여성의 건강

자각근증 예방법

onychomycosis 예방은 몇 가지 필수 규칙을 통해 가능합니다.

  • 손톱 은 항상 짧아야 하며, 깨끗 하고 건조해야 합니다.
  • 발을 건조하게 유지하려면 면 양말 을 사용하고 매일 변경하십시오. 대신 나일론과 합성 섬유는 피해야하며 발은 숨을 쉬지 않아야합니다.
  • 외상 및 자극성 물질과의 접촉을 피하십시오. 손톱은 찢어서는 안되며 조심스럽게 자르십시오.
  • 신발은 좁고 가깝지 않아야합니다. 하이힐과 불편한 신발을 피하십시오.
  • 수영장에 갈 때, 방과 공공 화장실을 갈아 타기 전에 항상 슬리퍼 (또는 다른 보호 장치)를 사용하십시오.
  • 조심스럽게 감염의 출현을 모니터하고 가능한 빨리 치료하십시오 .