오메가 3 이사 토리

오메가 3 이사 토리에 대한 정보

오메가 3 ISATORI

오메가 3 필수 지방산의 식품 보충제

FORMAT

90/180 진주 팩

구성 성분의 명칭 및 함유량

생선 기름 (75 % 오메가 3 표준화); 캡슐 (젤라틴); 유화제 (글리세롤); 산화 방지제 (천연 토코페롤)

영양 정보

미디어 분석	1 캡슐	4 개의 캡슐
에너지 가치	8.8 Kcal / 37 Kj	35 Kcal / 147 Kj
지질	1 g	4 g
그 중 토요일	0 g	0 g
불포화	0.13 g	0.5g
고도 불포화	0.75 g	3g
농축 생선 기름	1000 mg	4 g
총 오메가 3	750 mg	3g
그 중 EPA	400 mg	1.6 g
DHA	200 mg	0.8 g

오메가 3 이사 토리 제품 특징

제품 특징 : 이 오메가 3 보충제는 1 그램 캡슐을 75 % 적정합니다. 보다 정확하게, 라벨을주의 깊게 읽음으로써, 캡슐 당 750mg으로 표시되며, 총 600mg만이 EPA와 DHA이며, 여전히 가장 많은 복용량의 상업용 보충제 중 하나입니다. 토코페롤, lipoperoxidation에서 이러한 지방산을 보호 할 수있는 천연 항산화 물질의 존재가 중요합니다. 이 회사는 여러 분자 증류로 얻은이 보충제의 고품질을 지원하지만 IFOS 인증이 누락되었습니다.

오메가 3 지방산 - 더 많은 이중 결합의 존재를 특징으로하는 지방산으로, 첫 번째는 오메가의 탄소에서 시작하여 세 번째 탄소에 존재합니다.

필수적인 것으로 정의되며, 물고기와 견과류, 아마 종자 및 각각의 오일과 같은 식물성 원료를 통해 섭취됩니다. 규정 식 할당량이 가장 풍부하지만, 인간 유기체는 이들 화합물의 합성에 필요한 생합성 경로를 원하며, 어떠한 경우에도 일일 요구 사항을 충족시키는 도달 수준을 허용하지 않습니다. 보다 정확하게, 알파 리놀렌산, 탄소 원자 18 개와 이중 결합 3 개가있는 지방산은 델타 6 불포화 효소와 신장 효소, 그리고 델타 5 불포화 효소의 효소 작용을 받아 산으로 변형됩니다 eicosapentaenoico (C : 20 : 5), 및 docosahexaenoic acid (C22 : 6)에서 생물학적 활성이 현저한 물질. 물고기의 매우 마지막 부분 인이 마지막 두 제품에 과학 연구의 대부분이 집중되어있어 기능을 완전히 특성화하려고합니다. 이 연구에서 나온 결과에 따르면, 에스키모 인구의 심혈관 위험 보호 측면에서의 이점은 EPA와 DHA에서 어류가 풍부한식이 요법에서 유래 한 것으로 보입니다. 심장 보호 효과 외에도 최근의 실험적 증거는 인간 건강에 중요한 일련의 대체 효과를 제안했습니다.

1. Anifinammatorio 효과 : 염증 표지자의 유의 한 감소 및 관련 병리학에 대한 보호 작용에 의해 입증된다. 이 메커니즘은 부분적으로 세포 내 신호의 조절에 의해 결정될 수 있으며, 항 염증 활성을 갖는 프로스타글란딘 및 트롬 복산의 합성에 대한 평형의 변화에 ​​의해 부분적으로 결정될 수있다;
2. 항 부정맥 효과 : 아마도 심근 세포막 조직의 일부인 이들 물질의 구조적 역할과 관련됩니다.
3. 항 당뇨병 효과 (I 형 당뇨병) : 적절한주의를 기울여야하며 아마도 췌장의 염증성 손상에 대한 보호 효과와 밀접한 관련이 있습니다.
4. 우울증과 같은 정신 질환에 대한 보호 효과. 아마도 중추 신경계에 대한 보호 작용에 의해 보장됩니다.

최근의 증거는 알파 리놀렌산에 대한 새로운 치료 적 및 상업적 적용을 확인했다 (테스토스테론 대사 및 그 안드로겐 작용을 담당하는 효소 알파 5 환원 효소에 대한 억제 작용에 의해 결정됨). 이는 보호 작용으로 변형 될 수있다 전립선 비대증 및 안드로겐 성 탈모증의 치료에 유용하다.

오메가 3와 스포츠맨의 웰빙

오메가 3 지방산은 이전 단락의 독서에서 나온 것처럼 인간 건강에 특히 중요한 역할을합니다. 물론 이러한 효과 중 상당수는 운동가의 요구에 완벽하게 부합하며 가장 흔히 발생하는 운동으로 인한 손상을 최소화 할 수있어 운동 선수의 성능과 성능이 크게 떨어지는 경우가 많습니다. 특히 :

1. 항 염증 작용은 한편으로는 강렬한 운동에 의해 유발 된 손상으로부터의 근육 보호, 다른 한편으로는 인대 및 건 구조의 보호에서 유용 할 수있다.
2. 항 부정맥 제 및 혈관 확장 작용은 심장 자아를 증가시키고 강력한 노력을하는 동안 유기체의 산소 공급 능력을 유지하는 데 유용함이 입증되었습니다.
3. 호흡기 시스템의 작동은 선수의 인공 호흡 용량을 지원할 수 있습니다.

물론 이러한 효과가 운동 선수의 요구에 적합한 보완 프로토콜에서 비롯된 것이며 오메가 6와 오메가 3 사이의 비율을 최적화하려는 목적으로 수행되며, 그 불균형으로 인해 다양한 원인의 발병을 결정할 수있는 방법을 고려하는 것이 중요합니다 장애.

회사에서 제안한 사용법 - Omega 3 Isatori

식사 전 하루 2-4 캡슐을 섭취하십시오.

스포츠에 사용 - Omega 3 Isatori

하루에 4 캡슐을 섭취하면 EPA와 DHA 사이에 약 2.4 그램의 섭취량을 보장 할 수 있습니다. 이는 다양한 연구에 의해 제안 된 범위 내에서 완벽하게 투여됩니다. 그러나 일부에서는 6 그램 이상의 일일 섭취량을 사용합니다. 섭취량은 "담즙 중개"흡수로 인해 주요 식사보다 선호되어야합니다 (지질 특성을 고려할 때 필요). 통합 계획은 연구에 의해 제안 된대로 적어도 4 주 동안 지속되어야합니다. 실제로 올바른 통합은 오메가 3뿐만 아니라 오메가 6의식이 기여도를 고려해야합니다. 보충이 효과적 일 수 있기 때문에 이러한 두 가지 형태 간의 관계를 조정해야합니다.

시너지 - Omega 3 Isatori

몇몇 연구는 세포막의 안정성에 대한 보호 작용을 도와 줄 수있는 오메가 3 항산화 물질과 관련된 작용의 효능이 더 큼을 보여줍니다.

또한, 설명 된 효과를 보완하기 위해 보충을 위해식이 요법이 건강한 식단의 일반적인 원칙을 따르고 통제 된 운동을 수반해야합니다.

오메가 3 Isatori 부작용

지나친 오메가 3의 섭취는 메스꺼움, 구토, 위 및 홍반 타기, 다른 성격의 전신 효과와 같은 즉각적인 현상과 관련 될 수 있습니다.

문헌에서 출혈의 경우 (오메가 3의 항응고제 작용 때문에)가 설명됩니다. 따라서 아스피린이나 다른 항응고제와의 가능한 상호 작용, 비 인슐린 의존성 당뇨병 병리학 적 증상을 앓고있는 환자에서의 혈우병 성 병리 또는 혈당 프로파일의 변화에주의를 기울일 필요가있다.

하루 2 ~ 5 그램의 복용량이 위와 같은 부작용없이 아주 안전하다고 생각됩니다.

오메가 3 이사 토리 사용시주의 사항

이 제품은 신장 질환이나 간 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 알레르기 및자가 면역 질환, 임신 기간, 모유 수유 중, 12 세 미만 및 아직 훈련받지 않은 청소년에게는 금기 사항입니다.

장기간 사용하는 경우 (6/8 주 이상) 의학적 조언이 필요합니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . Omega 3 Isatori의 비판적 분석에 대한 추가 정보.

참조

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