휴식 조건에서 분당 비트 수는 일반적으로 최소값 인 60에서 최대 값인 100 비트까지 변동합니다. 그러나 휴식중인 심박수 값에는 넓은 개인 간 변동성이 있습니다.
최소값 (약 35bpm)은 자전거 타기, 걷기, 달리기와 같은 기본 분야의 연습에 전념 한 전문 운동가에게 기록됩니다. 우연히는 아니지만 2004 년까지 기네스 북은 90 세 초반 프랑스 투어 5 명의 우승자 인 스페인의 사이클리스트 인 Miguel Indurain에게 "건강 상태의 사람의 최저 심박 상태 가치 "를 우선으로 생각했습니다 .
1995 년 Guernsey의 Chest and Heart Unit에서 자전거 타는 사람 Navarro는 분당 28 비트를 기록했습니다.
그러나 2005 년 35 세의 영국인 마틴 브래디 (Martin Brady)는 기네스 북 (Ginness Book)의 인듀 드로 (Indurain)를 축출하여 분당 27 박자의 가치를 같은 클리닉에 등록했습니다.
