Eugenio Ciuccetti, 산과 의사 편집
생리주기 란 무엇입니까?
생리주기에 따라 우리는 기간의 첫날과 다음 월경의 첫날 사이에 지나가는 여성의 시간 간격을 의미합니다. 이 간격은 이상적으로는 28 일 동안 지속되지만 실제로 24 또는 32 일의 생리주기조차도 여전히 완전히 정상적인 것으로 간주됩니다.
한 생리 기간과 다음 생리 기간 사이의 간격은 생리주기의 두 극단까지 증가합니다. 이는 생리주기가 이러한 기간에 발생할 수있는 빈도가 높기 때문입니다.
월경
실제 생리 즉 비 수정의 신호는이주기 동안 여성의 생식력이 가장 적은 순간을 나타냅니다. 생리는 평균 2 ~ 6 일 동안 지속되며, 약 30ml의 유동이 있습니다 (이것은 매우 가변적 임에도 불구하고). 그러나 35 년 후에는 흐름 지속 시간이 감소하는 경향이 있습니다.
생리는 자궁을 내부적으로 덮는 점막의 각질 제거 즉, 자궁 내막으로 이루어집니다. 자궁의 구조는 실제로 경계 (외부 코팅), 자궁 층 (가장 두꺼운 근육 층), 자궁 내막 (가능한 수정 된 난의 중첩 및 영양)의 세 가지 층으로 특징 지어집니다.
에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 호르몬에 의해 조절되는 자궁 내막. 이들은 월경주기 동안 난소에서 생성됩니다. 주기가 끝나면 생산이 급격히 떨어지며 임플란트가없는 경우 월경이 실제로 발생합니다.
생리주기의 지속 시간
생리주기는 여러 단계로 나뉩니다. 첫날은 생리가 처음으로 나타나는 경우입니다 (때로는 생리가 아닌 경미한 출혈이 선행되기도 함). 14 일째에 우리는 배란이 나타나는데, 그것은 결국 호르몬이 최고조에 달하는 순간입니다. 마지막으로, 28 일 후에, 그는 다음주기의 첫날을 되 찾습니다.
그러나 위에서 언급 한 것처럼 모든 생리주기가 정확히 28 일간 지속되는 것은 아닙니다. 그러므로 배란에 앞서 나타나는 단계, 즉 소낭 단계 (proliferative and estrogenic)가 다양 할 수 있다는 것을 강조하는 것이 중요합니다. 그와 반대로, 연속 월경과 배란을 분리하는 날은 언제나 어떤 경우 에나 14입니다.주기의이 두 번째 단계는 루틴 성 (secretory and progestin)으로 정의됩니다.
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여포 또는 증식기
당연히 월경과 함께 자궁 내막의 상부와 기능적 부분 만 추방됩니다. 대신 새로운 확산을 허용 할 기초 부분이 남아 있습니다. 에스트로겐은 이러한 증식 단계를 담당합니다. 자궁 내막이 자라는 단계. 배란 후 자궁 내막은 이제 재구성되어 분비 성숙 단계 (주로 프로게스테론에 의해 조절됨)로 접어 들게됩니다. 이 변환은 배아의 최종 이식을 정확하게 목표로합니다.
마지막 생리에서부터 배란까지의주기의 전반부에서 자궁 내막의 재건뿐만 아니라 난소 수준에서 소위 난포의 성장도 있습니다. 실제로 그것은 새로운 자궁 내막의 증식을 자극하는 에스트로겐을 생성하는 정확하게 모낭입니다. 이것은 왜 에스트로젠과 증식 이외에이 병기가 불리는 이유입니다.
배란기
각 난포에는 난 모세포가 들어 있습니다. 배란과 함께, 그것이 폭발 할 때까지 난포는 완전한 성숙에 도달합니다. 이 시점에서 난자는 이론적으로 수정 될 수 있습니다.
비옥 한 기간
그러므로 수태가 가능한 비옥 한시기는 배란시기를 중심으로 이루어집니다.
기저 온도 또는 자궁 경부 점액의 변화와 관련된 특징적인 징후의 탐지를 통해 동일한 여성이 확인할 수있는 순간.
그러나 계산을하기 전에 임신을 원하는 사람들이나 피하고 싶은 사람들은 다음과 같은 사항을 염두에 두어야합니다. 위에서 말했듯이 모든 월경주기가 정확히 똑같은 지속 기간을 지니고 있지는 않으며 변화하는 것은 첫 번째 일뿐입니다 마지막 월경에서 배란으로가는 단계; 두 번째로, 정자는 성교 후 최대 3-4 일 동안 자궁 경부에서 생존 할 수 있습니다. 다시 말하지만 계란의 최대 수명은 12-24 시간입니다.
루테인 상
배란 후, 폭발 한 여포는 수축하고, 붕괴하고, 황체로 변합니다. 지금은 주로 프로게스테론을 생산하지만 임신이 확립되지 않는 한 단 15 일만 살아남습니다. 이 경우 3 개월 동안 계속 행동 할 것입니다.
이러한 모든 이유로, 임신이없는 경우, 이후 월경과 배란을 분리하는 단계는 프로게스틴, 루테인 성 및 분비 단계로 불립니다. 루틴은 난포가 황체로 변하기 때문에 프로제스틴은 에스트로겐 만 생산하는 모낭과 달리 황체에서도 프로게스테론을 생성하기 때문입니다. 이제는 자궁 내막이 증식하기보다는 가능한 중첩으로 변하기 때문에 비밀 요법.
시상 하부 - 뇌하수체 - 난소 축
이 복잡한 메커니즘의 상류에는 소위 시상 하부 - 뇌하수체 - 난소 축이 있습니다. 초경이라고 불리는 최초의 월경의 출현으로 이끄는 바로이 정교한 신경 내분비 시스템이 사춘기와 함께 작용합니다. 같은 시스템이 매월 여성의 월경주기를 폐경까지 조절합니다.
이 사슬의 첫 번째 요소는 시상 하부입니다. 뇌의 바닥과 중추 신경계의 필수 부분에 위치한 구조. 간단히 말해서, 우리는이 맥락에서 그 기능이 뇌의 신경 및 전기 자극을 나머지 시스템이 이해할 수있는 호르몬 신호로 변환하는 것이라고 말할 수 있습니다. 특히, 시상 하부는 GNRH라고하는 근본적인 신경 절제를 해제합니다. 이것은 LH와 FSH의 분비를 조절하여 뇌하수체 앞쪽 부분 인 Adenohypophysis에 도달합니다. 즉, 내분비 시스템 전체의 지휘자입니다. 그것은 황체 형성 호르몬과 난포 자극 호르몬입니다.
사실, 후자는 난소에 작용합니다 - 여성 생식기, 이 사슬의 마지막 역 - 난포의 성숙과 에스트로겐의 동시 생산, 그리고 물론 배란과 같은 배란으로부터 황체와 황체 호르몬이 유행합니다. 성숙한 여포의 파열은 소위 LH 피크의 24 시간 이내에 특히 발생합니다. 첨두 (peak)는 난포의 성숙과 그로부터 분비되는 에스트라 디올의 증가에 따라 정확하게 발생합니다.
에스트로겐과 프로게스테론에 의해 도달 된 호르몬 수준은 더 많은 FSH와 LH를 방출하도록 뇌하수체를 자극하거나 억제함으로써 전체 상류 계단식에 영향을 미친다.
나이 및 비옥
또한 난 모세포 수는 수년간 감소한다는 것을 기억해야합니다. 신생아는 약 2 백만 개의 알을 낳을 수 있지만, 사춘기의 소녀 (즉, 생식력이 시작될 때)는 단지 40 만 명이됩니다. 그 후 수년에 걸쳐 총 300-400 개의 배란이 이루어지며 다른 모든 난 모세포는 완전한 피로와 폐경이 될 때까지 퇴행을 겪습니다. 즉 생리가 끝나고 비옥 한 삶을 살아가는 것입니다.
NOTES : 무월경이라는 용어는 생리가없는 것을 의미하고 월경 불순은 특히 골반과 복부에서 고통스러운 월경의 존재를 의미합니다.
