혈액 검사

혈액 속의 젖산

일반성

그것은 무엇입니까, 하지만 무엇보다도 세포에서 젖산이 생성되는 이유는 무엇입니까?

젖산 (C 3 H 6 O 3 )은 혐기성 분해를 통해 에너지를 추출하는 세포에 의해 생성되는 약한 산성 물질이므로 산소가없는 경우 포도당을 분해합니다. 정확히 말하면 혐기성 분해 작용은 크렙스주기에 선행하는 필수 과정이므로 세포 호흡의 기본 단계를 구성합니다. 그러므로 때때로 혐기성 분해 작용이 피루브산을 가지고 계속 세포 호흡을하는 대신에 젖산 생성에 도달하는 이유는 무엇입니까? 간단합니다. 에너지 수요가 급박하고 산소가 부족한 경우 크렙스주기 (NAD 감소)에 NADH가 축적됩니다. 결과적으로 혐기성 분해 작용 은 NADH에서 유산으로되는 피루 베이트로 수소 양이온을 전달하는 또 다른 단계를 추가 한다 . 호기성 신진 대사가 NAD 운반자의 충분한 이용 가능성을 가지지 않으면 젖산의 생산은 에너지를 계속 끌어내는 가장 빠른 방법이다.

어느 지역에서 가장 많은 양의 유산이 배출됩니까? 그리고 그것은 어디에서 끝날까요?

성인 유기체가 정상적으로 생산하고 용인하는 젖산의 양은 약 5-18mg / ml (0.05-0.18mg / dl)이지만, 축적량이이 기준을 초과하면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 과량의 젖산 (모유를 생성하는 지구에 포함되어 있음)은 모세 혈관에 들어가서 순환하는 흐름에 부어 급속히 간에 도달하여 다시 피루브산과 포도당 (신생 혈관 생성 또는 코리주기)을 다시 얻습니다.

가장 많은 양의 젖산을 생산하는 조직은 줄무늬가있는 근육입니다. 결과적으로 운동과 스포츠 활동에 필요한 에너지 수요가 급격히 늘어나고 혐기성 문턱이 짧아지고 초강도 (12-17 초, 일단 크레아틴 인산염 - CP가 중단됨)가됩니다.

격렬한 신체 활동 이외에도 젖산 생성 및 축적의 다른 원인이 있습니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다 :

  • 종양
  • 에이즈
  • 비구아나 이드 약 (ANTI-hyperglycemic agents) 복용
  • 특발성 (원인 불명)
  • 미토콘드리아 질병 (유전학)
  • 과도한 알코올 섭취 (완충 메커니즘이 산성 증의 필요성을 충족시키지 못함)
  • 빈혈증
  • 간경변 (신생 혈관 생성을 수행하는 간 기능 부족)
  • 당뇨병
  • 신장 원추형 부전 (중탄산염의 분비 감소)
  • 호흡기 위기.

호흡기 질환으로 인해 젖산이 어떻게 축적 될 수 있는지 이해하는 것은 매우 흥미 롭습니다. 이 심각한 증상은 기관지 수축, 폐부종, 물리적기도 폐쇄 등으로 인해 환기 - 재관류가 크게 감소하여 주변 산소가 감소 될 수 있습니다. 그러한 상황에서, 모든 산소 결핍 지역은 유산 탈수소 효소 (피루브산으로부터의 유산 생산)에 의해 NAD를 회복 시키려한다. 이것은 호흡기의 위기에서 왜 혈액 젖산이 급증했는지, 때로는 저산소 상태의 정전이 뒤따른다는 것을 설명합니다.

호기심

우리는 호기성 대사 또는 조직에 대한 산소 결핍에 대한 과도한 에너지 요구가있을 때 젖산이 더 많이 분비 될 것으로 예견했습니다. 그러나 두 변수를 모두 추가하면 어떻게됩니까? 평범한 사람들 중에는 드문 사건보다 더 독특하다는 사실을 이해하는 것이 어렵지 않습니다. 그러나 일부는 자발적으로, 반복적으로 그리고 열정에 노출되어 있습니다! 이것은 수중 자유당의 경우입니다.

일정한 태도와 역동적 인 무호흡의 분야에서 수중 무호흡은 폐 환기가 없을 때 항상 두 가지 전문 분야 간에는 상대적으로 격렬한 근력을 제공합니다. 우연히 이러한 분야의 훈련에서 생산 요소와 젖산에 대한 내성 및 근육 처분의 특성이 가장 중요하지 않은 특성입니다.

젖산 역치

혈액 젖산염의 평가는 또한 스포츠 성능 테스트에 사용됩니다. 증분 운동 (최대 운동까지 미리 결정된 시간 간격으로 강도를 증가시키는 것을 포함) 동안, 혈액 내의 젖산 농도는 그림에 도시 된 것과 유사한 추세를 따른다. 첫 번째 편향점 (LT)은 피험자의 호기성 한계치 또는 젖산이 혈액에 축적되기 시작하는 지점을 나타냅니다. 호기성 임계 값은 2-2.5 mM / l의 유산 농도와 일치하도록 만들어졌다. 이 단계에서 운동 선수가 소비하는 활력있는 혼합물은 주로 지질 (훈련 된 운동 선수)이며, 운동의 강도는 오랜 시간 (수 시간) 유지 될 수 있습니다. 왜냐하면 혈액의 증가 된 산성도는 환기 활동. 두 번째 편향점은 무산소 역치를 대신 나타내며, 혐기성 역치는 젖산의 축적이 특히 중요하게되는 운동 강도에 해당합니다. 예를 들어 시간 간격 (10-30 분, 운동 선수의 훈련이 증가함에 따라 증가하는 간격). 혐기성 역치는 (3.9-4 mM / l)와 같은 유산소 혈증 농도와 관련이 있으며 근육 글리코겐으로부터 얻어지는 포도당의 보급 된 소비를 예측합니다.

신비로운 운명

과도한 젖산 생성에 신체가 어떻게 반응합니까?

우리는 젖산이 독성이있는 카보 바디 임에도 불구하고 몸에 의해 재사용 될 수 있다고 명시했습니다. 이것은 여러 가지 방법으로 발생합니다 : 조직 자체 내부 (근육 섬유 세포, 특히 젖산을 피루브산으로 전환시키는 빨간색 단백질), 다른 조직 (심장 자체, 젖산 자체를 직접 사용할 수있는), 간 신생 혈관 형성을 위해.

많은 사람들이 아직도 믿고있는 것과는 반대로 (평범한 평범한 환경), 젖산은 방출 후 2 시간 이상 순환계 나 조직에 "정체되어있다". 실제로, 대부분의 경우에, 그것의 농도는 (만큼 높게) 운동의 끝에서 60 '안에 뜻 깊게 감소된다. 따라서 초강력 운동으로 고통받는 고통은 근육 조직의 미세 병변과 신경 종말에 미치는 염증과 같은 자극 때문입니다.

젖산을 처분하는 능력은 배제되며 생화학 적 효소, 근육 및 간장 인자에 따라 달라집니다.

pH의 저하를 막기 위해 세포와 혈장 산도의 대조 시스템 또는 완충 시스템이 있습니다. 이것은 본질적으로 중탄산염 / 탄산의 분비를 기반으로합니다. 이는 화학적 인 특성으로 인해 순환하는 젖산의 해리에 의해 방출되는 수소 이온 (H +)을 이산화탄소 (CO2)의 배출과 동시에 완충시켜 폐 환기에 의해 배출되는 것입니다. 및 물 (H2O)을 포함한다.

NB . 중탄산 나트륨 (국산 제품)은 여전히 ​​혈액 산성 증을 막는 식품 보충제로 간주됩니다. 그러나 긍정적 인 효과를 보였음에도 불구하고 중대한 영향을 미치는 부작용이 있습니다. 자세한 내용은 젖산 요법 - 보충제, 다이어트를 참조하십시오.