꿀벌 꽃가루

꽃가루 란 무엇인가?

꽃가루는 꽃을 기름지게하는 미세하고 끈적 끈적한 가루입니다.

이런 이유로 그것은 특성적인 요소, 꽃의 각 유형에 대한 다른 유전자 임프린트의 일종입니다.

모든 단일 꽃가루 곡물에는 단백질, 비타민, 아미노산, 지방, 탄수화물, 효소, 무기 염 및 호르몬 등이 생활에 필요한 모든 요소가 들어 있습니다. 꽃가루에 따라 다른 비율로 존재합니다.

꿀벌은 정상적인 먹이 활동 중에 다양한 종류의 꽃에서 꽃가루를 수집하기 때문에 정확한 화학 성분을 알 수는 없습니다. 따라서이 기사에서보고 된 데이터는 지표가됩니다.

영양 완전성 때문에, 꿀벌 꽃가루는 영양 보충 교재로 사용됩니다.

표시

왜 우리는 꿀벌 꽃가루를 사용합니까? 그것을 위해 무엇입니까?

꽃가루는 단백질의 진정한 농축 물이며 30 %의 비율로 존재하며 인간에게 필요한 8 가지 필수 아미노산으로 구성됩니다.

이 외에도, 영양이되는 22 개의 알파 - 아민 유도체가 자유로운 형태로 존재합니다.

꽃가루의 각 곡물에는 미량 원소와 비타민의 풍부한 함량과 함께 글루 콘 (특히 포도당과 과당)의 약 35 %가 함유되어있어 활력과 생기를주는 놀라운 특성을 보완합니다.

한편, 지방성 물질은 평균 5 %의 비율로 존재하며 주로 불포화 지방산으로 이루어져 있으며 유기체의 건강에 특히 유용합니다.

비타민 함량은 특히 높기 때문에 꽃가루 한 숟가락만으로도 많은 비타민의 일일 요구량을 충족시킬 수 있습니다. 결석 한 사람들은 비타민 F (필수 지방산)와 B4 (아데닌)입니다.

또한 무기 염 (인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 규소, 망간, 구리, 철, 나트륨, 크롬 및 아연)이 잘 표현되어 있습니다.

대중적인 의료 전통과 함께 그 구성 요소의 완전성과 복잡성은 꽃가루를 수많은 병리학 적 및 비 병리학 적 조건 (빈혈, 동맥 경화증, 무력증, 모세 혈관 취약성, 대장염, 우울증, 당뇨병, 체중 감소, 습진, 독감, 피곤한 눈, 전립선 염, 류머티즘, 변비 및 정맥류). 그것의 adaptogenic 미덕은 신체의 적응과 스트레스가 많은 사건의 다양한 유형에 대한 응답을 향상시키는 데 유용합니다.

미네랄, 비타민, 아미노산이 풍부한 스포츠 분야에서도 꽃가루의 사용이 널리 보급되어 있습니다.

많은 사람들이 그것을 시도한 후에 꽃가루의 치유력과 활력을 확인했지만, 스포츠 분야에서의 효능을 증명하는 확실한 증거는 없으며, 치료 분야에서는 훨씬 적습니다. 지금까지 말한 바에 따르면, 꽃가루는 여전히 합성 종합 비타민제 및 다중 미네랄 보조제에 대한 타당하고 완전한 자연 대체물로 간주 될 수 있습니다.

속성과 효과

Bee Pollen은 연구 기간 동안 어떤 이점이 있습니까?

앞서 언급했듯이, 꿀벌 꽃가루의 효과에 대한 대부분의 연구는 실험 및 동물 모델에서 수행되었습니다.

후자에서는, 꿀벌 꽃가루의 정기적 인 사용은 면역계의 기능성, 실험실의 혈액 화학 파라미터의 향상 및 일반적으로 삶의 질을 향상시키는 중요한 작용을 현저하게 향상 시켰을 것이다.

그러나 주목할만한 임상 적 증거가 부족합니다.

복용량 및 사용 방법

꿀벌 꽃가루 사용 방법

금식은 꽃가루를 섭취하는 가장 좋은 시간입니다. 예를 들어, 아침 식사 전 또는 식사 사이에 가져갈 수 있습니다.

고전적으로 사용되는 용량은 제품에 따라 다르며 일일 10g에서 그램으로 다양합니다.

뜨거운 음료 나 꿀 한 잔을 동반하여 혼자서 섭취 할 수 있습니다.

각 치료의 최소 지속 기간은 1 개월에서 3 개월까지 다양합니다. 지속 기간이 길수록 투여 량을 유지 관리 가치로 줄일 수 있습니다.

꽃가루는 진주, 정제 또는보다 간단하게 자연 상태에서 꿀벌에 의해 직접 포장 된 많은 작은 "공"의 형태로 판매 될 수 있습니다. 기사의 시작 부분에서 언급했듯이, 색상이 상이할수록 (아이보리 화이트에서 그레이, 노랑, 초록색, 빨간색, 갈색, 검정색으로 변함), 소비되는 꽃가루의 다양성과 그 효과가 확대 될 것입니다.