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Tribulus terrestris는 Zygophyllaceae 가족에 속하는 식물 ( Tribulus terrestris L.)입니다. 그것은 유럽, 아시아, 아프리카 및 호주에서 열대 따뜻한 지역에 널리 퍼져 있습니다.
전통적 사용
수세기 동안 tribulus terrestris는 전통 중국과 인도 의학에서 다양한 목적으로 사용되어 왔습니다. 지역 신념에 따르면이 식물에는 조절 및 정제 작용이있다 (신장, 간장 및 위장관 기원의 기능 장애로 작용한다). 이는 발기 부전, 부종, 복부 팽창 및 심혈관 질환의 치료에 사용됩니다.
식물 요법의 특성
가족 : Zygophyllaceae
속 : Tribulus L.
종 (種) : Tribulus terrestris L.
동의어 : tribolo, puncture vine, Bai Ji Li
원산지 : 인도 원산 식물. 현재 해충으로 북아메리카의 대부분에 서식한다.
그러나 tribulus terrestris의 가장 중요한 특성은 안드로겐 호르몬 생산에 대한 자극 작용과 관련이 있습니다. 남성뿐만 아니라 여성 유기체에있어 매우 중요한 호르몬은 리비도, 성격 및 근육 발달을 조절합니다. 이러한 특성 덕분에 tribulus terrestris는 남성과 여성의 임신 가능성을 증가시키고 호르몬 결함을 보완 할 수있는 보양제 공장으로 여러 나라에서 수세기 동안 사용되어 왔습니다.
1990 년대 중반 경에 이러한 속성은 동유럽 올림픽 선수 (특히 불가리아 및 러시아) 그룹에 의해 지원 및 향상되었습니다. 이들 국가에서이 식물의 호르몬 - 자극 성을 강조하는 가장 중요한 연구가 있습니다. 이러한 효과는 사포닌 (saponins)이라고 불리는 호르몬 유사 활성을 가진 유기 물질 그룹에 기인합니다.
tribulus terrestris의 종자는 테스토스테론, dihydrotestosterone, 황체 형성 호르몬 (LH), dehydroepiandrosterone (DHEA), dehydroepiandrosterone sulfate (DHEA-S)의 내인성 생성을 증가시킴으로써 행동 할 스테로이드 사포닌 인 protodioscin이 풍부하여 정자 형성을 증가시키고 (Gauthaman K. 외, 2002, 2003).
tribulus terrestris를 기반으로하는 보충제의 동일한 제조업체가 종종 자금을 조달하는 수많은 다른 독립적 인 연구가 이러한 특성을 반복하고 강조합니다.
이 식물의 추출물이 발기 부전 치료에 유용 할 것이라는 가설의 확인은 다른 연구에서 나온 것이었다. 이 연구 동안, tribulus terrestris를 투여 한 마우스 그룹은 성생활이 더 뛰어 났고 치료되지 않은 생쥐보다 높은 해면 압력을 받았다. (해면부 내압은 음경의 해면체 내에서 발견되었다., 혈액으로 채우기, 그들은 발기 허용).
초기에 tribulus terrestris를 기반으로 한 제품은 수천 개의 웹 사이트와 잡지, 특히 보디 빌딩 실무자에게 널리 광고되었습니다. 오늘이 식물의 추출물은 성욕과 에너지를 각성시킬 약의 준비에 사용됩니다. 이 모든 사실은 무엇입니까?
Tribulus 만 투여 한 다른 연구에서는 지방량의 감소, 지방 조직의 감소가 없었으며 연구 대상의 스포츠 성과는 개선되지 않았습니다. [Antonio J et al. Int J 스포츠 Nutr Exerc Metab 200; 10 : 208-15]
더 많은 연구 결과에 따르면 tribulus terrestris는 청년 (20 세에서 36 세 사이)의 LH 분비를 증가시키지 않습니다. 1 일 10mg / kg과 20mg / kg의 tribulus terrestris를 4 주간 투여하면 testosterone, androstenedione 또는 LH에서 유의 한 차이가 나타나지 않았다. [VK Neychev와 VI Mitev (2005). "최음 제초제 Tribulus terrestris는 젊은 남성의 안드로겐 생산에 영향을 미치지 않습니다." Journal of Ethnopharmacology 101 (1-3) : 319-323. ]
많은 연구자들은이 식물에 중요한 salutistic 효과가 있음을 동의하는 연구의 좋은 부분이 초기 중성 테스토스테론 값이있는 피험자들에 대해 수행되었다고 지적합니다. 이러한 관찰에 기초하여, tribulus terrestris는 기본적인 호르몬 결함이있는 사람들에서만 온화한 효능을 가질 수 있습니다.
Tribulus terrestris는 작동합니까?
분명히 tribulus terrestris와 다른 많은 보충제의 수익성있는 사업은 완벽하게 작동합니다. 이 돈 중 일부가 결과가 웹 사이트, 신문 및 수수료를 부과하는 사람들의 주머니를 채우기 위해 사용되는 연구 그룹에 자금을 제공하는 경우 비즈니스가 훨씬 잘 작동합니다.
우리가 본 것처럼 실제 연구는 스스로를 말합니다. 따라서 독자들은 약간의 상식을 사용하고 기적적인 해결책을 제안하는 사람들의 얼굴을 보며 미소 짓는 법을 배웁니다.
자연은 우리에게 긍정적 인 효과가 널리 인정되는 식물을 포함하여 많은 아름다운 것들을 우리에게줍니다. 그 중에서도 건강한 대상과 운동 선수에서 반대를 나타내는 많은 연구에도 불구하고 tribulus terrestris가 포함될 수 있습니다. 확실한 것은이 식물이 테스토스테론 분비를 증가시키는 능력을 가지고 있고 그 사건의 모든 결과와 함께 여전히 약하고 피상적 인 행동이며 누구에게 약속 된 기적적인 효과와도 관련이 없다는 것입니다 추출물을 판매합니다.
테스토스테론 수치를 정말로 높이고 싶다면 진지하게 훈련하고, 라이프 스타일을 규칙적으로 정돈하고, 인내심을 가지고 몸을 움직이십시오. 당신이 전문 용어로 "공"(끈기)을 가지고 있음을 증명하면, 동등한 호르몬 분비샘조차 천천히 더 많은 테스토스테론을 생성하기 시작할 것입니다. 반면에 희망에 따라 살기를 선호한다면 약초 시장을 통해 결과의 부족에 대해 불평하지 않고 또 다른 치열한 테레 스트리스 추출물을 구입하십시오.
마지막 메모는 Tribulus Terrestris 추출물의 표준화에 관한 것입니다. 이 보충제가 신체에 미치는 영향을 경험하려면 protodioscin이 Tribulus terrestris 의 공중 부분에서 추출한 추출물의 약 45 %를 구성한다는 것을 기억하십시오. 그러므로 표준화 된 추출물을 protodioscin 또는 steroidal saponin에서만 사용하는 것이 좋습니다.
부작용
고용의 일반적인 복용량에, Tribulus terrestris는 잘 관대하고 중요한 부수적 인 효력 (과민 한 주제에서 나타날 수있는 편재하는 위장 창자 말썽 저쪽에)의 박탈 된 것처럼 보인다. 호기심은 운동 능력을 향상시키기 위해 Tribulus terrestris를 기반으로 한 제품을 만성적으로 복용 한 어린 소년 (21 세) 역도 선수의 임상 사례입니다. 이 제품을 사용한 후 젊은 남성은 호르몬 프로파일 (프로락틴, 에스트라다이 올 및 프로게스테론의 정상 수치와 함께 FSH, LH 및 테스토스테론 수치의 감소)의 변화와 함께 여성형 유방을 개발했다. 이 변경은 소년이 Tribulus terrestris (Jameel JK, Kneeshaw PJ, Rao VS, Drew PJ, Gynaecomastia 및 식물 제품 "Tribulus terrestris", Breast. 2004; 13 : 428-430)의 사용을 중지 한 후에 만 해결되었습니다. ).
