Vitargo에 대한 정보 - ProAction
VITARGO - 프로 액 션
고분자 중량 고분자 탄수화물 인 VITARGO를 기본으로 한 식품 보충제.
FORMAT
750 그램의 팩
구성 성분의 명칭 및 함유량
고 분자량 탄수화물 (vitargo)
제품 기능 Vitargo - ProAction
Vitargo : 옥수수 전분, 감자 및 보리 부분의 제어 된 가수 분해 과정을 통해 얻어진 마지막 세대 보충 물. 전분의 부분 소화는 고 분자량 (일반적으로 500, 000 내지 700, 000 달톤 사이에 포함됨) 및 유익한 화학적 - 물리적 특성에 의해 특징 화 된 폴리 사카 라이드를 수득하여 스포츠 용도에 특히 적합하게한다.
| 미디어 분석 | 100 g | 35g |
| 에너지 가치 | 376 kcal / 1598 kj | 131.6 kcal / 559.3 kj |
| 단백질 (Nx6.25) | 0.5g | 0.175 g |
| 탄수화물 | 94 g | 32.9 g |
| 그중 아미디 | 92 g | 32.2 g |
| 그라 | 0.5g | 0.175 g |
특히, 최초의 약물 동력 학적 증거는 vitargo가 다른 탄수화물과 관련하여 구조적으로 더 단순하고 다른 화학적 - 물리적 특성에 대해 일련의 이점을 보장한다는 것을 시사한다.
가장 중요한 차이점은 삼투압과 관련 운동 특성에 기록됩니다 :
Osmolarity : 500g의 물에 희석 된 300g의 표준 할당량을 고려할 때, vitargo를 함유 한 음료의 삼투압은 비슷한 양의 중간 / 저 복잡성 탄수화물을 함유 한 음료의 1/4과 거의 동일합니다.
운동 특성 : vitargo의 감소 된 삼투압은 창자 장벽의 더 큰 투과성을 보장하여 장 내강의 지속성 지속 및 액체의 회수를 피하며 설사 및 복부 경련과 같은 부작용을 유발합니다. 또한 iso 또는 hypo-osmolar 음료의 제제는 rehydration 과정을 선호한다는 것을 기억해야합니다.
결과 : vitargo의 이러한 운동 특성은 성능면에서 매우 중요한 최적의 재수 화 과정과보다 우수한 글리코겐 재 합성을 보장합니다. 실제로 훈련 후 처음 2 시간 동안 글리코겐 합성 속도는 vitargo가 보충 된 운동 선수 그룹에서 두 배가되는 것으로 나타 났으며 중 / 저 복잡성 탄수화물이 보충 된 운동 그룹과 비교하여 두 배가되었습니다. 다음 두 시간 동안 안정화되는이 차이점은 기질의보다 신속하고 즉각적인 가용성에 의해 결정되지만, 글리코겐의보다 나은 근육 회복을 보장합니다.
간헐적 인 신체 활동으로 특징 지어 질 때 성능 향상에 또 다른 중요한 결과가 관찰됩니다. 실제로, 한 운동과 다른 운동 사이에서 vitargo를 섭취하면 2 시간의 회복으로 분리되어보다 큰 강도의 운동이 수행되어 성능이 크게 향상 될 수 있음이 나타났습니다. 이 개선은 확실히 vitargo에 의해 보장되는 최고의 포도당 회복 과정을 반영합니다.
이론적 근거 - Vitargo - ProAction
신진 대사의 역할이 분명하고 훈련 후 회복 및 글리코겐의 재 합성에있어 성능면에서이 다당류의 효과에 관한 중요한 정보가 없기 때문에 에너지 및 재수 화를 보장하는 데 얼마나 효과적인지 이해할 수 있습니다 .
회사에서 권장하는 용도 - Vitargo - ProAction
300 ml의 물에서 1 일에 35 그램의 제품을 힙 스푼 2 개와 동일하게 섭취하는 것이 좋습니다.
스포츠에서 사용 - Vitargo - ProAction
이러한 유형의 보충제의 경우 모든 사람에게 유효한 표준 용량을 정의하는 것은 불가능합니다. 이는 반드시 운동 선수의 요구 사항과 영양 및 신체 - 병리학 적 조건에 맞게 조정되어야합니다. 보충 교재의 진정한 효과에 불가피하게 영향을 미치는이 한계에도 불구하고 여러 가지 훈련 단계를 최적화 할 수있는 모집 규칙을 제안하는 것이 가능합니다.
- 성과가 나오기 전에 : 탄수화물 섭취는 간과 근육 글리코겐 축적을 포화시키고 후속 수행을 지원해야합니다. 이 경우 근육의 완전성을 유지하기 위해 BCA와 관련된 CHO / kg을 적어도 1g 만들 필요가 있습니다.
- 성능 중 : 약 30 그램의 탄수화물이 매 시간 90 피트를 초과했습니다. 저 자극 음료에서 필수적으로 유기체를 지탱하고 신체를 수분 보충하는 데 필요합니다.
- 수행 후 : vitargo의 투여는 훈련 중 고갈 된 글리코겐의 근육 회복을 보장하고 운동 후 산화성 패턴을 개선하는 데 필요합니다. 이 경우 글리코겐 합성과 단백질 합성을 최적화하기 위해 3 : 1 비율로 탄수화물과 단백질을 투여하는 것이 최적 일 수 있습니다.
Sinergie Vitargo - ProAction
탄수화물 + 단백질 : 회복 단계에서 단백 동화 개선에 유용 할 수 있습니다.
탄수화물 + 무기 염 : 하이포 및 등장 성 음료로 제제화 된 경우 물 기반 재 통합에 필수적입니다.
탄수화물 + 산화 방지제 : 강렬한 운동으로 인한 산화 손상을 줄일 수 있습니다.
Vitargo 부작용 - ProAction
탄수화물의 부정확 한 투여 후에 발생할 수있는 부작용은 단기간 또는 장기간 일 수 있습니다.
단기간에 문제는 일반적으로 복부 경련, 설사, 메스꺼움 및 구토로 위장관에서 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 효과는 일반적인 maltodextrins 대신 vitargo를 사용함으로써 제한됩니다.
반면에 장기적인 영향은 탄수화물이 과도하게 풍부한식이 요법 (비만, 비만 및 관련 병리학)으로 얻을 수있는 효과와 비교할 수 있습니다.
사용시주의 사항 Vitargo - ProAction
이 제품은 신장이나 간장 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신 중, 수유 중 및 14 세 미만의 경우에는 금기 사항입니다. 장기간 사용하는 경우 (6/8 주 이상) 의학적 조언이 필요합니다.
이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . Vitargo - ProAction의 비판적 분석에 대한 추가 정보.
