, 스프린트 나 최대의 힘을 발휘하기 몇 분 전에 복용해야합니다.
2. 말토 덱스트린과 같은보다 복잡한 탄수화물 또는 과당과 같은 좀 더 천천히 대사되는 에너지는 내구 성능 이전과 도중에 섭취되어 점진적으로 에너지를 방출하고 장기간 성능을 유지하며 가능한 한 많이 대사를 감소시킬 수 있습니다 근육.

그러나 탄수화물은 또한 훈련 직후에 중요한 역할을하며, 인슐린 분비를 촉진시키고 고갈 된 글리코겐의 재충전을 촉진합니다.

L-Carnitine : 비타민 B1, 비타민 B6 및 비타민 C의 도움으로 메티오닌 및 라이신에서 시작되는 간 및 신장에서 생성 된 트리메틸 아미노산 유도체. 심장 및 호르몬 대사와 같은 조직에 카르니틴이 농축 됨 근육 (주로 적색 및 중간 섬유).

그것의 주요 생물학적 역할, 중간 신진 대사를위한 근본적인 것은 긴 사슬 지방산 결합의 형태를 띠고 멤브레인 트랜스 포터를 통해 미토콘드리아 기질로 이동시켜 미토콘드리아 기질로 산화시켜 에너지를 공급합니다. 지질 대사는 신체의 에너지 균형에서 중요한 역할을하며, 특히 시간이 지남에 따라 지속될 경우 에어로빅 활동 중에 선택된 출처를 나타냅니다. 이러한 조건에서 실제로 카르니틴 수치는 아세틸 화 된 형태에 유리하게 감소하는 경향이 있는데 이는이 분자에 대한 필요성이 증가 함을 의미합니다. 다양한 생물학적 적응증과 많은 연구가 문헌에 나와 있지만, L- 카르니틴 보충은 호기성 성능 향상의 측면에서 기대되는 결과를 제공하지 못하는 것으로 보입니다. 아마도 조직 수준의 저장 용량 부족 때문일 수 있습니다.

카페인 : 메틸 틴틴 (methylxanthines) 속에 속하며 커피 (컵은 약 100mg 함유)로 일상 생활에 도입되며 섭취 후 1 시간 이내에 빠르게 흡수됩니다.

간에서 다양한 형태의 디메틸 크 산틴으로 대사되기 전에 카페인은 다음을 할 수 있습니다.

1. 아드레날린 성 대사에 자극 작용을 일으키십시오;
2. 지방 분해 촉진, 지방산의 혈중 농도 증가;
3. muscolar 수준에 vasodilation를 중재하십시오;
4. 기관지 근육을 방출하고 호흡을 촉진합니다.
5. 인지 능력과 주의력 상태를 향상시킵니다.
6. 이뇨 증가;
7. 통각 수용기의 활성화를 제한하여 통증의 감각을 감소시킵니다.

카페인은 스포츠 분야에서의 응용 가능성이 높았으므로 0.012 mg / ml 이상의 요도 농도에서 도핑 물질에 포함될 가능성이 높습니다. 스포츠의 장점은 강도와 ​​저항성 측면에서의 개선, 주의력 향상 및 피로감 감소에 반영됩니다. 연구에 사용 된 최대 안전한 용량은 떨림, 불안, 빈맥, 불면증 및 흥분이있는 300mg 이상입니다. 다른 한편, 장기간 사용은 위장, 심혈관 및 신경계 (편두통)의 질병에 대한 중요한 위험 요소입니다.

비타민 C ( L ascorbic acid)는 과일과 채소를 통해 섭취되며, 수동식 포화 확산 메커니즘과 나트륨 촉진 수송을 통해 십이지장 수준으로 거의 흡수됩니다. 플라스마를 통해 다양한 조직에 도달하여 그램과 그 주변의 평균 합계로 저장됩니다. 비타민 C의 많은 잠재력이 있으며, 그 중 일부는 운동 선수에게 매우 귀중합니다.

- 강렬한 운동으로 인한 손상을 효과적으로 막을 수있는 비타민 E의 재생을 통한 강력한 항산화 제;

- 카르니틴의 합성에 필요한 보조 인자

- 결과적으로 흡수 수준이 증가하면서 장의 철분을 감소시킵니다.

- 코엔자임 형태로 엽산을 환원시키는 것.

전술 한 효과는 피로감을 감소시키고 결과적으로 성능을 향상시키는 형태를 취한다.

비타민 C의 일일 요구량은 약 60 ~ 90mg으로 추산되지만, 심지어 10mg 일지라도 비타민 C 결핍으로 인한 괴혈병을 예방할 수 있습니다. 권장 섭취량은 운동 선수가 그램 매일. 그러나 그물 그램보다 높은 용량은 장 흡수의 현저한 감소를 동반해야한다고 생각해야한다.

이 비타민의 산성으로 인한 위장 장애는 약리학 적 투여 량, 즉 10 gr / 일 이상으로 기록됩니다

비타민 B6 : 주로 피리독신 염산염의 형태로 보충제에 도입되어 주로 동물성 식품, 특히 육류에 존재합니다. 이 비타민은 의존적 인 ATP 가수 분해 후 공장 수준에서 흡수되고 알부민을 통해 간으로 운반됩니다. 간장 수준에서, 비타민 B6는 피리독신 인산염 (pyridoxal phosphate)으로 알려진 활성 형태로 변형시키는 인산화 과정을 거치므로 일단 다양한 조직으로 옮겨지면 보조 인자 역할을합니다 :

1. 포도당의 이용 가능성을 높이기 위해 글리코겐 분해 및 글루코오스 생성을 선호한다.
2. 호르몬 활동 지원;
3. 니아신과 같은 다른 B 비타민의 합성을 촉진합니다.
4. EME 그룹의 합성을 유도함으로써, 헤모글로빈이 산소를 결합하는 것이 필요합니다.

일일 요구량은 약 1 / 1.5mg이지만이 경우에도 결핍증은 매우 드뭅니다.

제품 특징 - Carbo Sprint Volata - ProAction

이름에서이 제품이 어떻게 성능의 최종 스프린트를 지원하기 위해 태어 났는지 이해하기 쉽습니다. 말토 덱스트린의 감소 된 비율은 간단하고 즉각적으로 이용 가능한 당 성분에 유리하게 - 카페인과 L- 카르니틴의 존재 및 분지 사슬 아미노산의 부재와 함께 -이 보충제가 태어난 역할을지지합니다. 비타민의 존재는 또한 에너지와 산화 과정의 최적화와 잠재적 해독 작용과 항 피로 효과를 보장해야합니다. 그러나 탄수화물 (특히 말토 덱스트린 / 과당 혼합물)과 카페인의 에르고 겐 효능에 관한 이론적 인 가정과 고무적인 데이터에도 불구하고 카르니틴을 기본으로하는 보충제의 낮은 효능, 다양한 원칙의 흡수시기가 다르다는 점을 기억해야합니다, 그리고 그것의 유용성을 특징 짓는 실험적 연구가 부재하다.

회사가 제안한 용도 - Carbo Sprint Volata - ProAction

1 일 1-2 팩.

스포츠에서 사용 - Carbo Sprint Volata - ProAction

이 유형의 보충 교재는 운동 경기 중에, 특히 경기 마지막 단계 직전에 섭취해야합니다. 사실 단순한 설탕의 보급은 신체 운동을 추구하는 데 심각하게 불리한 반응성 저혈당의 잠재적 위험에 선수를 노출시킵니다.

부작용 Carbo Sprint Volata - ProAction

과량의 소비로 구역질, 경련, 복통, 설사 및 구토가 발생할 수 있습니다. 이 음료는 이전에 나열된 부작용이있는 카페인과 간단한 당류가 포함되어 있으므로 잠자기 전에 또는 저녁 시간에 복용하지 않는 것이 좋습니다.

사용시주의 사항 Carbo Sprint Volata - ProAction

이 제품은 신장이나 간장 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신 중, 수유 중 및 14 세 미만의 경우에는 금기 사항입니다.

장기간 사용하는 경우 (6/8 주 이상) 의학적 조언이 필요합니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . Carbo Sprint Volata - ProAction의 비판적 분석에 대한 추가 정보.

참조

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