ATP (Adenosin-Tri-Phosphate)의 보충제는 스포츠 성능을 선호하는 근육에서 ATP 보유량을 증가시키려는 의구심으로 판매되는 처방전없이 구입할 수있는 제품입니다.
그것은 ATP의 밀도가 강렬한 신체 운동에 의해 가난하고 그 총 복구 3 일 (생리적 세포 합성)의 최대 시간이 필요합니다 것으로 보인다.
D- 리보오스 보충제가 실제로 ATP 매장량 복원을 용이하게합니까?
간단히 말하면, 우리는 ATP의 "보유"가 근육 수축에서 "잠재적으로"유용한 에너지 기질을 대표한다고 말한다. 첫 번째 고려 사항은이 기재의 실제 중요성에 관한 것이다. QUANTITATIVE 관점에서 볼 때, 그것은 아주 작기 때문에 (내 의견으로는) 쓸모없는 절대적으로 무시할 수있는 대사 역할을 즐긴다.
또한, 대부분의 독자는 공통 스포츠 생리학 텍스트에서 creatin-P (CP)의 경우가 항상 근육 수축의 첫 번째 에너지 기질로 인용되며, 또한 피곤해지기 가장 빠른 것으로 알려져 있습니다 ; 포도당과 지방산이 따릅니다. 사실, 사용자는 어떠한 개념 오류도 만들지 않습니다! 생리 학적 스포츠 관점에서 보았을 때, ATP 매장량은 너무 중요하지 않으므로 에너지 메커니즘 내에서 배치 될 자격이 없다. 실제 기질이 아니기 때문에 INCAMERANO 그러나 에너지는 그것을 생산하지 못합니다.
왜 ATP 보충제에는 리보스가 들어 있습니까?
이른바 "ATP"보충제는 주로 리보오스 (ribose)를 함유하고 있습니다. 리보오스는 5 개의 탄소 원자를 가진 글리시 데 / 설탕 / 탄수화물 / 포도당 (원하는 경우)과 오탄당 입니다. 리보스는 아데닌 과 3 분자의 인산 과 관련하여 핵산 (유전 적 유산)의 필수 요소가 될뿐만 아니라 ATP 분자의 필수적인 부분을 나타냅니다.
명확하지 않은 것은 :
"왜 ATPs의 위치가 정확하고 수정 불가능한 숫자를 가지고 있기 때문에, ATP의 증가는 ergogenic이어야 하는가?"
물론 신체 운동 후에 ATP 매장량은 고갈 되나, 이는 운동 준비 수준, 회복을위한 주관적 능력 및 성과의 강도에 달려 있습니다. ATP가 정말로 제한적인 측면이라면, 일부 운동 선수는 하루 2 회 또는 1 회 훈련을 할 수 없었습니다.
... 또한 ...
"ATP 분자가 완벽하게 재충전 가능한 분자이기 때문에 왜 더 많은 ATP 분자가 성능을 증가시켜야 하는가?"
사실, ATP는 근육 수축을 담당하는 주요 단백질 중 하나 인 " myosin head " 에 위치한 분자입니다. 따라서, 각 미오신에 해당하는 수의 ATP가 해당 머리 수에 해당합니다. 예비 형태로 더 많은 ATP 분자를 가지고 있음에도 불구하고, 근육은 미오신 머리에 존재하는 모든 ATP의 동시 소멸 (적어도 원격 우발적 인 경우)을 제외하고는 그들을 사용할 수 없다. 내생 근육 주식은 생리 학적 또는 운동 유발 성 고갈에 충분하다.
또한, ATP는 재충전 가능한 분자 (배터리와 같은)입니다; 근육 수축에 따라 ADP가되거나 드물게 AMP가됩니다. 근육 수축에서 ATP는 인산 그룹 (또는 두 개)을 잃습니다. 후자는 3 가지 에너지 대사 (혐기성 알산, 젖산 및 호기성 혐기성) 및 효소 ATP 합성 효소의 개입을 통해 완전한 ATP의 기능을 복원하는 원 분자에 쉽게 다시 연결됩니다.
결론적으로, ATP의 추가 주식은 무엇을 제공합니까? 아마 상인을위한 좋은 사업 이익을 보장하기 위해!
호기심 : 리보오스와 D- 리보스의 차이
리 보스의 표현 D는 단순히 이성질체 형태 또는 동일한 분자 내의 원자들의 공간에서의 상이한 분포를 지시한다; 아미노산의 경우, 예를 들어, D- 형태의 반대는 두 이성질체에서 완전히 반대 인 편광 된 빛의면의 회전을 통해 쉽게 식별 할 수있는 L- 형태 (적절한 수단을 가짐)이다. 유기체의 분자 내에 광학 활성 화합물이 존재하므로 D- 및 L-에서 분화가 가능하다면 결코 교환 할 수 없습니다. 인간 단백질과 마찬가지로 아미노산은 항상 -L, 핵산 및 ATP 리보스는 항상 D- 리보오스 형태입니다. 이것은 ATP 보충제에서 리보오스가 리보오스가 아닌 D- 리보오스로 명명 된 이유를 설명합니다.
