일반성
아연 일반
아연은 인간의 건강에 필수적인 광물이며 치료 목적 (예 : 감기 치료)에 널리 사용됩니다.
인간 단백질을 구조화하는 것 외에도, 이 금속은 효소 작용과 많은 다른 화합물에 필요합니다.
아연은 라이노 바이러스 (감기 바이러스)에 대한 항 바이러스 효과가 무엇보다 실험실에서 많이 발견되었습니다.
아연은 일반적으로 음식과 함께 섭취되지만 보충제를 통해 섭취를 늘릴 수 있습니다. 이것들은 치료 목표에 따라 다른 효과가 있습니다. 감기 치료를 위해 아연 또는 그 이온 성 유도체가 구강 내로 흡입되고 용해되도록 정제로 투여됩니다.
감기에 대한 아연의 영향에 대한 연구는 1984 년에 시작되어 오늘날에도 계속되고 있습니다. 나중에 분석 할 실험 결과의 차이는 부분적으로 태블릿 성분의 차이 때문일 수 있습니다.
액션 메커니즘
감기에 아연은 어떻게 작용합니까?
가장 일반적인 인간 바이러스 성 병원체 인 인간 라이노 바이러스 (rhinovirus)는 통계적으로 감기의 주요 원인입니다. 아연이 감기 증상의 중증도 및 / 또는 지속 기간을 감소시킬 수있는 작용 기전에는 다음과 같은 것들이 포함된다고 가정합니다.
- 비강 염증 억제
- 라이노 바이러스와 수용체 사이의 결합의 직접적인 억제
- 코 점막에서 라이노 바이러스 복제의 억제.
참고 : 아연 기반 보조제에 사용되는 약제 형태는 흡입해야하는 정제입니다.
유효성
감기에 대한 아연의 효과에 관한 과학적 연구
2012 년의 체계적인 검토는 "아연 제제가 감기 증상의 지속 기간을 단축시킬 수있다"고 제안했다. 그러나 가능한 부작용을 조사하기 위해서는 더 많은 연구가 필요했습니다.
2013 Cochrane review는 감기 증상 발현 후 24 시간 이내에 75mg / 일을 넘는 용량으로 아연을 보충하면 증상의 평균 지속 기간을 1 일 단축 할 수 있음을 발견했습니다. 그는 또한 아연 보충제를 복용 한 사람들은 발병 후 7 일 이상 증상을 가지지 않는 것으로 나타났다고 밝혔다.
2015 년의 메타 분석은 아세테이트 유형 아연으로 감기 치료를받은 환자의 증상에 차이가 없음을 발견했습니다. 이러한 "캔디"는 구강 내 아연의 농도를 증가시킴으로써 효과가 나타나지만 농도를 계속 증가 시키면 효능이 비례하여 향상되지는 않습니다. 일반적으로이 연구에서 코 분비 기간은 34 %, 비강 혼잡은 37 %, 재채기는 22 %, 인후염은 33 %, 인후염은 18 % 43 %의 쉰 목소리와 46 %의 기침. 아연 제제는 근육통의 지속 기간을 54 % 단축 시켰지만 두통과 발열 기간에는 유의 한 영향을 미치지 않았습니다.
감기 치료를위한 아연 - 아세테이트에 대한 2016 년의 메타 분석 결과 평균 수명은 7 일 이었지만 증상은 2.7 일보다 짧았다.
아연 - 아세테이트 정제에 대한 2017 년 연구 결과에 따르면 나이, 성별, 인종, 알레르기, 흡연 및 중증도와 상관없이 보통 감기 증상의 완화 - 70 % 대 27 % -가 정상보다 빨랐다. - 비율은 3 : 1입니다.
2017 년의 메타 분석은 글루 콘산 아연과 고용량 아연 - 아세테이트 정제 (> 75mg / 일의 아연 아연)를 비교했으며 효능의 차이는 발견하지 못했다. 또한, 아연 용량> 100 mg / 일이 80-92 mg / 일보다 더 효과적이라는 중요한 증거는 없었다.
그러나 자료 부족으로 아연 기반 보충제의 예방 적 사용이 감기에 걸릴 가능성을 줄일 수 있는지 여부를 판단 할 수있는 근거가 부족합니다. 아연 보충제가 AIDS / HIV 또는 만성 질환 환자의 감기 증상의 지속 기간과 중증도에 미치는 영향은 매우 구체적인 연구가 없기 때문에 알려지지 않았습니다.
부작용
감기에 대한 아연의 부작용 : 안전합니까?
일부 연구에서는 차가운 아연 정제가 불쾌한 맛과 같은 급성 부작용을 일으켰지 만 조사 결과 중 어느 것도 장기간의 손상을보고하지 않았습니다. 또한, 특히 맛과 관련한 많은 부작용은 사탕의 특정 성분이 부식되기 때문에 발생하며 아마도 부형제가 함유 된 아연 이온의 영향을 반영하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 덱스 트로 오스 (글루코오스)를 함유 한 아연 글루코 네이트는 제조 후 몇 주만에 맛의 관점에서 악화된다. 대신 덱스 트로 오스 1 : 100과 섞인 아연 이수화 물 아세트산 염을 기본으로하는 것들은 이러한 합병증을 가져서는 안됩니다. 아세트산 아연의 부작용 - 하루 복용량 92mg의 미네랄 -에 대한 시험에서 위약과의 유의 한 차이는 보이지 않았다.
아연 성분의 비강 스프레이를 사용하여 냄새가 없어지는 경우가 몇 차례 있습니다. 2009 년에 "미국 식약청 (Food and Drug Administration)"은 사람들이 아연을 함유 한 비강 스프레이를 사용 하지 않아야한다고 규정했습니다.
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